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“，已经给准备肉脯野果，快点吃，必须百息内将早饭吃完。”高义完挥，将装入储物袋食物给众分。
先被高义神奇法术震惊呆木鸡，转瞬高义话，立马狼吞虎咽始吃食物。
百息间内将食物吃干干净净，高义让先归队。
“先查围绕处山谷跑圈，概八十路程，给两辰间，，绕山谷跑回，回午野果吃，途放弃，直接回，金虎直接将其吃掉。”高义望眼众淡淡。
武者，两辰跑八十路程，虽算轻松，绝非达。咬牙死命坚持，基本众关。
“嘿嘿，认算什，等知。计始”高义坏坏笑。
众管，高义完向冲。
轻拍储物袋，高义拿张低阶符纸，朝众丢。
五十六，顿觉身仿佛背二十斤重物，抬头空跟随闪闪光符纸，众明白，六少爷搞鬼，虽怨言，谁敢，因身巨金毛虎正紧紧跟随。
众远身影，高义叫灵月弄几型物，先准备午食物。
做完切，高义身形闪，谷内四周山峰某山洞内，布置简单预警阵法。
高义将古灯张神秘纸张给取细细观察，古灯早已被高义数遍，拿，除刚始页纸张相遇产丝异，直什反应，叹息声，高义收古灯，始观察页薄薄纸张，虽高义将其叫纸张，东西却根本纸，非金非玉，很薄很柔软材质。
轻轻将张薄纸丢空，高义左指间弹，四色霞光完全将其包裹住，先聚宝阁完全施展各神通，却丝毫顾忌。
紫色，红色，蓝色，青色四色光华闪，变团银灰色火焰，断煅烧空飘浮薄纸。
“咦？底什东西，竟怕炎淼魔焰全部威。”高义惊呼声，银色火焰钻入掌消失见。
脸色股犹豫色，高义终口吸，张薄纸化流光被其吸入体内，控制石碑金色丝线，高义瞬间将张薄纸给转移识海，，高义此举非常冒险，识海非常重，旦点外，造弥补错。
金色丝线将薄纸死死缠绕住，高义催其吸收切物质精华功，试试什异常。
“沙！”“沙！”“沙！”“沙！”??????
刻诡异幕，薄纸掉落点点光华，光华落，四散化虚，剩东西，金色丝线根本其毫。
接，才让高义真正头喜。
薄纸剩东西，其，奇怪符号铭文，虽高义懂东西代表什，连金色丝线将其回归本源精华，象东西绝非凡物。
符号铭文金光灿灿，银光闪闪，通体黝黑，光华流转。
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既懂东西，高义做追究，将符号铭文全束缚石碑空白处。
收回神，高义听见娇气声音。
“公缓神，捉五头山鹿回，将困外。”
高义点点头，估摸众快回，直接山洞黎明集合。
离规定两辰炷香间，高义单番，细长等长度香，指尖点，香头冒丝丝白烟。
很快高义柱香烧剩五分，候，举步维艰高义视线，慢慢二，三，四?????全纷纷规定间达终点，重重倒，口喘粗气。
满众，高义将张符纸收回，让众顿轻松少，虽全完任务，却罚。
“错！今二十阶段，阶段身重量二十斤，二阶段身重量增加三十斤，三阶段增加四十斤，四阶段增加六十斤，五阶段增加八十斤，二十增加百斤。”
听完高义席话，众色刷变难极，全身更忍住始抽搐。
“原休息半辰，半辰始项训练，记住抓紧间休息。”高义完取固本培元低级丹药，将其融化准备水缸，叫众先取水解渴。
水，肯定五十六比处，先喝，顿觉神清气爽，先疲惫堪。
番举，让高义众形象苛刻份亲。
半辰转眼，高义色变厉声喝：“。”
倒众像接受神命令般，刷刷刷全部身立，脊梁挺长枪般笔直。
“，记住，演示次。”高义完将世俯卧撑等等系列锻炼身体运给众展示变。做完切，接：
“始每，做千遍。每间休息半柱香间，正午，果完任务，晚饭吃野果。始！”话音落，众始照高义始训练。（半柱香间约半。）