午太阳透层层叠叠树叶，树林形光柱，见灰尘光柱飞舞，树荫空站四。
三少围比至少矮头顾直，六双眼睛全期待，追求强武力男性本。
“接睁眼睛，清楚举。”顾直勐灌口沸血酒，放酒葫芦，立即练创惊弦拳，体筋划分三张弓，练拳张弓，拳射箭。
顾直腾跃空完字马，落双扣连续做三空翻，站直身体，两脚交替弹每次碰身肩膀。
半刻钟，弓步蹲右脚力扣住，左脚蹬，右拳宛箭射，旋转腾挪间，周身筋悉数被调。
三见顾直越越快，拳弓，弹腿弓，连腾跃弓，每招每式身体舒展极致。
练拳两刻钟，顾直体内气血剧烈沸腾，血管与脏间形滚烫浪潮，遍遍疯狂冲刷筋骨皮肉，丝丝缕缕热气周身毛孔冒，源身体内部许黑色杂质跟排。
练效果，顾直闭眼收拳静立，胸腔蛤蟆鼓气膨胀，紧接迅速收缩，肺间传声音像雷云碰撞产轰鸣，创蛤蟆内息术。
顾直根据五雷正法内息术，五雷正法名五雷实五炁，降先五炁存体内，细辨分五。
纯阳主火称炁，阳少阴主金称肺炁，纯阴主水称肾炁，阴少阳主木称肝炁，调阴阳属土称脾炁。五炁攒聚法五雷正法。
童身顾直神完炁足，火领肺金炁，呼吸声雷鸣振五脏六腑，让体五脏共运转内息吐故纳新。
修炼法门近三，近吃比龄三倍，拉却三倍，明脏腑炼化食物转化身需力，已经增强很。
待气血冷却正常体温，顾直睁双眼瞄准棵树笔直冲，脸撞树干际，与肘合，肘与肩合，肩与胯合，胯与膝合，膝与足合整化条蛇，身体思议弧度贴树干游，宛若周身骨。
甚至三惊叹目光，化身条蛇沿根光秃秃树干盘旋，直至树冠掉头盘旋。
顾直创三门炼体术，练筋柔骨，锻炼内脏，练力，六岁孩童切记锻炼皮肉力，亦横练骨骼坚固，五短身材。
武郎警告。
“记吧！”顾直捡酒葫芦喝口，痛快呼口长长浊气。
“老，简单点？”程寻回神，试探问。完顾直练完三锻体术，完。
哈尔斯追影跟附：“啊，老。三套锻炼法太难吧！”
空字马，弹腿踢肩居简单，认连腰做。
听弟抱怨，顾直愣，喝酒头，练三锻体术果展示。
惊弦拳综合内拳理论创，蛇骨术基础理论仙武体系，至蛤蟆内息术根据练炁体系，三门锻体术疑超斗罗世界修炼体魄方式止星半点，暂高端知识。
斗罗世界锻炼体魄方法，至今停留跑步，或者再难点负重跑步，且持续传承万。
跑步确实效提升体力，筋肉力。至锻炼骨骼内脏，跑步微乎其微，长累月本质提升。
眼三弟，顾直武魂，武魂酒曲程寻暂略，拥迅豹武魂追影武魂岩犀哈尔斯，连象形拳才，武魂模彷象，觉兽魂师该练象形拳，
折根树枝，顾直向追影，“释放武魂，根据迅豹武魂给设计套锻炼法。”
“迅豹，附体。”追影立马照做，见身涌灰褐色光芒，头变灰褐色，眼睛变褐色脸几灰色斑点纹，耳朵长灰褐色绒毛，原本瘦削身体肌肉充实少，身体仅仅拔高寸，整身体呈流线型，黄色魂环释放，围绕腰间旋转。
兽武魂男性很友啊，原本身形修长提拔更几分帅气追影，武魂附体太丑吧！兽耳娘变，男性兽武魂附体半兽，比狰狞，顾直暗庆幸器魂师。
感叹番，顾直始指点弟，“豹类魂兽速度快反应敏捷，知什吗？”
“因它体态修长且五感灵敏。”追影假思索回答问题。
“身体武魂相变豹，速度感知力提高少，极限。”顾直树枝轻轻抽打追影身各条筋。
“豹类魂兽完思议，因它身体筋，攻击候调全身筋力汇聚点，豹。”顾直抽打程，兽武魂附体再定程度改变肌肉筋骨。
“豹。”追影完走边，始模彷见豹类魂兽捕猎。
“老呢？犀牛吗？”哈尔斯左脚刨，副已经听懂架势。
“错，先明白理。”顾直直接哈尔斯各关节抽打，“拳需与肘合，肘与肩合，肩与胯合，胯与膝合，膝与足合才力量拧股，将劲力称整劲。”
“整劲？”哈尔斯眼神亮，法听很水准。
顾直继续：“力量源脚，体力正脚掌始，足力涌泉般流全身，拳挥整劲，整劲即周身劲。”
“老，明白。”哈尔斯拍拍脑门，完走边始训练。
“老，该怎练？”程寻弱弱询问。
“程寻，辅助系魂师，练跑比别快，先跑步减肥，等瘦再模彷追影训练。”
顾直拍拍位弟肩膀，“辅助系魂师拿武器，战斗，够快够精准。”
战斗，辅助系战斗，听程寻眯眯眼睁，虽格外神，“老，努力训练，请定教怎使刀，战斗。”
顾直眼神严肃，点点头，程寻操场跑步。
果此，每辅助魂师战斗。
打追影带食盒，顾直定睛居莽牛肉且加血红辣椒，口辛辣比牛肉咽，再喝口更烈更辣沸血酒，红耳赤感觉七分饱，顾直始修炼创锻体术。
三少阳光灿烂挥洒汗水，让顾直觉态轻少，趁随感，继续练三锻体术。
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拳路变更加，举间比往常几分神韵，知觉间，体内气血特定频率波，震荡周身筋骨皮肉，五脏六腑跟呼吸吐纳，身体内响真正雷声。
浑觉仍顾练，快慢随，刚柔随，招式交替间蛇狸翻，清风扶柳……
仅仅刻钟，极度饥饿感惊醒陷入悟境顾直，双眼红直直扑向食盒，三两口咽块斤重牛肉，吃两块，再葫芦剩两斤酒灌进肚。
两斤烈酒喝进肚，再饥饿顾直三锻体术，刚才演练竟合。
结合武虎豹雷音与罡雷音波纹秘术，独属顾直秘术。
抬头声笑：“脉雷音，脉雷音，劳资才。”
阵笑声明明稚嫩，却让哈尔斯追影听比张扬霸感觉。
哈尔斯：“脉雷音什？”
追影：“知，肯定比刚才三锻体术厉害。”
哈尔斯：“。”
觉望翻身做老两视眼，齐齐：“靠，实太难。”