宁平进洞府，并急修炼，冲进休息室，睡觉，直睡三两夜，感觉精神状态已经饱满，才床。
乃宁平世记忆，干，记世，每次突破境界，先睡觉，养足精气神，宁平潜移默化，将继承。
宁平醒，练功室，盘坐其，闭眼睛，先脑海内，将世突破筑基期感悟回忆遍，记忆今早已深刻烙印脑海，，记忆滚雪球般，丝丝，缕缕，丝毫差，全部浮眼。
宁平细细体悟，思考，连几辰，才算将记忆细节，步骤，全部摸索完毕。
宁平猛睁眼，拍储物袋，立刻，堆瓷瓶，，其瓷瓶内，赫两粒筑基丹，做完，宁平并急吞服丹药，挥，激射几枚阶灵石，打玉石几凹槽内，紧接指舞，法诀打入，瞬间，玉石内铭刻纹路亮，股股精纯灵气，亦逸散，雾露，弥漫宁平四周。
将殿聚灵阵启，宁平敢耽误，慢慢将体内真元灵力，按照归云功功路线，慢慢始修炼。
圈，两圈，三圈，四圈……宁平将体内真元灵力遍遍运，速度越越快，终，运百零八圈，宁平感觉体内经脉始胀痛，知机已。
宁平咬牙，体内真元震，化条线，迅雷及掩耳势，直冲顶门百穴冲。
百穴，称门，关，乃修士沟通外界灵气重通，随宁平引导，体内真元飞速泳向百穴，须臾，见缕极尖极细白色气柱，脑喷射，并且接连断往外喷射。
霎间，宁平感觉头脑轰声，整脑海翁嗡嗡响停。
绕宁平早准备，差点神失，知此乃关键刻，若再味让灵力喷射，旦灵力损失半怕此筑基望。
宁平赶忙咬舌尖，传刺痛让宁平勉强打精神，衣袖挥，，装养精丹，真元丹，升龙丸瓷瓶，瓶塞激射，紧接张嘴巴，轻轻吸，丹药，立刻长鲸吸水般，飞射口，嚼几嚼，吞服入肚，瞬间，股股精纯药力始体内，迅速补充流逝真元。
宁平敢怠慢，立刻重新按照归云功运路线，将体内剩余真元疯狂圆转，与刚才向外喷射，次始慢慢向丹田气海，疯狂向内收敛。
随收敛速度越越快，脑原本向外喷射气柱，越越，终“嗤”声，完全消失，继传股惊吸力，四周弥漫灵气，被形力牵引，迅速向宁平头顶气孔汇聚，宁平感觉脑片冰冰凉凉，股股精纯灵气头顶汇入，慢慢融入其经脉，随功法运转，涌向丹田，刹间，四周弥漫灵雾，消散片。
宁平此刻脑袋全部细细汗珠，随汇入丹田灵力越越，整丹田气海，始鼓胀，宁平慢慢控制灵力，慢慢始压缩。
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初始，团形质，肉眼难见气团，随逐步压缩，气团内部，慢慢层白色雾气。
宁平见此，脸喜，显体内真元已经始雾化，等雾气，变雨雾落，灵气液化，乃筑基修士基本特征。
接，管宁平何控制，灵气，除显示雾化状态外，再改变，终，整丹田气海变氤氲气。
眼外界灵气接连涌入，丹田状态却依气状，随涌入灵气越越，压缩进度却停止变，宁平丹田气海，始慢慢饱，先鼓胀状态继续。
候，若法继续压缩，疯狂涌入灵力，将丹田撑爆，修士，因关，终慢慢散丹田力气，终功尽弃，筑基失败。
“哎!”宁平轻轻叹息声，本今修炼乃更精纯归元功，体内真元浑厚，及筑基丹，轻易筑基功，底高。先已经况，见体内灵力法再压缩，再次张嘴，身瓷瓶，飞射颗龙眼乳白丹药。
此正筑基丹。
乳白色丹药入肚，飞速化，宁平感觉缕缕特殊灵力，始涌向丹田气海，丹田气海蹿蹿，神奇，灵力加入，氤氲丹田灵雾，立刻丝丝晶莹。
宁平见此，赶忙控制丹田灵气，始向内压缩，再压缩，……，程依缓慢比，丹田气海再次慢慢始鼓胀。
息。
两息。
三息。
四息……
……
直几百息功夫，灵雾，晶莹色越越亮，，依液化思，进展越越慢，谁知，状态，持续久，由外界灵气源源断加入，宁平丹田气海，鼓胀越越厉害，丝丝痛苦神色，宁平脸，丹田气海，此刻鼓胀变形气球般，方，已经撕裂状况。
况，乃筑基程，难熬方，修士，因关，功败垂，因谁知，丹田气海灵气什候完液化，许刻完灵力液化，许几百息功夫。
丹田鼓胀程度，却已经快接近临界点，候，凭借运气，因害怕丹田气海爆炸，放弃继续，则咬牙继续，坚信秒功，惜，等力气液化功，丹田经脉受损，再次苦修经，恢复丹田气海损伤，才继续筑基，更甚者，丹田气海损伤严重，伤及根本，此筑基望。
宁平此刻，抉择关头，此放弃，保留身根本，改再重新筑基，再拼，许秒，实功定。
宁平犹豫定，终，感觉丹田越越肿胀，隐隐欲撕裂般，宁平决定决。
，准备放弃，次筑基功，回修养番，卷土重，继续筑基，，损伤丹田气海，伤及根本，再筑基望，才偿失。
宁平明白切，由轻轻叹息，准备慢慢倒运功法，将丹田灵力散体外，，宁平感觉丹田气海微微震，继传股淡淡吸力。
吸力极其微弱，却点滴，慢慢吸附丹田气海灵气，间，丹田肿胀感觉慢慢缓解许。