直刻钟，明玉才脸呆滞放信件，眼神透露激神色。信信息很简单，除交代明玉身世及明玉、明书二嘱托。全篇写给名叫王喆士。
玄阳老信交代王喆，让照顾明玉明书师兄弟。希望等两长，够回转雁荡山，继承玄阳观传承。
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明玉世虽直处忙碌，金老射凋三部曲，明玉。明玉却知，重阳祖师王重阳俗姓名，正王喆。再联三本全真教武功秘籍，明玉基本肯定，魂穿方世界，恐怕金老书射凋世界。
玄阳老给王重阳信件记载东西并很，却将玄阳老王重阳关系，给明明白白。原，玄阳老武功虽很高，门精义研究，绝非凡响。王重阳刚刚步入门几，经常玄阳老玄阳观内，向请教、研习经困惑。主，王重阳玄阳老执弟礼。
此算话，明玉算王重阳辈，跟老顽童周伯通，全真七师叔。
王重阳终南山建立全真教，觉玄阳老高深武艺傍身，故此特送三本全真教武功秘籍，希望凭此报，玄阳老传授经因果。
玄阳老给王重阳信件，却明确交代，希望明玉明书二，够往终南山，寻求王重阳庇护。明玉仔细，却决定先暂终南山。毕竟今明书纪，谁知雁荡山，什。几千路程，路常山匪，，二死往全真教路途。
明玉白候，已经仔细计算伙房粮米，明书饭量，粮食少吃间。今解决吃饭问题，明玉决定先练武功再其。毕竟方陌世界，保实力，明玉般踏实。
且明玉玄阳老信件落款月，正宁宗庆元元，公元九五。金老书却，王重阳宁宗禧元，二零五世。此距离王重阳离世，整整十余间。明玉并急找王重阳。
渐渐明玉神变越越兴奋，射凋三部曲全部剧，明玉十分熟悉。其很机密，藏绝世武功秘籍。每每，明玉由始歪歪，获绝世武功场景。
，明玉知什候合双眼，今实太累。经历太离奇，孩童身体明玉，完全高负荷运。
月光洒观院，山草丛传蛐蛐叫声。明玉、明书甜甜睡。
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二早，缕阳光透窗户，飘明玉卧房。照床榻，明玉被温暖阳光照，顿便缓缓睁眼睛，赶忙床洗漱番，猪呢比往央殿内做今早课。
明玉走房门，却伙房烟筒，正冒鸟鸟白烟。奇，明玉转身走进伙房，原明书正做饭。明书头实太矮，踮脚尖，才够灶台。明玉明书颇滑稽煮饭模，间知该笑，哭。接，明玉赶忙走进帮忙，两始准备今早餐。
片刻，顿简单早餐准备，二厨房外，便口口吃。随二再次玄阳老墓，再次拜祭番，才返回殿，做今早课。
明玉做完早课，回房间，拿本《全真内功》细细品读。见《全真内功》篇写：
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初修通九窍九窍原尾闾穴
先涌泉脚底冲涌泉冲渐至膝
膝徐徐至尾闾泥丸顶回旋急
秘语师传悟本初余踪
历尘垢揩磨净遍体灵明耀太虚
修真活记何凭死群今
精气充盈功具灵光照耀满神京
金锁关穿鹊桥重楼十二降宫室
亏明玉管世今，曾经读量典籍。此才将本内功法给明白。其很专术语，真般够明白，更练功。懂瞎练话，很像黑风双煞，练副，鬼鬼。
《全真内功》整篇讲解各运气法门，正平，乃极绝佳筑基内功，旦练，全身内力绵绵绝，永止境。资质老顽童周伯通般，厉害非常，即使资质稍差，全真七般，方高。
全真内功分三阶段：
其，打通身十二正经。十二正经分别：太阴肺经、阳明肠经、足阳明胃经、足太阴脾经、少阴经、太阳肠经、足厥阴肝经、足少阳胆经、少阳三焦经、厥阴包经、足少阴肾经、足太阳膀胱经。旦打通十二正经，体内形周，江湖三流武者实力。