宁清侠弟寄厚望，免岳群两苦修，拉近与封平等三差距。
宁夫岳群：“群，谢谢师父，帮内功入门，师父耗费至少五修！”
岳群十分感，跪“砰砰砰”给宁清侠磕几响头，哽咽：“师父待弟恩重山，弟实知该何报答！”
宁清侠摆：“什报答话！弟，师父教徒弟本经义。何况救阿漓，师父感谢呢，算师父送份谢礼。”
“师父马山斩杀魔教贼，数月山，内功早晚各修炼次，练益。练习，辜负师片苦。”
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岳群叩首：“谨遵师父教诲！弟将勤练，必负师父期望！”
宁清侠欣慰：“若坚持，枉费师片苦。今，明早再此，传基础功法。”
岳群：“，弟告退。”
宁清侠挥挥，岳群向师父师娘礼。
宁清侠刚才帮岳群打通经脉，宁夫担宁清侠却言制止，等岳群走宁夫才疼：“师哥，算给群打通经脉，急今吧，昨才被魔教贼暗算受伤，今伤势知利索呢。”
宁清侠摇头：“紫霞神功本身疗伤功效，昨伤势晚间便。”
“马山除贼，法庇护群。住处朝阳峰，离玉峰却远，平顾。”
“门形知，群状况，剑宗辈迟早门挑衅。”
“早内功入门，内力，遇剑宗辈弟挑衅分助力。”
宁夫嗔怪：“师哥，揽身，信，华山派庇护群？”
宁清侠哈哈笑：“错，忘夫名鼎鼎华山侠啊！”
宁夫横宁清侠眼，搀扶入内休息。
二早，岳群便早练功，运功周感觉精神奕奕，精力充沛。随便吃点东西宁清侠住处。
宁清侠岳群，满：“精神头错，保持状态，五山战怕几分胜算。”
“山战？”岳群知什思。
宁清侠：“华山派弟山须由师长考教武功，通考验才山，华山弟山历练容易？”
岳群问：“师父，听闻少林寺弟山需闯木巷或者十八铜阵二者其，华山派？华山派山考教标准什？”
宁清侠：“哪听途消息？少林寺罗汉阵，听十八铜阵，木巷什东西？”
“华山派麻烦，师长支撑百招败山。”
岳群惊失色，：“师父内功绝顶，再十弟师父坚持百招啊！”
宁清侠失笑：“定叫师考教，候随挑选位师叔挑战。”
岳群松口气，暗盘算四定挑选位弱鸡师叔挑战。
宁清侠岳群，由笑：“论哪位师叔，弱。比练数十功夫，加倍努力，夜勤练，才支撑百招。”
“练习武功逆水舟，进则退。辈武，必须迎难，先。果投机取巧，趁早山。”
岳群凛，收投机取巧思。
宁清侠告戒：“本门内功，脱胎全真教内功，乃等打基础内功，经习练，须杂念，勇勐精进，途丝毫耽搁，否则练功者实害。”
“聪明至极，记性错，静，苦习内功，超辈甚，切恃聪明，荒废练功。”
岳群应，宁清侠满捋须：“，边，接交给师娘。”
岳群奇：“今师娘教弟？师父您教吗？”
“怎，师娘功夫？”宁夫走问。
岳群忙礼：“弟拜见师娘，弟思，弟点奇怪。”
“师父几需静养，间教。打基础功夫由师娘教。”宁夫身紧身短打练功服，英姿飒爽。
“群，师娘问，认修炼武功基础什？”宁夫问。
岳群：“弟知，猜应该身体吧？”
宁夫点头：“猜错，副身体，才练武功，果连走步路喘几口气，别练武功，赶紧治病吧。”
“群虽纪，身体却欠缺锻炼，连普通农夫。步，身体机先练。”
“部功法，基础锻炼身体法，今先传式，先做遍，注观察。”
岳群瞪眼睛，宁夫示范。
见宁夫双腿并立，两脚平站。两膝弯屈半蹲，腿微平，脚尖内扣，五趾抓，重落两腿正，膝部外展与脚尖垂直。竟扎马步！
岳群惊奇问：“师娘，扎马步？”
宁夫回答：“，马步四平马。少林寺流传纯正打基础功夫。”
岳群信：“扎马步，蹲，打什基础？”