金丹功法初步功夫，虽并复杂，却门坎，门坎，修便功，甚至连强身健体，益寿延达。
除师父指导，努力及悟性。
王军修习千峰派丹法，每夜，准坐木床，双腿盘，两合扣，太极图。
，修习丹法间，因此乃，阳气初升候，此修丹，万物复苏，充满气。
"今晚月圆夜"，王军坐定床头，抬头向窗外望，轮月亮高悬夜空，十分明亮。
已，王军赶紧收念头，斋法，使凌乱思绪趋平静。
花几分钟，王军已经平，思虑虽未归，波澜惊，整放松，识注呼吸，缓缓将呼吸调匀。
由此，王军斋法，已经甚其诣。
接，便将双眼观注眉，再眉观注鼻端，再鼻端观注丹田，便谓"眼观鼻，鼻观"。
返观内视，与守丹田，实际思。
六贼，夜损耗精气，乃眼，耳，鼻，舌，身，。其难降服，，眼，却使者，使外驰，便此返观内视法，双眼微睁，观眉，两眼便。
脑，虚空室，名紫府，乃藏点灵光方，平。双眼住，便打通紫府通，久，灵光便，满眼全金光闪电，眼观眉功。
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守丹田，却将呼吸直达丹田，勾引命宝，乃修初步功夫，命宝养其脑，补充五脏六腑，达强身健体功效。使老变回轻，轻更精力。
单单守丹田，实太难，做，境界，师父虽句话，徒弟真做，恐怕许苦功，悟性及根性。
王军已经修炼初步功夫十，竟达境界，急燥，坟修功，，控制难。
，何才达境界，实让王军伤透脑筋。
始几，王军怎法进入境界，曾询问徐清，，先斩念，斩念，。体，光凭嘴，听懂，真做，却回。
今夜，王军再次修习功法，努力斩断念头，念头斩断，另念头涌，斩斩，念头见减少，反增。
平常况，安静，修功感觉找，坐久，极难受感觉充满全身，似乎跳，舞轮拳冲。
功此，王军已经全身汗。
王军轻叹口气，调整思绪，再次斋入定，忽间，南山真句话："守丹田，若纯，则法入定，须先将念调纯，注视丹田，久念，便入定"。
往常王军功，曾句话，今似乎特别感触，管念头丛，专注视丹田，，，知久，难言喻感觉升。
宇宙已消失，剩，听，，，，切感官均已失灵，似乎万籁俱静，境平静湖般。
即使王军识，似乎消失见，即代，全新感觉，听，视，，。此返观丹田，身体已消失踪，剩丹田悬虚空，片虚，忽，丹田竟急速扩，瞬间便覆盖整虚空，知宽广。（未完待续）