薄薄本册，介绍内容真少。
介绍，再详细介绍，数十万册恐怕介绍完龙王朝敌势力。朝廷创至今超万悠久岁月，文明演绎更替知凡几，根本清明。
更别提龙王朝诸势力，比龙王朝更久远，甚至势力数十万悠久岁月更替泯灭掉。扎根深，谓举世罕，根深蒂固，绵延悠长，四五明白。
感慨，周极闲工夫关，暗付：“切修重，修，举世敌，世界东西什知？什解？碰再仔细解迟，，算记！”
，周极致解世界势力划分。
整陆，龙王朝鼎盛万朝廷统治，四周各边患，或蛮族或少数民族或者妖族。世古代各统朝代差，位居央，四周边患，唯妖族。
妖，非物体修炼，智慧，统称“妖”！
族势力范围外，朝廷与门派、族与门派势力峙。
句话，世界非常乱，切法律，规则世界，唯法则“肉弱强食”，谁修高，拳头，谁掌握真理！
放《军功册》，周极沉吟良久，化声长长叹息。摇摇头，便理，转始揣摩肉身变化。
今机关兽番硬碰硬战斗，确让获益良。仅巩固锻炼果，更锤炼全身力量，使原本凝股力量再次凝练，肉身更加致密结实，充满力量。似乎随，力量爆，龙精虎猛。
力量达三鼎力，周极感觉功夫巨进步。
功夫，肉身力量，战斗技巧，与搏斗技巧。瞬间爆两倍战力技巧，每招式运，精进许，比先更加省力，更加达目。
感觉，需十分力量才够达攻击效果，话需花费五分力量，足足省倍力量，极节省体力！
思考儿，周极翻身床，始锻炼。
次，依旧《龙吟虎啸功》练肉境法门，肉身境十二式。候，式“巨蟒盘身”、二式“聚精神”、三式“神目电”、四式“翩鸿游龙步”已经练，调肌肉始念凝聚，再灵肉合、轻灵力量，，精。
接，便始练习十二式五式“离弦箭”。
式，讲究站桩及念力量，站桩“弓弦桩”，身体必须站像支拉满弦长弓，充满力量，蓄势待。念力量，则念箭，念将肉身力量调，再念将肉身力量“翩鸿游龙步”方式速度飞射，正虚靶。
身躯，全凭念力量，极体潜锻炼方式。
通常练肉境方法，像路货色“熊罴功”“龙象功”“铁布衫”，死锻炼方法，边吃喝，肉食或者药材进补，边再外力肉身进刺激，两夹击锻炼，根本涉及精神层因素。
体三宝，精气神，缺。“神”参与锻炼，仅凭“精”“气”两者进锻炼，便缺少环节，何比三者修功法弱筹？更何况，世间肉身乃副臭皮囊，精神才够超脱概论。足知，精神层体比**更见重。
《龙吟虎啸功》练肉境法门，肉身境巅峰修便够具五鼎力；路货色练肉境法门鼎两鼎力。实，疑旁白与佐证。
离弦箭站桩，再结合力法门，先与机关兽硬拼争斗，相互印证，周极脑海蓦清明片，幅幅练功佳方法影像、关修炼奇思妙，竟断脑海深处闪，悟般。
良久········
“喝！”
周极突声长啸，身形猛扑，宫直进，拳打。与此，脑海竟闪幅惊画，支鎏金色长箭破空激射，直飞向高空，划破虚，径直射通体火红星体，将星体轰射爆，灼热火花四处飞溅。
砰！
实，声空气爆炸声沉闷响，晴霹雳。
周极眉头皱，跟思考什候，突觉全身肌肉痒，接胃脘内涌阵适，股酸臭气竟直冲，很快便冲喉咙。“哇哦”声，周极哪敢吞咽，直接吐，打饱嗝。
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吐口泛黄酸水，打饱嗝似乎身体废气被排，精练杂质！
深深呼吸口气，周极感觉口鼻间、肺内，似乎比先清爽倍，身体变轻松。
“肌肉精炼已，已经改变，身体舒畅轻快，呼吸感觉香。等锻骨、等易筋，身体将什状况？听闻洗髓境高，全身脱胎换骨，由内外丝杂质，散婴儿般清香，全身通透比，知真假？照况，应该真！”
周极极欣喜，点疑惑，肉身境几招式，怎今“离弦箭”，站桩脑海闪画？箭射火红色星体，爆炸，传“羿射箭”辙嘛？