疼啊，疼啊，疼啊！！！
二早，怜司其似乎床，仿佛昨被狠揍顿般，身每寸肌肉酸疼比。
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知啊，知，昨光卧推做百，深蹲，重量深蹲，确很劲儿，般劲儿，虽昨已经隐藏半实力，表仍征服，很，很兴奋，甚至忘形，再加运并很解，肌肉否承受运量，及，突做运量果。
果悲惨，艰难坐身，因费则力气，实，，身肌肉似乎已经属，轻轻碰，便疼受。
疼归疼，，强撑校坐教室头，整整，愣挪位，容易撑校放，瘸拐往走候，才，今似乎八角楼训练。
，真吗？
状态，，回休息吧！
，，呢，迎碰教练，老魏，远远，站，正朝招呢，隔老远，司其便脸狐狸笑容。
“哎哟喂，让让活！”司其苦笑。
跟老魏八角楼，老魏司其脸苦相，笑，“放吧，伙，今让做体力活！”
听话，司其算放，干体力活，儿干什啊？
“坐！”跟老魏走进间细办公室，钱汉。
“！”见司其脸诧异表，老魏，“昨力量测试，觉需改变训练计划！”
“改变？”
“，因力量很，乎料外，唯缺点肌肉完全适应强力量，相信点，感觉！”
司其苦笑点点头，谁呢。
“将适减少力量训练，增加技巧控制力！”
“哦！”司其应声，老魏，钱汉，场点冷。
“房间镜吗？”钱汉忽口。
“镜？啊！”司其知什思。
“盘碟，基本拳脚方式，等魏老给讲解点，回镜练习，等达求，安排步训练！”
“！”司其。
“，呼吸方式需改变！”老魏。
“呼吸方式？”
“，呼吸方式，始，需使逆腹式呼吸，提高耐力肺肌很处，……！”，深深司其眼，“知！”
司其问，“什逆腹式呼吸啊？”
老魏招招，将带训练室，与昨相比，今拳击台训练室，反台电视机影喋机。
将碟片放进影碟机，老魏始跟司其详细讲解，拳腿基本方式，别简单，真正练却十分困难，司其什智灵活才，整整讲差二，才勉强达标准，低标准，经二演练，感觉身肌肉似乎已经完全属。
见练差，老魏点点头，将逆腹式呼吸点教给，谓逆腹式呼吸并困难，与平常采取呼吸方式相反，候，才知，平常呼吸方式被称腹式呼吸，吸气候腹鼓，呼气候腹部凹，逆腹式呢，则吸气候，胸腔尽量张，呼气候，腹腔鼓，练几次，。
回，拖身该死酸疼肌肉，往床躺，盘碟扔边，眼闭，睡觉，，练挥拳耍力气，呼吸方式似乎需吧？反正，先练练吧。
躺床，按老魏方式，呼吸练，始什，练练，睡，将睡未睡候，古怪。
已经很久脑海骨头架金色脑儿竟，随呼吸间，骨架与脑越越清晰。
“谓内视吧？”司其暗，“，怎啊！”
奇怪，随呼吸深入，丝丝金色物质骨骼头流，渐渐，沿血管流，很快流遍全身血管，随奇异物质流，血管神经始脑浮。
“奇怪，怎回，难呼吸方法真，气功？”司其暗，武侠少，压根什气功内功什放，倒迷糊，啊，呼吸方式很简单啊，内功话，世气功高。
半什，识集，集，呼吸回平常候，奇怪物质呼吸恢复，竟慢慢沿原本路线回骨骼，脑图像变原本骨骼与脑。
，倒通，奇异呼吸方式真，放般身效果明显，奇异体质却增加效果，才练古怪况，，倒引兴趣，倒呼吸方式给带什。
陷入奇异呼吸方式，试几次，，除奇异物质采呼吸方式候流进入血管外，隐隐，丹田似乎股热气腾，流遍全身，虽股热气流十分细，果仔细注话，根本感觉，陷入神奇内视状态，热气流脑海，丝丝青色气流，让狂喜已，敢，真内功回，确认呼吸方式，彻底陷进。
三，逆腹式呼吸清醒候，惊喜，原本酸疼几肌肉竟转，似乎马恢复正常般，更让笑合拢嘴。
“，老头真教真功夫啊，嗯，话，真！”，滋滋楼吃饭。
二，八角楼健身
训练房，老魏钱汉目瞪口呆挥拳司其。
司其正练直拳，老魏二教标准直拳，知疲倦拳接拳挥，非常标准，教科书标准，让两感吃惊并标准，虽二间练几近完标准容易。
让感思议每次挥拳，产强烈破空声，皮鞭撕裂空气般空爆声。
空爆拳？
靠，错吧！
两脸表显表明思，啊，空爆拳，撕裂空气拳头顶尖拳高才打，且算顶尖高并保证象，连续每拳打空爆效果，需力量与速度完结合才。
“真初者吗？”
钱汉向老魏投询问眼神，老魏耸耸肩，话，司其，已经完全沉浸挥拳，奇异境界，感受拳头划空气带气流，感觉空气粒被拳头整齐向推进，感受周围空气爆裂状态，感受……
“停！”正感受呢，耳边却猛听老魏声叫喊。
司其停，脸耐烦老魏，思“干嘛呢，瘾啊！”
“明始，需练拳，练习踢腿！”老魏。
司其听，奇怪，“什啊！”
“！”
“！”司其低头，吓跳，伙，拳竟布满血珠，怪叫声，直叫唤，“怎回儿啊！”
“知拳击什戴拳套吗？”边钱汉，“并怕伤别，保护双，挥拳头太强话，很容易伤，速度力量堪称完，惜，句话，肌肉力量跟，，经常打话，骨头受损伤！”
原头呢，司其算明白，倒关骨头，既别，话，显别吗？，老实听吧！（未完待续）