“今教给套拳法。“军体拳”军体拳由拳打、脚踢、摔打、夺刀、夺枪等格斗组合拳术。套路长短适,精练,技击含义,节奏分明,易易懂需任何器材,场求高,块平即练习,打军体拳定活量,展力量、耐力、速度积极,因此锻炼身体,增强体质。因军体拳由踢、打、摔、拿、拧等格斗基本素组,因此军体拳招式,防身卫,克敌制胜,保护。(本段选百度百科)”南宫影站海滩三。
“跟做套军体拳,套军体拳主特点由格斗基本功基本组合套路练习,它精练,技击含义,适。定锻炼价值,防身卫”南宫影边做边
“二,二跟喊。”南宫影吼
“二,二,二”众跟声吼。尽全力模仿南宫影套路。
“马步扎稳。弓步绷紧。青云昨晚吃饭吃哪。妈。力。”南宫影标准付青云吼。
“拳力。二二。快速。力。”南宫影示范。
连数。三重复,五公。挂钩梯,格斗等列军训练。偶尔夜间南宫影给众政治课侦查课,南宫影环扣环魔鬼式训练摧残,三迅速长,变坚毅。变刚强。付青云。越越既往嬉皮笑脸每次南宫影呵斥。反驳“南宫哥侦查课吗。懂迷惑敌,微笑。友方式伸打笑脸吗吧南宫哥?”,。
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每次付青云,反驳南宫影直接记笑等笑完。直接越野五公。张豹张虎兄弟,除侦查格斗,其很平稳展,并像付青云,严重偏科怪物。
二除侦查格斗并两科目二做。非常色。很分。哥哥张豹。侦察课习非常色。简直专业侦察兵媲,具优秀体,灵活头脑,精通侦查专业切仪器。
弟弟张虎,格斗狂,其余二南宫影进格斗训练打未够坚持超三十秒。张虎竟南宫影打超分钟,且,伙似乎神力。每拳力牛。每接拳南宫影感双臂阵痛。若技巧掌握熟,南宫影怕真很难取胜。
月基础训练,三迎次考核。野外求训练。
夜间。南宫影将三集合。丛林边缘。三被蒙住双眼。南宫影三。“每背包。半粮食,军刺,功刀,指北针,枪,步枪。*弹,枪八,步枪十。*三。凭借仅物品,座丛林存。背包张图,图标明次训练重点,图画。且次进入丛林凭借印象画。重点等,结伴。。付青云,,摘掉眼套。”
“,”付青云难次郑重。
“张豹跟。张虎原待命”南宫影见付青云已经消失身影。
“”张豹果断回答
走三四千米左右,南宫影摘掉张豹眼罩。指指与付青云遇方向,“进入快速度达终点,知粮食装备很少,半间通,三项训练让失望。”南宫影轻声
“,虎跟吧。”南宫影带张虎向与张豹相反方向走三四千米,摘眼罩。将放进丛林。
“走。回睡觉明叫沈哥终点等帮。候让沈哥带酒。”南宫影喃喃嘟囔
次清晨。
“啪嗒”声。木制院门南宫影威力巨脚险粉碎。此已经遥遥晃晃门口左右摇摆。
“轻点啊。门换二三四四。点数啊”沈千秋牢骚
“思思,次劲次注掉吗。”南宫影陪笑。
“进吧,收拾咱俩等仨。”沈千秋。
“,沈哥酒别带少。短,帮指定什候咱别候酒吃。”南宫影。
“娘知喝,哥哥忘拿”沈千秋。
“哥哥怎忘兄弟呢。”南宫影嬉笑
“。走吧。酒抱。”沈千秋
二走院门。
“哐”声,门板七零八落散落院门口
南宫影声“完早坏晚坏偏偏候坏。”完虚眼沈千秋。
碰巧沈千秋南宫影,四目相。电光火石间便传南宫影怪叫声。“沈哥兄弟注,别独吞啊”
付青云进入丛林。路。终凌晨,找处树洞。理暗暗高兴“今晚口粮剩,将晚。,共弹晚赶路安全,先将晚亮再走”简单整理番便潸睡。殊知床。便条金花蟒。(未完待续)