(写长间,承蒙编辑品认,让次分类主打机,直分类强推,绩却怎理,让实惭愧!低三班倒,月十八班,其十二夜班,回睡觉间比空闲间,问很努力码字,限水平,码认文章,直竭力完善,希望给予支持。再次恳求推荐票求收藏,太极低躬身感谢!!!)
“句话?”老杜象问杨象语。
杨静默站老杜身,关老杜吴麟间根本知晓,算点什根本,许两明镜般清楚。
老杜摇头轻叹口气,喃喃:“句话,,话变,呵呵,信念啊!信念东西,真***神奇。”老杜忍住爆句粗口。
“,,走!打沙袋。”老杜很快收拾,回复豪迈气概。
“师傅,候电脑网写,练内拳练力,功夫练,力,练力肌肉练硬,松软,打沙袋吗?”杨老杜脸色弱弱问句。
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“屁话!”老杜屑撇撇嘴,“外练筋骨皮,内练口气,古法,重点罢,练外拳练气,告诉,呼吸配合,重点罢,由外内,由内外,方般,走条路回,走条路回,路径,达终点相,武高境界。”
杨解问:“师傅,什内拳外拳分呢?”
“往脸贴金,硬它分罢!”老杜脸色更加屑:“问,八极拳内拳外拳,八极拳列入外拳,八极拳哼、哈二音呢,内壮功法,少林拳,六字真言,外东西吗?武林,渊源归,本,哪规矩,理,位伟话解释:管黑猫白猫,抓住老鼠猫。理?”
杨歪脑袋,真此。
“让打沙袋,仅练力量,身体协调性,拳力角度握,凭空,需通长期练习才体。”老杜顿:“象,枪果光靠每练瞄准练神枪,吗?神枪哪靠弹喂,理相通。”
“肩靠、臂砸、腿扫,需经次练习才做随欲,锻炼熟练度增强肌肉群抗击打力,配合呼吸,练习内壮。”老杜边边沙袋做各,打沙袋四处摇晃。
杨观察老杜,缓慢穿插沙袋群,断肩、肘、、头、腿、膝盖等身体各部位击打沙袋,凭空数双。
每蕴含五架,凭五简简单单拳架,竟衍许打法。
杨痴醉,等老杜沙袋群窜,收势,杨才回神,老杜,进入沙袋群,被沙袋反甩力撞头昏脑胀,脚步踉跄,很快散身法,法再继续,蹲身缓慢退再重新进。
沙袋每几十斤重,被杨打荡荡,重力加速度叠加,力全力撞击,二十几沙袋荡,左右敌般,让眼花缭乱。
老杜杨气喘吁吁,先叫休息,杨拉。
趁休息空隙,老杜指沙袋:“沙袋死,活,挂沙袋仿照活假敌,练力、练步法、身法,刚始单打沙袋,等稍熟练再增加数量,急进,知吗?”
杨重重点点头,才知点急求。
休息,等呼吸慢慢平稳,杨走,遵照老杜,脚变换崩步,或劈,或崩,或钻,先绕倒翁沙袋丝苟打。
午间很快,杨慢慢打击沙袋增加打三沙袋,沙袋晃经常撞击附近沙袋,沙袋,双双脚立忙,歹熟练许,步法走点模。
力劲结果杨双臂沙袋砸通红,老杜等回房间候,拿瓶知什药水,倒,放双臂运劲力揉搓,杨马感觉双臂被微针扎般,药水仿佛丝丝渗入毛孔。
番揉搓,杨检视,臂胀痛感竟消减许。
老杜揉搓完,拍拍胳膊笑:“练拳玩命,点韧劲,配药水剩,臂暗劲帮揉搓,话明练,且晚痛死。”
“暗劲!”杨眼睛亮,杨再初哥,跟老杜习段间,足够拳书拳经,知暗劲什,知暗劲代表什。
“师傅,原已经练暗劲步啊!”杨惊喜低声叫。
老杜笑点点头:“暗劲练脚,其实什暗劲,身劲统极致效果,努力练,终究达步。”
杨满脸憧憬,问:“师傅,暗劲究竟怎回啊?听暗劲打,直达体内。”
“法错。”老杜点点头:“拳经句话叫气与力合,暗劲理,练整劲,身力合,打候点,瞬间瞄准爆,谓暗劲。”
“暗劲通点身体热气喷,体力消耗,打养话伤身,很容易身体给亏虚,纪,衰弱,般暗劲轻易,除非死关头才。”
“师傅!”杨低头,轻轻叫声。
老杜马知,笑敲脑门,:“帮疗伤缓慢劲,打才,再,养,养,点体力消耗师傅什影响。”
“师傅,已经通暗劲,暗劲打什感觉啊?”
“嘛!”老杜沉吟,缓慢:“暗劲,并玄乎,劲高度集体,至暗劲感觉……”老杜停顿接:“暗劲感觉确实很奇妙,很功夫练辈找感觉,暗劲,先身劲练透,达节节贯串步,定某候,福至灵,全身劲凝点,吧嗒,打,呵呵,体,很难清。”
“全身凝劲……”杨喃喃语,鼓勇气问:““师傅,什候才练暗劲步呢?”眼充满限渴望。
“?”老杜忍住哈哈笑,“,,!志气,先身劲理顺,筋骨练通透,全身劲拧股绳再吧。”