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八十六章 暗劲

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句话?”老杜象问杨语。

静默老杜,关老杜根本知晓,点什根本许两明镜般清楚。

老杜摇头轻叹口气,喃喃:“句话,变,呵呵,信念啊!信念东西,***神奇。”老杜忍住爆句粗口。

,走!打沙袋。”老杜很快收拾回复豪迈气概。

“师傅,电脑练内练力,功夫练,力练力肌肉练硬松软,打沙袋吗?”杨老杜脸色弱弱句。

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屁话!”老杜撇嘴,“外练筋骨皮,内练口气,法,重点练外练气告诉呼吸配合重点由外内,由内外,般,条路回条路回,路径终点高境界。”

:“师傅,拳外分呢?”

贴金,硬它分!”老杜脸色更加屑:“,八极拳拳,八极拳列入拳,八极拳哼、哈二音呢,内壮功法,少林拳,六字真言,东西吗?武林,渊源归,本,哪规矩,理,位伟解释黑猫白猫,抓住老鼠猫。理?”

脑袋此。

打沙袋,练力量,身体协调性,拳力角度握,凭空长期练习才。”老杜顿:“果光靠每练瞄准神枪吗?神枪弹喂相通。”

肩靠、臂砸、腿扫练习才欲,锻炼熟练度增强肌肉群抗击打力,配合呼吸,练习内壮。”老杜边沙袋,打沙袋四处摇晃。

观察老杜缓慢穿插沙袋群肩、肘、、头、腿、膝盖等身体部位击打沙袋,凭空数双

蕴含五架,简简单单拳架,竟衍打法

醉,等老杜沙袋群收势,杨才回老杜进入沙袋群被沙袋反甩力撞头昏脑胀,脚步踉跄,很快身法,法再继续缓慢退再重新进

沙袋每几十斤重,被杨重力加速度叠加,力全力撞击,二十几沙袋左右般,让眼花缭乱。

老杜气喘吁吁先叫休息,

休息空隙,老杜指沙袋:“沙袋沙袋仿照敌,练力、练步法、身法,刚单打沙袋,等稍熟练再增加数量,急进,知吗?”

重重点头,才知点急

休息,等呼吸慢慢平稳,杨,遵照老杜,脚变换崩步,或劈,或崩,或钻,先绕倒翁沙袋

间很快,杨慢慢打击沙袋增加打三沙袋沙袋晃经常撞击附近沙袋,沙袋双脚立熟练步法走点模

结果双臂沙袋通红,老杜等房间候,拿知什药水,倒双臂运劲揉搓,杨感觉双臂被微针扎般,药水仿佛丝丝渗入毛孔

番揉搓,杨检视胀痛感竟消减

老杜揉搓完,拍拍胳膊笑:“玩命,点韧劲,药水剩,暗劲帮揉搓话明且晚痛死。”

“暗劲!”杨眼睛亮,初哥,跟老杜足够拳书拳经,暗劲暗劲代表

“师傅,原已经练暗劲啊!”杨低声叫

老杜笑点头:“暗劲脚,其实暗劲,劲统极致效果,努力,终究。”

满脸憧憬,问:“师傅,暗劲究竟啊?听暗劲打直达体内。”

错。”老杜点点头:“拳经句话叫气与力合,暗劲理,整劲,力合,打点,瞬间瞄准谓暗劲。”

暗劲身体热气,体力消耗,打伤身,很容易身体给亏虚衰弱暗劲轻易,除非死关头才。”

“师傅!”杨头,轻轻声。

老杜马,笑脑门,:“疗伤缓慢劲,,再养,养点体力消耗师傅影响。”

“师傅,已经通暗劲,暗劲打感觉啊?”

嘛!”老杜沉吟,缓慢:“暗劲,并玄乎,高度集,至暗劲感觉……”老杜停顿:“暗劲感觉确实很奇妙,很功夫练感觉,暗劲,劲练,达节节贯串步,定某候,福至灵,全身,吧嗒,呵呵,,很难清。”

“全身凝劲……”杨喃喃勇气问:““师傅,候才暗劲步呢?”充满渴望。

?”老杜忍住哈哈,“志气劲理顺,筋骨练通透全身劲拧股绳再吧。”

者其书:
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