其实白，武修注重肉身力反哺元神，修则注重元神力滋润肉身，期两者或许区别，理，神与身共升华，直至混元！
，诸听者站位**岁模少，容清秀俊逸，神态容淡定，先钧真微微躬身，：“师伯，既练武进境神速难长，修进境缓慢却延益寿功，何将两者相合，岂互补优劣？”
“赤明错！”
“神与身共修更符合，何难见武双修？”
名唤赤明，施针虞青梧疗伤少语落，顿引众附声。场，除霁月外，俱新进弟，或修低老弟，钧真讲述武别诸解处。
钧真微微笑，并立即回答，将目光落，带屑色虞青梧身，：“虞青……”
“叫扶摇！”钧真完，虞青梧昂首，话语铿锵，气十足。
此，旁霁月连忙传音入密法向钧真告知虞青梧已更名‘扶摇’，钧真霁月头致谢，虞青梧：“扶摇，神，似乎答案，妨跟诸位师兄师弟。”
钧真席话落，众即转头望向，才钧真口竟虞唯继承，，，虞青梧被废，更被逐虞件早已昆仑山传。
钧真此，否则宵辈势必口嗤笑虞青梧番，此口直言，露屑笑。
虞青梧视井底蛙或嗤笑或屑神，伸懒腰，才：“武修练真气纳丹田气海穴，修练法力亦纳丹田气海穴，武者真气乃身气血结合灵气，者法力却由念力结合灵气，二者别，怎共藏处？”
先口询问赤明眉头微皱，：“扶摇兄错，丹田或藏真气或藏法力，管武修修，元神，念力源，藏丹田，既此，丹田便空闲，何将真气与法力各藏丹田与丹田呢？”
听赤明话，虞青梧摇头笑，反问：“假设真气藏丹田，法力藏丹田，运功，何将真气沿任脉提至膻穴，何将法力沿任脉沉至气海穴？”
赤明愣，露骇色，丹田、丹田分布任脉，任脉与督脉连贯周身，形周，倘若真方法武双修话，旦运功调真气或法力，势必引两者冲撞，轻者修尽废，重者或爆亡！
怕，冷汗直流，虞青梧恭恭敬敬鞠躬，才余悸坐。
赤明医术，经脉精研，经虞青梧便通，代表其此。曾扇虞青梧耳光岑明站，虞青梧脸鄙夷：“既让两者相合，便让两者相合？十二正经、奇经八脉，任脉通走其余经脉？”
岑明语落，头赞者，摇头微笑者，号元明金愁更直接呸声，低声：“昆仑山怎？真给昆仑丢脸！”
见岑明站，虞青梧眸便闪丝丝冷光。清楚记扇耳光，全反抗力，却！暗声‘死期远’，表：“十二正经、奇经八脉散布全身，唯任督二脉连贯全身，形周，换句话任督二脉通，全身便通，便纵通彻力量，任督二脉曾贯通话，等力量！”
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虞青梧冷眼斜视岑明，：“除非……”句话完，虞青梧忽止住，表变幻定。
“除非什？”岑明皱眉头问。
听岑明话，虞青梧深吸口气，笑：“除非需通任督二脉，便气贯全身，真气或法力游走随！关键吗？”
此，虞青梧狂吼，武双修……武双修……历史，少怪才尽法武双修，谁跨全身经脉限制，衍折法，便先练武，将肉身练至足够强悍境，再散全身真气转修。固弥补武修神弱、修身弱缺，却花费数倍间，若非等资、悟性俱乘，或许将修至足够强悍境，便寿尽终，谈何长，谈何敌？
，因五色怪石缘故身体变异至需通全身经脉，便随欲控制真气游走全身，等破武双修障碍啊！味，将洪荒代真正武双修！
“…………”岑明，再加此四周目光颇带取笑，噌红，容感觉。
此，才忆师尊阳真曾止次向讲解全身经脉及穴位，提任督二脉相连形周。怪言语反驳或难倒虞青梧，故才漏掉实际早应该知常识。
“错。”候，主讲钧真言打破岑明窘态，断绝其余取笑岑明法，向虞青梧目光满赞赏色，口却：“洪荒初实际分武别，因候初，万类灵构造未完全定型，故此武齐修。”
顿顿，继续：“此暂且提，今本座传授尔等筑基法，何才真正踏炼精化气路！”
“精体精元，命本，正确炼化姿势盘腿静坐，双抱守混元，长五短法呼吸吐纳，舌抵颚，放空神，待口津液蓄满际口咽，此周。间运转三百六十五周则收功，强修炼者，非异，反身精元损耗。”
筑基法似简单，实际却容易，盖因边放空神，边默守间，佳机吞咽口津液，且长五短法呼吸吐纳。谓长五短，乃吸口气，再将口气分五次吐完，每次均致，难度非试知。
钧真罢筑基法，场少试试，却鲜功，部分止步‘长五短’呼吸吐纳法，即口问：“师伯，长五短呼吸吐纳法控制啊，什捷径法？”
钧真摇头：“并什捷径走，需摸索，次功，感觉便今难忘，随间推移，久久呼吸，便俱长五短。”
听钧真话，台叹气声连连，随即高声问：“般况，久才掌握等呼吸吐纳法？”
“悟性惊者。”钧真笑笑，：“悟性乘者两，等者五，平庸者十，再劣等者，或二十或此望。”
练武重资，修重悟性。般况，资坏跟常饮食关，饮食良、身体强壮者，资便差哪儿。悟性却飘渺，见摸，并非聪明者悟性定高，愚钝者悟性定低，般况聪明悟性确实强愚钝者。
“悟性惊者需？”
场众惊呼声，光呼吸吐纳法便般耗间，筑基功，真正达炼精化气层次需久？达炼气化神需久？
钧真并言明，实际若彻底掌握呼吸吐纳法，便等踏炼精化气境，算筑基功。长路漫漫，靠坚持懈摸索，师父领路存，法三千，领悟才属，别别，倘若连关，谈何长，谈何仙？
“今讲便此处。”钧真轻摇拂尘，缓缓立身，：“明由太清宫玄师弟讲，尔等听，留处宫琢磨呼吸吐纳，全凭。”话罢，抬腿走。
“等等！”
候，听筑基法虞青梧却突喊。身身侧脸疑惑霁月微微笑，跑钧真身，：“申请山做挑水砍柴！”
向钧真主求做跳水砍柴苦差，虞青梧打算。首先，已修炼，若直新月峰话，难免便隐藏；除此外，借挑水砍柴机，摸清楚九峰况，找合适机神知鬼觉杀曾嘲笑、欺凌昆仑弟，岑明便首目标！
钧真并未直接回答，抬附虞青梧头，刹间，虞青梧觉股强力量淌遍四肢百骸。