黄药师与老顽童二，见洪七公被明玉淘汰局，脸由愣，纷纷停。此，三眼神，露脸沮丧神。十分清楚，此次比武切磋，三已经算败。
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毕竟，三联况，与明玉堪堪战平，洪七公被淘汰局。加，实继续比必，已经必输疑局。
其实，黄药师、老顽童、洪七公三，论拳脚功夫兵刃比拼，比明玉话，招式精妙程度，输明玉，甚至胜。三联打明玉原因，乃内力及明玉深厚。，黄药师三脸，露脸甘神。
明玉见三神，瞬间明白法，见微微笑笑，才口：“呵呵！等剑法、招式，比贫段，弱，输服？”
完，理三更加难脸色，脸色正，继续：“，等否，三联，长间，拿贫，因什原因？！因内力及贫深厚罢。”
“等三内力修及贫，贫需期候，翼翼防守住攻击。制，虚弱候，反戈击，将击败。此正谓：‘长攻短。’罢！”
观战众江湖士呢，闻听明玉言语，由暗暗点点头，禁：“师尊（祖师）言，句句金律良言啊。临机敌，取胜话，‘长攻短’，确实紧啊。”
，此黄药师三听明玉话，则由翻翻白眼，暗暗吐槽：“士竟废话。般浅显理，等何明白呢。等俱先境界高，般武者内力，胜话，该何艰难。且快速提升身内力，岂般简单？”
，三纷纷抬头向明玉。实话，明玉身雄厚比内力，三十分佩服。尤其黄药师，，直丝毫懈怠，勤练内功辍。本，黄药师般努力，即使内力比明玉即使稍，应该相差吧。
实，却给黄药师难置信结果。两间差距，仅因此变，反越拉越，被明玉甩截。念及此处，黄药师疑惑口问：“老夫认，半分懈怠，勤练辍。何今，等内力比与，反差距越越呢？”
听闻黄药师终问问题，明玉禁微微笑。随，见明玉伸指旁边块青石，示三坐。略微沉吟，明玉才口盘膝坐三问：“等已经突破先境界，知先武路，底应该何走？”
闻言，黄药师三由怔，沉默良久，黄药师才抬头缓缓：“三花聚顶，五气朝元，此乃修养法。正谓‘真气化液修身，气罐内腑炼体魄，三花聚顶归根，五气朝元通透彻’。，进阶先，步肯定凝练真气，将其化液态！”
观战众江湖，见明玉四坐，摆副坐论，纷纷靠。知，明玉四先境界高，许随便句话，叫众受益浅。，众，直接盘膝坐，始倾听四交谈，至脏问题，众点乎。
明玉听黄药师回答，由点点头。很快摇摇头，叹息声才口：“岳父言错，门典籍，确实关方记载。记载东西实太少，称言片语。假仅仅靠咱摸索，知何何月，才修传四境界呢？”
“贫未突破先境候，机缘巧合，将‘膻穴’丹田，给辟。因此，贫两丹田储备内力，确实比般武者，内力更雄厚。”
黄药师等，次听明玉提此，非常诧异。回，候明玉内力方，确实怪异方。明玉比几轻二十余岁呢，候内力比弱。，因明玉，两丹田原因吧。
明玉却理三猜测，继续：“次经历，贫突破先境候，再次借助契机，将‘百汇穴’丹田，辟。此话，、、三丹田全部辟功，实力确实阵涨。”
“，等三丹田全部凝练完，贫境界很长段间，丝毫进展。突奇，却始借助强内力，按照辟丹田方法，身体内其余穴窍，冲锋。竟惊奇，办法真。”