叶晨习武内拳路，外内，先练拳脚，通站桩、三体式、五拳、十二形等，逐步强化骨头，提高筋膜韧度，加强肌肉密度，改变体质，激潜，终打通任督二脉，跨入先境界。
先与差距何处呢？其实，境界，体局限，达体极限，法超越，更阻止命由盛衰，内劲打，却做气劲滋润脏腑，先境者，呼吸间，汲取灵气，灌入体内，真气绵绵绝，延益寿。
，二十世纪，乘内功法，术内拳，叶晨精通形、八卦、太极拳奥义，经积累爆，水渠，晋级先秘境，武林超流高。
叶晨曾经龙息部门，听创始者‘龙王’，步入先境，才真正踏足武殿堂，终，新，方武路很长，真正达彼岸，即便古往今武师，传奇侠客，路已。
先境阶段，“胎息”，武者断绝口鼻呼吸，进入假死境界，身体内部细胞呼吸，刻刻完强化，久久，肉身强横思议。
论练功，疗伤，增幅。
，真正掌握“胎息”境界，并容易，除步入先初期境界，需练习内拳独特秘技，比形拳秘技《虎形通神术》，太极拳秘技《玄武归元功》，八卦掌秘技《盘龙劲》，秘技，先秘境宗师才习练，实力够快速提升，远远甩武者。
叶晨听几秘技，惜直，突破先门槛，本“龙王”提，跨，亲指修习形拳秘技，惜被迫离龙息，亡命涯，。
，叶晨并气馁，抬头盯《九阴真经》，很清楚，果它根基，领悟“胎息”功法，更加强，且，王重阳间密室内，留创旷古烁今功法——先神功！
听名字知，先神功，很适合先境界武者，性命双修胎息功法，夯实基础，先初期打结实根基，修巨帮助。
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全真教七，虽教经书知少，武驽钝，奇赋，修炼全真普通、较乘功夫，至先神功、九阴真经，练习，目丘处机先六步，步入先境界，估计修炼先功，进步或许。
修炼路器晚，全真七类型，玄功，奥妙处，王重阳选弟，或许赋极高，悟性奇，却传承统弟，相信终，全真七名扬。
叶晨此刻关注九阴真经，遗刻经文载养气归元诀窍法门，及拳经剑理，尽修炼内功旨。
“善若水，水善利万物争……”
“圆通定慧，体双修，即静，虽攫宁……”
“至柔，驰骋至坚……”
“若缺，其弊……”等等，述句句含义深奥，艰涩难懂，字字蕴涵玄机，却省思。
叶晨恁资绝，间读通，且，似乎九阴真经部分，并非全篇完整经文。
叶晨盘膝坐，按照旁边绘画运气图修炼，尝试修习九阴真经，辰，睁眼，奈，古经文，太高深，绝非朝夕领悟，需吃透，领悟武法，与身本领融贯通，启身体宝藏，尽门户，获进步，却立竿见影效。
“暂先放放，先运功疗伤，几，找李莫愁算账，等师徒赶，古墓随便走，先王重阳先神功，打先境界基础，再修九阴真经，领悟，容易许。”
叶晨始运内劲调血脉，很快，气包活老鼠，围绕腰部爬，气血精华化，游走全身，进疗伤，内拳高深修才做。
，龙醒，叶晨安静坐运功，眼波盯，脸露几分温柔，，走，坐密室间，运转古墓派内功法，始吐纳真气，进疗伤。
转眼七，两停歇，直打坐运功，期间吃蜂蜜，体表伤痕已经愈合，内伤痊愈六七分，彼此精气神很，再付李莫愁，拼力。
“知魔头怎？身带干粮，应该饿死。”叶晨猜李莫愁此刻肯定疯抓狂。
龙：“见见吧，赶古墓，再让进。”
叶晨问：“闭气秘诀练，水底穿。”
“恩，记住，应该问题。”龙回答。
两返回石棺密室，转几密室，终放寒玉床石室找师徒俩。
李莫愁龙叶晨，先愣，茫二，短暂失神，忽脸色狰狞，突蹦跳，怒揭：“臭男，敢，今非杀贱！”
七，李莫愁憋坏，论何闯关，豁畏机关，四处寻找二身影，却，龙叶晨已经逃离，师徒俩困此，活活饿死，让魔头绝望，差疯，此刻见龙，惊怒。
叶晨龙灵犀，几乎，拳掌交击，砰砰两声，三身各摇晃，倒退分。
尽管李莫愁功力比二稍高筹，困七，干粮三吃完，体力虚弱，且精气神很差，绝望，挥半实力错，龙叶晨虽伤势未痊愈，联击，与付打平。
李莫愁身虚弱，见全力，仍奈何付，更凄凉哀伤，难真死此吗？
甘，含怒继续攻击，却听龙平静：“师姐，？”
李莫愁听，先怔住，喜，负武功高强，才智更罕逢匹敌，此竟被未见世师妹玩弄掌股，由愤恚异常，忍气，否则，真死古墓。
“愿带？”
龙：“念身师姐，照顾几，今便份，带，此间，恩断义绝，再门谊，毫瓜葛，候，敌友，悉尊便！”
李莫愁听，既感激，怅，，次龙念旧，罢，，此便陌路，别古墓。