原头变态段果,变化端,层穷,冲等像被挂墙壁钟钟摆,摇摆摇摆摇摆累,摇摇摇习惯。
给冲等制定严格训练计划。残忍严酷计划!
1:早晨5:0床,冲每每睡头,兄弟法儿叫醒,每被加罚00引体向,便始余兴节目,例排每身加0公斤武装越野10公。游泳10公。
:8:0训练挂勾梯00回。穿越0米铁丝网回00趟。铁丝网带铁刺,稍便被刮皮肉绽。尽管冲很,00趟难免次漫经或失误,结果,刚始始几,断受伤,断救伤兵铁丝网拖受伤特兵。
:10:0健身房:冲喜欢,虽很痛苦,麻外被风霜雨淋,15公斤哑铃虽重,举00冲儿科,拉力器求,每回00,臂力棒100。场很够呛。
4:1:0抗暴晒形体训练:平举ak47,枪口绳吊块砖头,原站立晒。冲恨恨原头千万别栽,今受罪变本加厉讨回!恨啦,恨原军跺熬汤喝。
5:16:00训练射靶1,练倒功,高高向跃1.5米,背重重砸向水泥,玩命活,儿童算长陪模仿,属十八禁!便散打,硬气功等。
6:饭半,继续负重0公斤跑10公,原头帮助食物消化。
7:5次式铁三项:负重跑步10公,游泳10公,骑车0公。冲兄弟八基本被原头硬练八铁,冲做马参加铁三项,拿百几十万奖金帮补。
8:7次5公负重0公斤越野军训练。很公平,累活应该像月次!月却四次,纯正月经调。
9:15次跳伞训练:8000米高空跃,很强,每次差点让冲摔死,很奇怪,跳伞绩全S军,见分晓。
10:0次野外存训练,带食物野外存7,军千余公,背枪支弹药存品,途执级准备突围,反突围,侦察敌,攀登悬崖等演习任务。比较玩,因,虽累,兄弟其乐融融。
11:平训练增加全训练方案。:枪筒式火箭炮,摩托车坦克车,陆军部份装备掌握,经冲八已算十八般武艺精通。
训练虽残酷点,知觉坚持,三月,冲等已经完全适应,排斥反像很喜欢,原头感觉爽,腻,提高求。
()战斗技训练。求每特兵熟练掌握本军外军各武器,包括各枪械、榴弹、枪榴弹、口径火炮反坦克武器,徒格斗更须技艺超群。八适应巷战、夜战,并搜捕、脱险逃。
(二)机技训练。各车辆驾驶固话,熟练排除故障使机工具设备及武器更基本求。
(三)渗透技训练。跳伞、攀登、穿越雷区、识图标图及远距离越野军,方优秀特兵与职业运员相比,其力相。
(四)侦察谍报技训练。主观察潜伏、窃听、捕俘、审俘、照相等获取报段,必须使密码通信联络。
【推荐,野果阅读追书真,载 快试试吧。】
原头选训练场景喜欢向高难度断挑战,波浪滔海、峰峦耸立高山、望际平原、凶险莫测密林,危险斜坡峭壁……原头喜欢方,冲与张芬芳,让方。
冲等直原头顽抗,越顽抗原头越兴奋,果反抗,原头反萎,变精打采,本乖,领导冲却,果原头萎,跟萎,办法刺激,断刺激,让变,才机变。
冲估计,刺激原头,再固定模式训,断使浑身解数折磨,候冰雪或热带丛林,黎明清晨或黄昏夜,繁华市或孤岛戈壁。提昌“强度、高难度、险度”超常规、特化训练,更冲等完任务、克敌制胜主途径,烈喷焰酷暑,冰冻三尺严冬,疾风暴雨深夜,切培养志体魄机,原头特训练锻造八钢筋铁骨特兵,像机器强硬特兵。
短短半间,每改变,管原皮肤白皙偏黄偏黑?结果:黝黑黝黑。原本健壮果像原头变精瘦精瘦,像猴似。原本精瘦却显结实。实让难接受,实此。
此,各精,神,气幅度提升,神采飞扬,朝气蓬勃,很吸引。外,内,装颗顽强屈,坚韧拔灵魂。更重,此番经历更几绑,份信任归属感,财富,算功夫负。(未完待续)