“龙爷爷曾与三皇叔派相谈次，图打听原委。怎奈身份低微，知限，，仍语焉详。”
“龙爷爷，今计，若报仇，两条路选。”
“条，两身，打探张满门被害件原委。两，三皇叔，另便半路救爹爹。目实力，即便打听清原委，很难报仇。强，力量，才实施报仇计划。，需历炼，需逐步展力量。因此，二条路，龙爷爷建议北，先投奔爷爷爹爹率军队。据龙爷爷知，爹爹曾结拜十弟兄，目仍很支军队服役，，算依靠。”
“龙爷爷，您老思，晚辈先北投军，待实力，再进京打探？”
“孩，聪明，爷爷正此。官府曾画像图形捉拿，候，进京打探，非策。”
“孩，今路，路途坎坷啊！必定风餐露宿，居定，哪间投师艺？武知识，却武功秘籍参悟。，爷爷今专门讲讲武常识，省将走歧路。”
知识，仅仇九需，余童茵儿何尝知？三闻言均收敛神，专注听龙霖娓娓。
“武功高，标准什？门，修炼功夫，仍修高低分，差距很，计，什？因两基本因素决定切。爷爷两因素归纳气技。”
“谓气，即元气，被称内功。元气驭元力，内功高深者，其元力宏绵长，海狂涛，lang高lang，lang更比lang强，绵延绝。武功高、巅峰豪强，内功修高深。像飞叶伤、狮吼伤敌、凌波渡江、念探测等传般功夫，虽施者凤毛麟角，却确存。施展神技，内功修已臻圣境半仙。”
茵儿神往，憧憬，问：“师傅，老神奇功夫吗？”
“乖徒儿，师傅曾两枚叶，便打倒姓余傻，师傅？”
茵儿拍：“师傅，教！”
龙霖：“徒儿孝顺，师傅难敝帚珍吗？乖徒儿，别打叉，让师傅话讲完。”
“谓技，通俗功夫。什江湖门派例外本门功夫传秘？什武林门派，弟分三六九等，身份低微，武功平平，便缘接触本门更高层次武技？因内功修达者毕竟少少，很候，决定胜负死，便武技长短，才本派独门功夫视若命。各修炼秘籍，皆乘**，加，定番。”
“其它巧、力等，谓巧破千斤，力降十。比茵儿长巧，余童长力，便此。”
“再元气。武者，常常望字义，元气气，故常丹田气、气海、气功形容元气，其实谬。谓元气，其实量。皆量，走路话，表，靠量推，武者元气更足，量更强已。元气分布全身骨髂肌肉，血脉经络，甚至五脏六腑。元气提供量，却往往特定，甚至专，并随欲被调。比肺扩张、肠胃蠕、血液流、体液分泌需元气，却专供。武者修炼元气，本质积蓄量，积蓄量存全身各处，丹田既全身元气存储库，元气转站。打通任督二脉，实质打通全身各处元气与丹田间，及相互间阻隔。内功修已达圣境者，任督二脉贯通。高随调全身元气，普通武者难望其项背。”
“元气武者讲，实重。老夫便再给讲讲何提高身元气修。修炼元气，三素，握三素，元气修提高很快。”
“场。元气既量，修炼选择灵气充足，或者量充足。凡植被茂盛，灵气很充裕，且方往往伴各珍奇灵药，适合武者修。比鹰崖，茵儿魂草九转阳果吗？东西，师傅讲，已经稀罕东西。”
“师傅，等奇药，什呢？”
“，武功达定境界，具很强抵抗伤害力。世百毒侵，刀枪入，概吧。二，世，够伤害龙爷爷，已经少少，龙爷爷既性命忧，九转阳果什？况且，由爷爷功力高常十几倍几十倍，旦爷爷受致命伤，伤必加重级数，九转阳果爷爷受伤，杯水车薪，限。”
三孩原觉奇怪，九转阳果龙霖眼鼻底，。既此珍贵，什采走呢？此听龙爷爷番辞，才恍悟。
“刚才修炼元气场，并非，量存，至阴至阳量，极热极寒修炼方，植被茂盛，各形式量平衡，更适宜植被长已。”
“二元素方法。世**吐纳法修炼元气，其实太偏颇。身体，凡与外界交流，吸收灵气，主乃‘五七窍’。七窍知，何‘五’？简单两，两脚掌，此外头。吐纳主渠，谓进废退，果长期识使其余渠话，则方吸收灵气速度越越快，直至与吐纳达速度。，真正元气修炼高，其速度甚至达常十二倍。”
“何利‘五七窍’修炼元气，关键体。修炼，盘膝坐，保持脚头‘五’向，并引导灵气‘五七窍’贯入，久久，修炼方法熟稔。”
“三元素体差异。体，头脑，骨髂，丹田湖泊，经络河流，五脏春夏秋冬，肌肉风雨雷电。宽，湖泊河流容量，四季分明，气候宜，修炼很容易，反亦。比仇九孩，任督两脉已通，像身体凿条四通八达运河，已具先体，将限量。爷爷告诫仇九句，绝因此沾沾喜懈怠。须知武途，止境，巅峰，尚青。且，经钟神医老夫番改造，身体像彼此相连座座巨仓库，仓库虽虽，空，充填。”
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话，龙霖余童茵儿，续：“两孩绝妄菲薄，茵儿灵，余童力，皆赐福，岂暴殄物？实话，龙爷爷身体条件比两并哪，龙爷爷元气修炼曾受高指拔，才今番。两若依此法修炼，久久，身体机逐渐向，朝打通任督两脉并非。”
余童茵儿本泄气，闻言皆精神振。
“龙爷爷，战斗间长，元气终究完，怎办？”
“茵儿问题提！武者普通常，走路睡觉消耗五谷杂粮，，才消耗元气，比修炼敌。元气修炼师，身体元气浩海，般取尽，竭，若逢旷持久战，仍消耗至涓滴剩虞。师体像块海绵，灵气吸收速度比常快何止十倍，短暂喘息间便恢复半战力。换普通，却通服补元丹恢复。”