，古剑欢快福伯父亲，兴奋“功，功，突破炼体境，吸收真元力，太，太。WWW.tsxsw.COM”
两由摇头，突破炼体境嘛，必兴奋吗，古剑努力眼，依靠功法提，硬达炼体境。
福伯点头“错，真错，接候叫剑招，记住剑招死活，记住点，接训练加强。”
福伯变戏法般拿器材，“负重，每佩戴身，除睡觉外，洗澡外，必须佩戴身，直踏入先止懂吗。”
福伯边，边将负重戴古剑身“负重根据条件改变重量，目给增加千克重量，，林打水吧，两水缸打满，记住两辰间。”
古剑听，立刻拿木桶，飞快朝林跑。
古三通创建族名利剑山庄，庄坐落依山傍水处，特别清幽，空气特别清新。坐积达千亩。
“。”古三通指水缸，因两水缸眼方缺口，怎装法装满。
福伯哈哈笑“等明白。”
古剑林间，片树林ri夜训练方，非常熟悉，并且野兽朋友。
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今古剑已经九岁，差10岁。古三通福伯，等古剑达修候，将送入修真门派内，让其修炼长。
20岁踏入境界，修真者，虽古三通赋非常强，知，法问鼎修真界，原因。
正常，修炼正常活六七十，修炼增加五六间，果达炼体境增加二十，达境界增加四十。
另外先境界，般寿命两百，点甚至三百。越往获间越久，正因此，才步入修真界，获长命百岁。
古剑很快处水池旁，打两桶水往回跑，两辰内装满水缸，必须付番努力才。
很快水缸已经快半，任由古剑怎打，打满。
很快，两辰，古剑咬牙，加快速度。
福伯古三通早距离水缸远处方悄悄观察，古剑卖力模，真欺骗真孩童感觉。
两辰，古剑累倒水缸气喘吁吁。福伯古剑坐古剑旁“剑儿啊，知什水缸装满吗。”
古剑摇摇头，福伯指水缸洞，“啊，记住仔细观察，任何漏洞别漏掉，否则将致命伤懂吗，点，知什水缸洞口水再装满吗。”
古剑点点头“知，因水流走。”福伯点头“错，比喻吧，比水缸相，水缸装少水相够强力量。”
“，果水缸洞，或者点毛病，至毛病什，等慢慢解。法达巅峰。”
古剑似懂非懂点点头。“，纪让懂听懂，记住，必须将刚刚话记载。”福伯关。
“休息，接准备训练，次训练限间。”
古剑觉狱感觉。
次训练难度全部提升倍，让古剑实堪重负。二，直接次接触训练候模，再次腰酸背痛，腿脚痛。
古剑咬牙坚持。古剑拼命努力，古三通福伯由露笑，头努力孩。
今古义每做训练带负重，晨跑，晨跑范围整利剑山庄两圈。挑水，将两水缸装满，每水缸几百升，福伯规定古义必须定间内完，规定古义果够提做完全部训练休息，间。
蒙眼睛感受危险，飞很东西，感知哪边飞，够提躲，飞东西速度比快很。
其次站桩，次求单脚站桩，单脚接桩停跳跃，联系弹跳力。
挥剑，拔剑，联系福伯演示剑招，福伯练，才间。
每晚古剑泡药浴，药福伯亲关，其很药材福伯亲挑选，或者福伯。
至此，古剑每丁点变化，虽变化，长累月，变化十分巨。
另外古剑负重已经达三十kg。
达炼体境，除每修炼外，需吸收真元力，至何吸收真元力效，ri东方及午三刻，ri落西山夜晚。
四间段，间平衡，至阳，平衡，至yin量，调节修炼合适。
古剑吸收真元力速度非常快速，每次与犹未尽，让间慢点，让吸收点。
点许体内剑胚关系吧，已经型剑需依靠古剑真元力滋养，才慢慢变锐利，才杀敌。
整利剑山庄，少爷做见怪怪，拼命修炼模，假ri定修真者，利剑山庄法，外加古剑摆主态度，让觉少爷非常蔼。
至拍古剑马匹，或者教坏古剑，福伯缕全部除，玩笑，谓近朱者赤近墨者黑，古剑被染墨缸，定保持颗赤，修炼才效。
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