等众跑完五十公越野，几乎全累气喘牛，弯身断喘气。
，左迪却脸色稍微红已。
除此外，再什余变化。
“哥哥，真，竟点。”
囵囵走左迪奶声奶气，“初次越野跑候，几乎累快躺，长段间才缓劲儿。”
祥云执法长老左迪模，眼神带丝疑惑，冲左迪问：“进武装越野跑？”
刚才左迪表，经常进武装越野跑才摸索门。
整程始终保持均匀速度，提高持久性。
左迪冲祥云长老摇摇头，直接：“。”
“始跑候，产反射已。，竟，身体疲累感。”
听完左迪话，祥云长老慢慢点点头。
，更加认，次捡宝贝。
左迪身体，竟做反应信息，难身体记忆苏醒节奏？
祥云长老仔细盯左迪眼，随却少失望。
左迪身并余变化。
“，完武装越野，很。抓紧间原休息，半，再跑回吃早饭。”
祥云长老话，令场全目瞪口呆。
谁，等竟再跑回。
“变态啊……”
风儿吹嘴声嘟囔。
，已经做吃苦准备，却，极院训练竟此变态。
完全超乎众象。
众丝毫耽搁，刚才五十公武装越野，已经让众筋疲力尽，必须赶紧恢复体力才，话，根本办法应该等训练。
众赶紧盘腿坐。
祥云长老众表，脸露满笑容。
训练候，曾经抱怨，训练魔鬼，眼刚参加训练少，虽嘴满，却并度抱怨。
祥云长老哪知，除左迪实力快速进步众打击外，众全憋口气。
定训练，争取将实力提升。
，才未跟异族战，挥力量，保卫球做贡献。
风儿吹左迪，盘腿坐。
至修炼法则，始候，左迪便众讲解。，几乎风儿吹按照法则进修炼，身体候便已经股暖流慢慢体内流转，修复劳累身体。
风儿吹喜。
身体劳累极点候，竟况。
身体各角落涌暖流，快速滋润身每处方。
，风儿吹感觉身体刚才疲劳感竟候，犹潮水般朝快速散。
等风儿吹睁眼睛，风儿吹惊，刚才十分劳累身体，虽彻底恢复，身体却充满穷量。
整精神焕，。
睁眼，冲周围眼，风儿吹，每脸表跟模，充满兴奋。几乎敢相信身体变化。
“感受真实存。训练目，身体达极点候，通修炼将身体潜给逼迫。修炼很处。增强身体强度，提高身体量。”
祥云长老兴奋少，站旁边淡淡。
嘴角带笑容，右断捋花白胡须。
“真太。”
叶玲快速站，冲祥云长老兴奋叫。
，候，祥云长老滕明脸细变化。
几乎让忽略，却依旧被祥云长老给清晰捕捉。
“身什？”
祥云长老冲滕明疑声问。
滕明赶紧站，恭敬回：“刚才感觉身体股澎湃量涌，再仔细观察候，竟全消失。”
祥云长老滕明，先滕明赋进测试候，祥云长老便已经，滕明纪高，修炼赋高。
此，听完滕明话，祥云长老右快速朝滕明伸。
将右搭滕明腕，秒，祥云长老脸色便变化，像思议。
“……怎……”
祥云长老嘴喃喃语。
周围祥云长老表，全疑惑。
平，祥云长老十分注重身气质，。怎回儿？
祥云长老什?
全紧张盯祥云长老。
“身什问题吗？”
左迪冲祥云长老问，话，众全齐刷刷将目光放祥云长老身。
“马突破……”
祥云长老话让场全震惊，连滕明本思议盯祥云长老，怀疑刚才听错。
“真？”
滕明语气十分疑惑。
祥云长老听完滕明话，脸露丝满，冲滕明：“已经刚刚入门修炼者，难知？需再告诉吗？”
滕明老脸稍微红，变扭捏，：“表突破迹象，竟快突破，已经乘境停留三十……”
左迪听完滕明话，旁边点点头，滕明身很解释。
华夏异元素本，滕明够进入升龙境已经证明赋，虽才刚刚进入极院长间，倭候，已经体内积攒很量，需突破机已。
极院异元素非常浓郁，适合异者修炼方。
滕明够待短短夜间便始突破迹象，很正常。
正先左迪滕明井喷。
“，建议突破。”
滕明高兴候，祥云长老突番话，让滕明脸笑容，瞬间凝固。
全齐刷刷盯祥云长老。
知话究竟什思。
按理，够进入乘境，每修炼者梦寐求。
进入乘境，才真正称修炼者，境界修炼各神通。
祥云长老什让滕明突破呢？
祥云长老感受周围气氛产微妙变化，冲周围随眼，随将目光落左迪身，饶兴趣：“问题应该够解答吧。”
左迪微微愣，祥云长老竟话。
冲祥云长老点点头，随左迪：“必直疑惑，什境界敌，偏偏战斗候，轻易战胜敌。”
众纷纷点头。
左迪继续：“，进入筑基境候，曾经赶紧突破，候，却站阻止。将体内量进压缩，实力重新达突破瓶颈，才进入筑基境。突破境界方法跟曾经，先将体内量进压缩……”
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“什啊？”
叶玲旁边听左迪话，产疑问，等左迪话完，叶玲便冲左迪问。
左迪顺将边瓶给拿，冲叶玲解释：“咱身体比瓶，承载量容器，容器果装水蒸气话，根本需太水。果将水蒸气变水话，，需少水呢？”
左迪，立马，冲周围进步详细解释。（未完待续）