赵悔将玄气压缩脖候，耳边传玄老声音：“慢慢，将玄气压缩至脚，反反复复三次。”
玄老赵悔，点点头。原三轮压缩玄气单单头部简单，需将二次压缩身跟身反反复复压缩，至头部，头部血肉较少，压缩玄气排体外。果运气，因玄气融入头部，让头部五官质变，形各骇神通。玄老因五官质变，耳、眼、鼻、口形各神通。玄老希望赵悔够领悟，领悟领悟，玄老期待。知玄元否领悟。
赵悔反反复复压缩压缩脖，耳边传玄老声音，赵悔知候向头部压缩。玄气进头部候，赵悔感觉阵阵眩晕感，爹爹娘亲跟哥，忽听耳边传声惊雷：“醒！”赵悔幻相转眼支离破碎，赵悔冷汗唰。候耳边传玄老声音：“集jing神，切被幻相迷失。”
赵悔忽感觉眼变，呈片五彩世界，跟骨头红sè棍，流红sè水，细般红绳密密麻麻交织，什方？赵悔疑惑。
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“体内，内视。”玄老声音耳边响。赵悔愣，原身体，内部竟。
“集jing神，什乱七八糟。”玄老声音耳边响。
“师傅，您知什？”赵悔惊讶。
“嗯，配合，知。集jing神！”玄老再次。赵悔连忙集jing神压缩玄气。见赵悔脑袋嘴向慢慢变五彩sè，眼睛跟眉毛候，忽赵悔感觉眼睛跟眉毛传阵阵刺痛，眼泪唰流。玄老赵悔脸，欣慰点点头，领悟神通，算让失望。其实玄老跟赵悔玄气进入赵悔眉毛。
赵悔眼睛透眼皮散耀眼五彩光芒，见双眼竟跟玄老般散五彩光芒。赵悔眼世界，震撼，玄老站，见玄老身白sè，身黑sè，竟两条龙循环，盘丹田处。赵悔景象眨眼便消失。随眼黑黑，明明睁眼啊。
“担，暂失明，境界太低，宜使神通，马功，集jing神。”玄老声音赵悔耳边响。
“。”赵悔恭敬。
，忽见赵悔竟慢慢飞，全身散五彩光芒。玄老盘坐空赵悔，竟眼泪悄悄爬玄老眼眶。转眼，赵悔便落，将五彩光芒收入体内，站走玄老跟，便跪，眼含泪水。
“师傅再造恩，弟算粉身碎骨报答。”完便向玄老连三礼。
“快，哭哭啼啼何体统。”疏知声音哽咽。赵悔听见玄老哽咽声音，更哭泪流满。
“吧，抓紧间修炼，始接触练体篇跟武技篇。”玄老咳嗽几声严肃。
“弟听师傅安排。”赵悔跪恭敬。罢擦擦脸泪水站。
“嗯。”玄老点点头再什转身向石碑走。
玄老走，赵悔盘坐，并回空，因暂失明，赵悔始运转五经，身边玄气顺赵悔皮毛快速钻进赵悔身体，赵悔感觉皮肤阵阵刺痛，刺痛感消失。三压玄气境，玄气快速进入身体竟让身体刺痛感，赵悔次感叹五经强。
赵悔边运转五经，边泥丸宫五经。赵悔两边修炼边思考养习惯，知觉已经做二步，虽专，伤雅。
练体篇赵悔早，赵悔关武技篇给什惊喜。赵悔翻武技篇，脑海副影像，两影打斗，名男跟名老者，男剑，每每刺老者身，却残影，老者什杀招，味躲避，老者步伐非常奇妙，每次躲闪男剑留残影。
赵悔始注老者步伐，老者步伐很诡异，很赵悔做，老者已高却轻松做。难套步法？赵悔怎目转睛影像老者步法，慢慢进入奇妙状态。知觉身竟站，老者步法慢慢。竟模，与老者比形似神似。
玄老赵悔笨拙，点点头，便赵悔。赵悔候奇妙境界醒，原套步法，名月影步。炼高境界，竟跨越空间，赵悔阵激，步法竟此厉害。月影步分三境界，影、二瞬、三空。刚刚影像老者达影境，却让男费尽周折刺。见步法强。赵悔便始修炼套步法，脑海老者步法，身跟慢慢。火猴知什候，赵悔回扭，便爬赵悔肩膀，谁知竟扑空，赵悔见火猴，试试步法，才火猴扑空幕。火猴再次转身向赵悔扑，扑空，急火猴抓耳挠腮。赵悔火猴急模，停火猴便将火猴抱肩膀，揉揉火猴脑袋笑：“练功。”火猴知听懂听懂，竟挣脱赵悔，向山谷外跑。赵悔火猴离，摇头笑笑便继续练习月影步。
，赵悔恭敬站玄老身，玄老知什，忽听玄老：“今始，玄气境跟练体境修炼，知两二本，，始求，修炼，白练体，晚玄气，异议？”
“谨遵师父安排。”赵悔玄老身连忙。
“必练体介绍吧。”
“弟。”赵悔回答。
“介绍，却功法。”玄老。赵悔愣，练体功法？真，初介绍知此恐怖，敢功法，其实赵悔全玄气修炼，练体功法根本顾。
“。”赵悔脸紧张。
“关系，师介绍敢功法，却错修炼练体功法佳机，师身边，怎让犯错误，给辰。”玄老平静。
赵悔闻言废话，连忙翻泥丸宫内五经练体篇，原几页记录套与五经相辅相练体功法，套练体功法竟反复压缩体内玄气，达强化经脉皮肤及五脏六腑并且伤修练体功法。通压缩体内玄气，让体内获更玄气。此恐怖介绍压缩体内玄气因经脉及五脏六腑法承受压缩力量修炼，目让压缩身体够承受住。练体功法与五经运转方式异。
“弟错，甘愿受罚。”赵悔站玄老身恭敬。
“罚免，竟已经练体功法，必应该记住吧。”
“弟记住。”玄老闻言点点头：“始吧，块石头搬山谷另搬回，限制间。”玄老指身远处块四方形石头。赵悔愣，嗯？怎此简单？
赵悔搬石头，正准备走候，忽感觉股重力压身，险将石头丢，腰弯曲，赵悔迈步向走候，竟脚抬，底怎回！
“重力空间，十倍重力，连身体重十倍，力量原力量，搬搬回，加倍重力。”玄老赵悔平静。竟，岂被压死？岂被压死！赵悔牙齿紧咬使全身力气艰难步步向走，走步便休息，赵悔身汗哗哗往外冒，汗水落石头竟嘣！声音，伙，汗水重十倍。很快便，赵悔内走三十几步，重力空间解除候，赵悔直接将石头抛，原玄老解除候话，赵悔正使劲，刚才幕。
夜话，清晨赵悔睁眼眼睛候，玄老话，指石头，思很明显，继续搬。赵悔连忙走石头，将石头搬，石头搬候重力空间随降临。今况比昨，虽倍重力，赵悔却走五六步才休息。十，赵悔离胜利七八步，重力空间达二十倍重力，艰难走步休息。白练体，晚玄气，让赵悔境界进展非常快，已经玄气初期。
玄老赵悔终完目标，很欣慰，赵悔努力眼，先强者，差很远很远。
“继续吧，次五十倍重力。”玄老欣喜赵悔。赵悔敢什，连忙搬石头，重力随，赵悔直接爬，脑袋碰石头，包，嘴角流鲜血，赵悔间站，更搬石头，二赵悔站重力空间内，脚点点向石头挪，点迈，猛翻三十倍重力，让赵悔很吃消，玄老点减轻重力思，重力五十倍，向往常加倍重力。
赵悔脸全汗水，汗水流赵悔眼睛，阵阵刺痛感袭，赵悔根本法挥双擦拭汗水，连忙闭眼睁眼将汗水挤走，赵悔睁眼闭眼很困难，怎艰难步步挪，忽玄老闪便赵悔身，拿根树枝冲赵悔腿抽，啪！声，赵悔直接跪，见赵悔表狰狞，脸青筋暴，紧咬牙关让喊叫，知果叫，师傅抽更厉害，赵悔艰难站，骨头因重力空间挤压力太咔！咔！咔！声响，紧咬牙关让声音。玄老再次挥树枝，次却抽赵悔半身，嗯！声！见赵悔嘴角流鲜血，玄老赵悔模点点头：“十间，果完，果负，重力空间关闭，将直处重力空间内，果让运转五经，果知。”完挥树枝赵悔身狠狠抽，树枝玄老仿佛树枝，此力抽打，见树枝掉落片树叶。
啊！忽听声叫，赵悔竟猛抬脚向迈步，玄老赵悔欣慰点点头，赵悔竟突破次体极限，玄老继续抽打赵悔，赵悔感觉全身使完力气，连忙向迈三步停，原赵悔突破体极限候，忽股知名力量涌入赵悔身体，赵悔感觉使完力气连忙迈三步，赵悔站原，感觉腿部肌肉阵剧痛，迈三步竟力气向迈丁点，怎站原，玄老催促，刻钟，见赵悔脚步慢慢抬向迈步，先始点点挪，突破体极限让赵悔更够适应重力空间。
三，三，赵悔已经五十倍重力空间正常走，间玄老树枝知少次抽打赵悔身，赵悔丝声响，见赵悔全身处方，处血淋淋伤口，赵悔三内次次突破体极限。玄老很欣慰，赵悔练体阶段，次次突破体极限，赵悔路非常帮助，搬石头走回六，赵悔完玄老交代任务，重力空间已经撤，赵悔屁股坐，口喘息，见玄老挥，白sè玄气落赵悔身，赵悔身伤急速恢复，结扎脱落转眼间功夫，留淡淡红痕。
“休息吧，明继续。”玄老罢便转身离，赵悔玄老离身影，眼满感激，九，感觉体极限次次突破，比知少倍，虽程万分痛苦，点痛苦坚持，何强者？赵悔盘坐坐，竟休息间愿给，运转五经修炼。
转眼三便，三，赵悔境界直停留玄气圆满，突破玄者境，每次玄气满候，进压缩，保留头部，让玄气蔓延全身。玄老求。三赵悔受尽各折磨，重力空间徒挖坑，土比石头硬，指甲知掉少回，徒攀爬，脚知摔断几次，riri遍体鳞伤，体完肤，赵悔敢怒敢言。别赵悔玄气境圆满，怕二三玄者境圆满，赵悔二重力空间修炼月影步效果奇，再次翻武技篇，套名翻掌掌法。尤其境界原因，赵悔修炼式翻掌，纵此式翻掌威力十分惊，山谷墙壁留掌印，赵悔点沾沾喜，经常请求玄老跟打打，玄老每次拒绝，招半式，知东南西北，耐住番求虐。
ri，玄老拿跟树枝，赵悔再次提求虐，玄老答应，赵悔非常高兴，算试试修炼果。
赵悔脚，月影步闪五彩玄气便向玄老左侧冲，听啊！声惨叫，赵悔脚跟各青sè树枝痕迹，赵悔直接倒，连连吃痛，忽玄老闪便站赵悔身，树枝赵悔顿狂抽，啪！啪！啪！声音，赵悔阵阵惨叫声，玄老仿佛听见，继续抽打，，玄老站赵悔跟，皮肉绽赵悔部表：“知高厚，招半式沾沾喜，须知外，外，壁三，给反省。”罢便转身离。
“弟谨遵教诲。”赵悔跪连忙。，赵悔再找虐，玄老赵悔修炼却更加严格，每次皮肉绽。
chun秋，花落花，四间悄息。赵悔万丈深渊已经呆九，赵悔变化很。赵悔二十二岁，皮肤嫩嫩，眉清目秀，副英俊模，身高米八二，头披肩，浑身爆炸xing肌肉，胸八块腹肌，双眼仿佛将穿。赵悔已经玄者圆满，体内玄气经十几次压缩，已经法才继续压缩，今ri赵悔玄老反复催促准备突破玄者境。
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