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药王山气候虽与外界，间与外界却般二，白黑夜分。
色刚亮，熟睡萧玉被萧青依给叫醒。
昨晚吃晚饭候，萧元丰告诉萧玉，每早吸收太阳初阳气，因此，萧玉知萧青依什将叫醒。
药王山外界冷，萧玉穿棉衣。
穿外衣、洗脸，萧玉被萧青依拉药王阁外。
药王阁，萧青依带萧玉沿药王阁右路走，块巨石边。
^h巨石像巨磨盘，高丈，半径却二十七八丈。
被萧青依带跃巨石，萧玉见盘膝坐巨石边萧元丰。
与萧青依萧元丰身边，萧玉赫巨石根本放悬崖边。
方云层，萧玉由朝退步。
“别怕！静，盘膝坐！”
听萧青依话，萧玉点点头，强压底害怕，萧元丰，萧元丰身边盘膝做。
萧玉刚坐，萧元丰声音传耳。
“双眼平视方，象朝阳已经际，朝阳呼吸，象朝阳阳光随呼吸进入体内。”
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萧玉闻言，连忙按照萧元丰吩咐做。