怕李娟胡思乱,尤墨路笑断。门爷打声招呼,正准备继续爬楼梯,姑娘左扭右晃。尤墨左右,使劲姑娘浑圆腿拍拍,“别乱,跳?”
“男嘛,丢啊。”姑娘真脸捂住。
啊姐,岂更吸引别注力?
“跟弟,笨蛋?!”尤墨路真累,10斤姑娘背半,实般干活。
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喘粗气始楼,李娟听莫名痛,“慢,转角方放,歇。”
三楼,尤墨气背。姑娘敢乱话,怕累。
“猪八戒背媳妇爬楼梯吧,累死。”尤墨李娟放,喘气调*戏姑娘。
李娟吓赶紧左右打望,幸亏,口遮拦臭!
进屋,张梅惊呼声传:“怎?”
“次请吃饭嘛,打听回请。买东西,楼候踩住,娟姐拉脚给扭。”尤墨语气很责,李娟听直笑,听完内容哭。
“严严重?”张梅慌神,顾辨别真假,解绷带查。
“检查,外踝扭伤,韧带应该撕裂。等冷敷完再打吧。”尤墨敢语气太肯定,实身份合适。
“娟,感觉怎?疼疼?”张梅抬头李娟,姑娘眼睛本,哭眼泡肿很明显,更急,“怎办,扶医务室。”
“医务室该班,,刚始疼,。”李娟拍拍张梅肩膀,眼神示尤墨快溜。
尤墨遇赦,“实!娟姐空。”
张梅跑少背影,声音股屑:“听!”
李娟爽,嘴皮,却什。实今,梳理。
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二午训练算调整,孙永康虽急表,运队靠绩话,队员练趴,候比赛打负责任。
本打算翼翼,反樊老头昨副管问随折腾态度,让疑。
老伙付,权利放,责任全担。
午交给樊老头,半,公私。
姚厦算长口气,昨直憋口气坚持,今全身反应,酸软。伤病,被活活练趴队长丢丢。
尤墨却很识趣,十训练结束候,拽住姚厦:“队长,加练几趟跑传球!”
姚厦实称,什,咬咬牙球鞋换球场。
尤墨抱球,姚厦竖拇指,招呼卢伟。
五组练,姚厦惊奇:酸软力腿仿佛缓劲,跑候感觉轻松少。
尤墨喊停,招呼两:“抓紧间拉拉韧带,再慢跑两圈结束。”
姚厦解:“怎跑几趟腿酸呢?”
“叫‘超量恢复’,运量训练完,二量降太低。身体量乳酸堆积,合适运帮清除话,恢复很慢。”尤墨详细解释番,顺便帮姚厦拉韧带,按摩腿肌群。
姚厦简直佩服五体投:“比教练厉害?!”
“话让教练听见愉快!”尤墨伸姚厦脑门敲两,“专,近课,光咬牙坚持太科。”
连卢伟副恍悟表,实专业差,光踢球玩游戏。
樊指导确实懂,疼队员,虽绩压力,愿拿少娃身体做代价,午完全球放松训练。
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午训练结束,尤墨两打声招呼路跑闪。买包烟份白果炖猪蹄,直奔运员宿舍,烟递给门爷,扬扬东西:“姐脚伤,给带吃。”
爷满笑容:“,别洒!”
足训练结束,尤墨暗侥幸,歇气跑三楼,东西往房间放准备走。
李娟昨半夜冷敷完脚疼睡,半夜梦吓醒敢睡,正呼呼补觉。
侧躺嘴角亮亮,口水枕巾打湿块,尤墨笑,拿条毛巾给姑娘垫枕头。
正转身走,听见姑娘哼哼两声,皱眉头,鼻梁高挺,脸部轮廓很立体感,嘴唇丰满,嘟嘟很满。
尤墨犹豫,姑娘脚被掀。
肿算厉害,平放嘛,尤墨腹诽几句,隔壁床枕头拿垫姑娘脚,高度太够,转身寻找。
脚凉嗖嗖,李娟醒,少背影,柔柔,股像水温润感觉弥漫。
真担听!
尤墨通乱翻,找见毛巾被,折两拿,却姑娘已经醒,眼睛忽闪忽闪,“醒干嘛话,吓跳?”
姑娘笑很调皮,鼻抽抽两,“香,什东西,买?”
“白果炖猪脚!吃哪补哪!”尤墨毛巾被放边,扶姑娘坐,闪:“快趁热吃吧,走,被梅姐见坏。睡觉候找东西脚垫高,恢复快。”
“怕,端尝尝吃。”李娟犹豫,舍让走。
舍命陪君,尤墨东西端,姑娘果毫客气,张嘴“啊”。
尤墨本入狱谁入决,迅雷及掩耳速度始喂姑娘吃东西。
口肚,姑娘脸红,实刚才形禁。吃几口,果断碗抢,埋头努力。
尤墨笑容掬脸红脖根姑娘,“慢吃,喜欢话明买。”
窗外,张梅已经站,表。
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