武，修xìng养命，xìng者德，命者，yīn阳调交泰，刚柔相形似水火并济，xìng命双修方。武什，止戈。德，什，德。杀戮，持强凌弱，味练武却德，失基，武xìng，注定止步先。
潘坐蒲团，凝神静气，翼翼打先功法。篇即，“，二，二三，三万物。万物化，始yīn阳分，rì月，xìng命。rì月明，xìng命全则体健。故分分，yīn阳xìng命合长。”
“三才，三才皆三宝。三宝，rì、月、星，三宝，水、火、风，三宝，神、气、jīng。”
潘感受篇论，深感先武jīng，半理解。很教理论更需仔细琢磨，望。
“，二，二三，三万物。万物负yīn抱阳，冲气。恶，唯孤、寡、谷，王侯称。故物或损益，或益损。”
“物混，先。寂兮寥兮，dú lì改，周殆，母。……法，法，法，法。”
“知其雄，守其雌，溪。溪，常德离，复归婴儿。知其白，守其黑，式。式，常德忒，复归极。知其荣，守其辱，谷。”
德xìng，静基，yīn阳分，点滴融入潘脑海。纯阳先，点灵光，念头息，处调真炁，安理真元。
潘翻论，功练功法决，见各sè图形，或男或招式演练，歌决注释，真气运法，应男图形yīn阳经脉。
吕祖言，修xìng先，修命其，百字基，诗传。“本xìng清静，保养猿定。酒何曾饮，sèyù已罢尽。……光且尘，俗混。因甚争名，曾共高论。”“养气忘言守，降。静知宗祖，更寻谁？……坐听弦曲，明通造化机。二十句，端梯。”
经文流水，潘按照其诉，知觉照图形经络练功法。纯阳气顿，缓缓壮，走经脉，周法断循环。
体经脉，十二主经奇经八脉，各各运，循环往复，息。练武，气各经脉，或条或两条，因功法，气法，选经脉。
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周功法因简单被众知，周功法却门派秘宣。传承基本，谁告诉谁，除非入其派内门。周培气，周才武根。
秘籍，练武，绝几。龙八部，北冥神功，凌波微步，相功，长chūn老功，化功**，逍遥派传承。丁chūn秋北冥却，终反。易筋经，七十二绝技更少林传秘，，，尚吧。降龙十八掌，打狗棒法，丐帮帮主才，斗转星移施彼身慕容世传武。
潘，丁chūn秋毒功化功**或五毒神功，停练基础功法。十rì夜练习，根基很打牢固，周兼融，习先功法进步很快。
纯阳先功，简称先功。吕祖创，被王重阳，高，力压其四绝。惜王重阳纯阳身，练武晚，三十岁才练功，练，依强，华山论剑代。
紧接先功仿佛断传承，全真七，周伯通更练，容易郭靖郭破虏先功，却练名堂，襄阳城破，本战死，先功再度断传承。似乎老眼，先功终chūn，代宗师张三丰神功，创武绝，纯阳极功。
潘认，先功应该金武侠强神功绝。易筋经，九yīn真经，九阳神功，北冥真经，除创功，见谁练。王重阳抢九yīn真经练，实九yīn先，反处，更让其门内强九yīn真经。
易筋经，少林秘传，少练，达摩外谁强。游坦，练，招半式，乔峰降龙，令狐冲，jīng通，东方败历害。
九阳神功历害吧，张忌绝顶高，离先境远。北冥历害吧，遗症太，果内力吸内力高太功夫容易造反噬，内力更强则断北冥，练北冥内力什效果。
易筋太难，先功容易。练几，旦绝顶高，武林谁匹敌。果佛门易筋，先功，实属门。
武境，分与先。先功，听名字知与先关。潘算武更深认知，武止境。
境，绝顶高，流高，二流高，三流高入流武夫。绝顶高，练气法明劲暗劲相合，兵器气劲使身体，与战斗，气劲短暂离体，威力降。流高，懂暗劲，气劲重重海浪，波波打击敌。二流高，明劲法，招式，或刚或柔，高招却容易被躲。三流高，气运体内，强亦使招。入流蛮力，算高称。
先境，先，宗师，坐忘，入圣。先，气转先，真气化真元，招式与相合，内气逼，隔空取物，凭空伤形。宗师，草木皆兵器，万法归宗，武林内敌，融法归再创新功，破碎虚空。坐忘，坐忘，忘，忘形，感悟，神游内，养神培识，与合，念间即杀。入圣，圣，超凡入圣，凌空虚度神仙，悟创法，移山填海，望穿yīn阳。
入圣更高境界，吕祖，潘知，必应该已经算吧。将神境界，让潘更向往。终，像吕祖，另世界。
先功，让潘修入宗师，却更进步。因宗师，创功，适合才强，吕祖功法写全，害。
达摩，少林禅祖，创易筋，武碎虚空。张三丰，武祖师，创太极，武碎虚空。潘相信终，。
先功法博jīng深，潘练习才知眼界。需更加努力修练，才久龙世界占席，才底气丁chūn秋，崖。
功周，遍遍，纯阳气潘洗筋伐毛，功法竟排毒效，丁chūn秋化骨毒竟随汗液排体外，注黑sè杂质与毒液，让潘更放。
神功，。刻，豪冲。先洗毒，身轻。韵入武功，唯将败。龙众高，将拜，论武。
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