二，韩老传授给叶岚套名口诀。
按照韩老，套知名口诀分九层，叶岚层修炼口诀。，叶岚半内修层口诀，韩老便算关，韩老嫡传弟，虽韩老教武功，武功金刚门入死门徒受待遇。
韩老口诀，叶岚便待屋很少外，夜修炼此口诀，恨吃饭睡觉，间。
韩老给叶岚指导，教给叶岚口诀却叶岚管问。韩老指导，叶岚摸索，顺带借鉴其金刚门童修炼基本内功长阳功方法，领悟修炼名口诀方法。
，修炼，真难。
按照韩老给口诀，经断摸索，辛辛苦苦修炼三月，叶岚吃惊修炼套口诀速度比蜗牛慢。千辛万苦，夜修炼，体内产丝丝微弱量。股微弱量若若，仔细感受话根本感觉。
叶岚引导微弱量经脉流，太阴肺经始，依次流至阳明肠经，足阳明胃经，足太阴脾经，少阴经，太阳肠经，足太阳膀胱经，足少阴肾经，厥阴包经，少阳三焦经，足少阳胆经，足厥阴肝经，再回太阴肺经，途流奇经八脉督脉、任脉、冲脉、带脉、阴维脉、阳维脉、阴蹻脉、阳蹻脉。仅仅流罢。奇经八脉尚未打通，流便带疼痛，若硬冲击，便剧痛难忍。股量流经百穴，神庭，太阳穴，耳门穴，晴明穴，穴，哑门穴，风池穴，迎穴，檀穴，鸠尾穴，巨阙穴，神阙穴，气海穴，元关穴，极穴，曲骨穴，鹰窗穴，乳穴，乳根穴，期门穴，章门穴，商曲穴，肺俞穴，厥阴俞穴，俞穴，肾俞穴，命门穴，志室穴，气海俞穴，尾闾穴，肩井穴，太渊穴，足三穴，三阴交穴，涌泉穴三**穴做短暂停留，刺激穴麻麻。
估计练长阳功童内真气吧，叶岚暗思量，敢问韩老，怕被韩老责骂。叶岚害怕阴森恐怖韩老。韩老沙哑声音，叶岚腿肚忍住抽搐几。
叶岚问题通。
练长阳功童体内产真气股热乎乎暖流，丹田流，流经头部四肢，重新流回丹田，循环，四肢暖洋洋，通体舒泰比。反观，体内产真气仅热乎乎暖流，反倒微凉，根本暖洋洋感觉，凉罢，细细丝，远长阳功真气粗，真气实怪异。
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若仅仅此罢，真气运功比长阳功远远及。长阳功真气运，加，掌打断臂粗细松树，加腿，纵身跃丈余。运莫名真气，却全身微凉，头脑变更清晰，除此外，便其。真气根本听使唤加腿，身体按照某运轨迹慢慢流。
叶岚服气，药谷附近找树林非试试真气。叶岚练长阳功童姿势扎马步，将真气运周猛挥拍向身臂粗细松树。结果松树微微晃，掉叶岚头松针已。
此恰黑色怪鸟枝头乱叫，叶岚听耳便感觉嘲笑，气愤，捡石丢向怪鸟。奈怪鸟站树梢高处，叶岚仍石尚未树梢便急急向坠，怪鸟似乎叫更欢。
修炼口诀尚且基本内功长阳功吗？叶岚由产疑问。
其山童借助真气展神威，便树拍断，再，运足真气拍松树掉落松针已，叶岚立刻变沮丧。
让叶岚放弃几月努力冲。辛辛苦苦长间，努力比别，收获却此少，换谁灰冷。甚至认资质太差，剩余通韩老考查，甚至已经做山走打算。
真其吗？
叶岚脑闪念头，旋即念头被否定。
韩长老曾经救金刚门门主，整金刚门超存，门主给韩老几分，金刚门几千号韩老敬仰加。高望重，位超，据武功弱金刚门长老，怎教连入门基本内功长阳功名口诀。
，定韩老教门深奥口诀，口诀修炼困难，旦练，威力惊。必，韩老才让重誓，让向外泄露分毫。，叶岚豁朗。
次谷外碰练长阳功童，叶岚外知，修炼长阳功真气强身健体，增加力气，似修炼名口诀，提神醒脑，增强精神力功效。
件知，让叶岚重新找回差点丢掉信，让叶岚修炼口诀妙处。神识力，体质容易提升。因此，剩，叶岚继续勤快修炼名口诀，，应该比往更加勤快。
叶岚更加拼命练功，每刻钟打坐修炼，浪费丁点空档，恨弄偶，吃喝，休息，夜修炼。正打算，叶岚睡觉候甚至保持修炼姿势，希望让体内量增分半毫。很快叶岚放弃做法。原因很简单，由睡眠足，白修炼效果差。晚睡，白修炼效率低，肯定继续。
让叶岚感奇怪韩老，传授给叶岚口诀便再管叶岚，给指点，关修炼进度，似乎忽略叶岚存，。
叶岚偶尔见韩老几次，每次本封皮三黑字线装古书，且愁眉展，像书找黄金屋颜玉，。
按照先跟讲，落魄书，考很次，却抱本书读，非考功名。因此叶岚曾笑韩长老，打算做金刚门长老，打算靠医术混饭吃，改考秀才。叶岚，敢取笑韩老。
怪，随体内真气壮，叶岚竟慢慢认识三字，三字便‘长经’，名字该讲何修身养性，何延益寿吧。
叶岚恍悟，原韩老换考秀才，跟河老乌龟做老死。
(本章完)