明明任何修，寒气侵袭，哪怕袭白衣，萧南依旧感觉半分寒，让萧南禁讶异。
回房间，取芊雪给部功法，认认真真遍，萧南竟完全懂，修炼原理遍便明白，仿佛修炼。
部功法名叫白衣剑神诀，序言便明白衣剑宗创始白衣剑神创，至白衣剑神底什物，萧南却怎明白，序言笔带。
根据白衣剑神诀介绍，修炼步便练气，将间气吸收进体内，炼化神元，达练气巅峰才算完步。
修炼二步便炼体，神体九变，神元淬体，将身体淬炼常难象步，直神体九变完才进入三步。
修炼三步则神通秘境，掌控至少神通，神通轰九重秘境便进入修炼四步。
修炼四步则神皇九重，重比重难，达神皇九重圆满便神界至尊，候完全横神界二十四镜。
完白衣剑神诀修炼等级介绍，萧南默念白衣剑神诀始修炼。让诧异，修炼老半法将间气灌进体内，间由奈。
“难张牛真修炼？什修炼感觉熟悉呢？”萧南禁疑惑。
老半明白底怎回，萧南干脆将白衣剑神诀丢边，躺床便呼呼睡。
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间很快，早便敲门，萧南打房门，原巧儿。
“昨吃东西？像醒吃东西，觉饿？”巧儿疑惑问句。
萧南愣，摸摸肚，却并任何饿感觉，禁明，实：“吃东西，点觉饿。”
巧儿禁萧南眼，：“修炼怎？昨姐才将功法给，难已经修炼辟谷境界？”
“，像根本修炼。”萧南丧气。
“修炼？连基本练气？”巧儿禁疑惑，“既，怎辟谷？”
“知。”萧南摇摇头。
“需吃点什？姐等让干活，且重活，修，二吃饭，怕待儿受。”巧儿很关。
“，真觉饿，身力气满满，再重活怕。”萧南很信。
“，跟，找带干活。”巧儿再什。
萧南跟巧儿院，已经聚集二十几，虽修高，或或少点，领头男，萧南感觉，男身气息强，练气修，连神体九变变达。
“巧儿妹，今儿怎领白脸？细身板，干活？”男巧儿句。
“全执，位叫张牛，姐吩咐带跟打杂，等便宜，少少照顾点。”巧儿淡淡。
男笑笑，：“巧儿妹吩咐，全奎怎敢？”
巧儿全奎再什，转身萧南：“听全执吩咐，什需找姐商量，找。”
“，知。”萧南点点头。
巧儿再什，萧南笑笑，才转身离。
等两，众才全奎带领离院。
由萧南巧儿亲带，芊雪特别吩咐，再加新，众怎待见。萧南曲迎合，默默跟众身。
二十几山，山巨方形广场，广场内端直接连山石壁。
此刻广场已经站四五十，修全部神体九变初期，，神体九变三变，场数变修，少数几达神体二变，神体三变更寥寥几。
萧南等广场便停，听全奎：“等，等修炼完再。”
萧南愣，怎广场神体九变修修士此刻修炼。
见散，全部石壁方，扎马步，抬，掌或拳朝山石壁轰，接便听数声惊般轰响，山石壁瞬间被轰石块纷飞。
数声轰响，已经数清石块，其，拇指，却足合抱。
午间，众乖乖站打石壁，石壁被打，再，竟点，非见任何痛苦，反倒显很轻松。
萧南明白底怎修炼法，增加臂力，因此怎回。
临近午，修炼离山，萧南等才。
听全奎：“今任务比较重，辛苦点，刚刚修炼白衣剑宗精英，，勤加修炼，定哪像强，候白衣剑宗弟，再干重活，明白？”
“明白！”众齐齐点头。
全奎：“，余话，赶快将石头清理干净，清理完回。”（未完待续）