“啦,”灰袍老:“已经亲兄弟,东西互相帮助,藏私,管谁难互相帮衬,相互伤害,记住吗?”
“记住,师父。”俩齐声答。
“念书吗?”灰袍老。
翁锐郑青,思让先,郑青嘴角抽,低头:“识字,念书。”
灰袍老皱眉头,舒口气:“识字识字,,肯,识字念书什难。”
“嗯。”郑青重重点头,满眼期待眼神孩件渴望。
纪,像郑青身世背景,本识字念书受教育,父亲却待孩,由使灰袍老憎恶深。
“呢?”灰袍老翁锐知谦让兄长点很满,笑问。
“祖父教识字,教读《论语》《德经》。”翁锐。
“什读两本书?”灰袍老。
“祖父,本做理,本做理,念两本书够。”翁锐。
“哈哈哈,”灰袍老阵笑:“真。读懂吗?”
“懂,懂问祖父,”翁锐:“祖父候给解释,候给解释,等长点懂。”
“祖父教什功夫?”灰袍老。
“马步,踢腿,拳脚,摔跤,刺剑。”翁锐郑青羡慕目光东西,孩脸流露色。
“展示给,让郑青。”灰袍老。
翁锐喜欢张扬伙,敢敢做,管少,展示展示,毫扭捏,落落方,马步腰,打拳踢腿做模,功夫,弄气喘吁吁,脸红扑扑。
“嗯,错,”灰袍老:“基本功,强身健体活身,真正阵杀敌及高决光够,头吧。”
“师父,练吗?”翁锐。
“练,”灰袍老:“长练,体格才长,才越越强壮,才其功夫。光练,教郑青练,每至少练辰。”
“。”两答应。
“,”灰袍老:“翁锐,今始,每教郑青十字,读书给,,百,应该。”
“果回晚或者带东西,问该何应?”别翁锐纪,考虑问题蛮周。
“哈哈,”灰袍笑:“亏周全,实外认识位朋友,教识字打拳块玩,爷爷骂。”
“呢?”显郑青识点。
“实,”灰袍老:“教,孩,责难与。”
“。”郑青答。
“,今先传打坐练气法门,”灰袍老席坐:“坐吧,盘腿,拘泥什姿势,感觉舒服,注听,注感觉,懂问。”
灰袍老神严肃,两孩顿感压力,正襟危坐。
两孩坐,灰袍老才娓娓:“武功,气先,气盛者强,气虚者弱,气者死。气力根,身未气先,则气相随,气至则力达。气分外气内气,外气呼吸,走五脏六腑,气息通畅,神清气爽,气息涩滞,则周身受困。内气指元气量,储纳气海丹田,穿奇经八脉,通则循环往复,渐奇功,滞则体弱病,力衰功废。懂吗?”
灰袍老两孩茫摇头,突明白冲选择十岁左右两孩传功法,件很容易,孩智力、阅历限,高深理未必懂,必须循循善诱,慢慢。
“,给解释,”灰袍老:“刚才打架力‘呀’‘嗨’喊?”
“嗯。”两齐答,两感受。
“什喊?”灰袍老。
“才力气。”
“,才劲。”
“气盛者强,气虚者弱,”灰袍老继续:“果被别卡脖,呼气,力气吗?”
两孩摇摇头,郑青思向翁锐,翁锐则做被卡脖鬼脸状,气氛顿轻松很。
接灰袍老刚才打斗经历例,讲什气力关,气何推力,让明白气力根理。通俗易懂讲外气内气理,呼吸管五脏六腑,让周体通泰,元气内力体内量积聚,需候瞬间爆。
“师父,外气、内气两口气吗?”郑青怯怯问。
“呵呵,问”灰袍老轻笑声:“外气呼吸,够感觉气,比较容易控制,内气元气,随呼吸,其实它识,它体内积蓄量,它跟识体内运转,内息,它见摸,却感觉。两者内外分割,内息靠呼吸引导,呼吸靠内息强化,相辅相,才叫练气。”
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“哪练气练呼吸?”翁锐挠头问。
“完全,错,”灰袍老:“凡练气管外气内息,练呼吸始,呼吸练顺畅,真气随识。”
“每每呼吸,呼吸憋死,”翁锐:“练吗?”
“练,”灰袍老:“呼吸本,让活,变比别强,练呼吸,呼吸,采集间灵气,激体内潜,潜积累,练内功,变越越厉害。”
“真吗?”翁锐。
“哪怎连呢?”郑青。
“记,练呼吸三层次,”灰袍老:“层次,练气息通畅,身体放松,识集。做点难,凝神静气,首先坐住,练性。二层次练气息悠长,平稳呼吸,主练控制,气息越越细,呼吸间间越越长,特别强求,顺势,感舒服止。三层次练气归丹田,象,吸进气息慢慢装满腹,慢慢呼气候,腹慢慢缩,感股热流慢慢沉丹田,间越长,感觉丹田越充盈,感觉越越精神。”
灰袍老完,让两孩慢慢呼吸,慢慢感觉,什场指正,什疑问耐解释,终掌握呼吸领,轻轻舒口气。
“内气怎练呢?”郑青问。
“急,”灰袍老:“先练呼吸,等控制呼吸,等丹田充盈感,传练内气法。”
“师父今教武功吗?”郑青件点迫切。
“练气武功始,”灰袍老:“今给先传,回练习,月等,查练怎,谁练,给谁传步功法。”
“,师父。”二答。
“,”灰袍老:“,翁锐东西两练,郑青字。”
罢,灰袍老再理郑翁二,坐牦牛背竹椅,飘。