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今阳光明媚，寒风依旧刺骨，艰难修炼依旧进！！！
因十几磨练，让郭犇体力与志达极限，导致感冒，今早郭犇醒，感觉头昏昏沉沉，额头处高温，全身力，显知高烧！
紧紧衣服，郭犇眼塘池水，长老写封信，便狠，将衣脱，慢慢走水。进入水，郭犇感觉寒冷，虽已经强烈刺骨感觉，依旧部分感觉。
郭犇此感觉丝舒服，因全身很烫，刚刚泡泡冷水，降低身体温。随水伸展身体，郭犇便游向块沐浴飞速水流岩石。
滑臂，郭犇岩石方，量空掉河水冲刷郭犇身体。郭犇感觉身骨散架般，且因高烧，连力气似乎使，慢慢摸岩石两边，全身向冲，双脚双立刻贴住岩石，臂滑，扑通声，郭犇掉。
“呸！！”郭犇灌几口水，整才水底游，吐几口水，感觉似乎清醒，便抖擞精神，啊声次贴住岩石。方河水次侵袭郭犇背部与肩膀，郭犇立刻闭眼睛，慢慢运转体内拳劲，虽长老岩石盘膝坐才运转拳劲，此郭犇却法，既水压，先压力始，压力岩石方，郭犇贴岩石方，慢慢适应方掉落河水。
迷迷糊糊郭犇知岩石方待久，知全身已经冰冷毫知觉，抬头，阵河水侵袭脸，“咳咳咳！！”被河水呛郭犇咳嗽几声，晃晃沉重脑袋，郭犇猛力，整身躯被河水压制变张弓，整像被弹，居趴岩石方！！！
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劈啪啦！！！劈啪啦！！！！
郭犇背部被千米掉落河水击，似植树坑，被河水击打凸凹！！！剧烈肌肉运让郭犇骨骼随晃！！！！
郭犇则烧痛觉感觉，居缓缓身，盘膝坐岩石，拳劲郭犇潜识慢慢运转！！！！
经脉！！！！
肌肉群！！！！
骨骼！！！！！
此郭犇拳劲像救命灵药般，断输送量给予郭犇身体各处，达经脉、肌肉群！！甚至直肯给予进入骨骼！！！！骨骼像百吃饭乞丐般，疯狂将拳劲吸入进，甚至抢夺给予经脉肌肉群拳劲，将骨骼慢慢变坚硬，防御千米河水击打！
郭犇此已经达极限，千米高河水完全名拳师高速、止境拳、再拳，拳拳比力！！！！虽拳劲被骨骼吸收，依旧法承受疼痛！！！！郭犇此居由知觉感觉疼痛！！！
原本迷糊头居暂清醒，断默念：五息！！！五息！！！
郭犇此脑海阵疼痛，突整世界突间变片黑色，瀑布、岩石、密林、蓝，切切消失殆尽！！整世界听郭犇话：“五息！！五息！！！”
哗啦啦河水此像洪水猛兽，断侵蚀郭犇身体，似乎让郭犇完承诺，更加猛烈冲击。
息！！！！郭犇身体摇摇欲坠！！
两息！！！身体拳劲似乎供应求，骨头始响声！！
三息！！！整完全佝偻！！完全直立！！！
四息！！郭犇整张脸已经狰狞话，嘴角居流丝红色液体！！！
五息！！！郭犇甜甜笑，终五息！！！！郭犇内松，整岩石滚！！！
怎冷啊？郭犇迷迷糊糊醒，感觉全身非常寒冷，随即双眼转，立刻苦笑，居浮水池，居被淹死，怪感觉寒冷！！郭犇，则感觉整身体似乎被冻已经僵硬，似乎失知觉。
！！郭犇暗叫声，旋即立即催身拳劲，始舒缓身体，慢慢，感觉臂弹，郭犇连忙滑臂，岸。
岸，根本立即裹毛毯，火，熬鱼汤，番忙碌，原本点精神郭犇次萎靡，喝热腾腾鱼汤，郭犇余悸回刚刚五息！！若放弃，许身体骨骼真被千钧重河水拍碎！！！！
修炼刻苦！玩命少做啊！！！郭犇次告诫，旋即喝完鱼汤，练习辰拳头射拳劲，实精力，次昏昏沉沉昏睡。（未完待续）