32章 鹿功（1）
药王山气候虽与外界，间与外界却般二，白黑夜分。WWW.tsxsw.COM
色刚亮，熟睡萧玉被萧青依给叫醒。
昨晚吃晚饭候，萧元丰告诉萧玉，每早吸收太阳初阳气，因此，萧玉知萧青依什将叫醒。
药王山外界冷，萧玉穿棉衣。
穿外衣、洗脸，萧玉被萧青依拉药王阁外。
药王阁，萧青依带萧玉沿药王阁右路走，块巨石边。
巨石像巨磨盘，高丈，半径却二十七八丈。
被萧青依带跃巨石，萧玉见盘膝坐巨石边萧元丰。
与萧青依萧元丰身边，萧玉赫巨石根本放悬崖边。
方云层，萧玉由朝退步。
“别怕！静，盘膝坐！”
听萧青依话，萧玉点点头，强压底害怕，萧元丰，萧元丰身边盘膝做。
萧玉刚坐，萧元丰声音传耳。
“双眼平视方，象朝阳已经际，朝阳呼吸，象朝阳阳光随呼吸进入体内。”
萧玉闻言，连忙按照萧元丰吩咐做。
知因潜识呼吸观方式压制底害怕，萧玉很快进入空灵状态。
空灵状态，萧玉知朝阳已经升，知呼吸方式知觉间身边萧元丰变模，感觉股暖流进入体内，浑身暖洋洋，很舒服。
迷迷糊糊，萧青依声音传萧玉耳。
“萧玉，走，回吃饭。”
回药王阁吃简单早饭，萧元丰始给萧玉讲药王脉筑基功法《五禽戏》。
“《五禽戏》七代药王华越创，乃虎、鹿、熊、猿、鹤吐息、化。单筑基，《五禽戏》并逊色与九卷书筑基术。《五禽戏》分虎功、鹿功、熊功、猿功、鹤功，爷爷擅长猿功，姐姐擅长则鹤功。因神鬼力缘故，身形极巧，五功应重点修炼鹿功。咱外，爷爷先将鹿功给演示遍，跟爷爷练。”
药王阁外，萧元丰萧青依、萧玉点点头，药王阁空练《五禽戏》鹿功。
萧元丰很慢，腾挪间仍透灵巧。
马岩山候，萧玉跟山村山采药，偶尔两野鹿，知野鹿灵巧。
，此速度很慢萧元丰却比见飞逃野鹿灵巧。
鹿功腾挪屈伸姿势共三十六，萧元丰很快演练完。
“萧玉，跟爷爷练。”
萧玉闻言，兴奋点点头，跑萧元丰身边。
“爷爷做，跟。”
，萧元丰左脚往迈，跟身倾，紧接右脚往迈、右爪朝左边抓。
虽简单，萧玉毕竟次做，因此感十分别扭。
萧元丰管萧玉完全跟，见萧玉将概做，紧接始做。
萧元丰演示三十六间，带萧玉练遍，却将近刻钟。
萧玉萧元丰做三十六候，觉三十六十分简单，跟萧元丰练候，才知三十六难。
做完三十六，萧玉已气喘吁吁、满头汗。
“很累？”
萧青依边问，边将块湿棉布递给萧玉。
萧玉萧青依摇摇头，接湿棉布。
“萧玉，见鹿吗？”
听萧元丰问话，萧玉连忙将停擦汗，萧元丰点点头，：“山采药候见。”
萧元丰点点头，萧玉：“鹿功三十六，鹿演化。练习三十六候，象见鹿形，更快掌握三十六。爷爷做，练习，累与姐姐识字。”
萧玉其实挺聪明，，毕竟跟萧元丰练遍，因此办法记全，，萧青依边指点，根本知怎练。
萧玉才始修炼，知什叫松弛度松弛度，萧青依却明白。
指导萧玉练两遍鹿功，萧青依拉回药王阁习字。
马岩山位教书先《千字文》《孝经》教马岩山几底殷实孩习字，萧青依则《医德经》《山河志》两本书教萧玉识字。
《医德经》讲医德准则，《山河志》讲则介绍理及历史。
与世俗间《山河志》，萧青依给萧玉讲《山河志》很古传修炼界。
午饭，萧玉书房习字；午饭，萧元丰始给萧玉讲《五禽戏》静功。
萧玉经脉虽完全堵塞，修炼静功吐纳术却依养身蓄力。
【讲真，近直野果阅读书追更，换源切换，朗读音色， 安卓苹果均。】
静功重静，修身，却重养神。
萧元丰刚讲完《五禽戏》静功，萧玉口问：“爷爷，早朝阳吐纳方法静功吗？”
萧元丰摇头笑：“门《金乌吐息术》提升体内阳火气秘法，并静功，爷爷让修炼门《金乌吐息术》，让通努力驱除掉身神鬼力。”
萧玉闻言，沉默，萧元丰问：“爷爷，神鬼力真害东西吗？”
萧玉并驱除身神鬼力，叔叔身留神鬼力故害。
见萧玉眼落寞，萧元丰知什问。
“进入修炼途话，神鬼力害，且让身体比普通更灵活。”
听萧元丰此，萧玉知叔叔身留神鬼力并害。
“爷爷，外练鹿功。”
萧青依指导，萧玉练三遍鹿功，跟萧青依接习字。
晚饭，萧玉萧青依帮助温习白认字，始练习静功。
修炼《金乌吐息术》候，萧玉很快进入空灵状态，修炼静功，却怎静。
“块巨石试试呢？”
知几次睁眼，萧玉突思。
准备伸腿床候，萧玉却停。
“爷爷让房间修炼静功肯定理由，靠恐惧修炼静功，怕违静功真。”
，萧玉重新坐，接始萧元丰教授方法修炼静功。
将念锁定呼吸，象与合体，呼吸程，精华随吸气进入体内温养全身，身五谷杂气则随呼气排体外。
观随呼吸吐故纳新容易，再配合特殊呼吸方法却十分困难，萧玉忘观，忘使特殊呼吸方法呼吸。
萧元丰教萧玉套静功本修身养身功法，萧玉修炼近半辰却搞身疲惫。
二早修炼《金乌吐息术》，萧玉放弃继续修炼静功。
二，萧青依色刚亮候叫醒熟睡萧玉。
萧玉副精神，萧青依咯咯笑。
“静功很难练？”
萧玉点点头，萧青依目光带点古怪。
与萧青依接触段间，萧青依虽偶尔萧元丰撒娇，萧玉候却带母性温柔。
，娇笑萧青依却像喜欢恶剧孩。
萧玉古怪，萧青依俏脸微微红，萧玉脑袋轻拍，嗔：“什？赶快？”
像昨，萧玉与萧青依巨石候，萧元丰已经盘膝坐巨石边。
萧元丰吩咐，萧玉盘膝坐，始际吞吐。
昨萧玉很轻松进入空灵状态，今却怎进入空灵状态。
萧玉犹豫问萧元丰该怎进入空灵状态候，萧元丰声音传耳。
“门《金乌吐息术》九药王罗云散偶，据凶兽三足金乌吐纳秘术，修炼高境界修炼太阳金火。阳火气少吸收点体处，吸收体产影响。身神鬼力，吸收点，爷爷姐姐却。今爷爷将门《金乌吐息术》传给，独儿修炼《金乌吐息术》吧！”
完，萧元丰始给萧玉讲《金乌吐息术》修炼方法。