送走赵胖，迎二位访客。冷西师妹：轩辕蝶儿。，轩辕蝶儿。轩辕蝶儿姐姐：轩辕珠儿。见轩辕蝶儿冷西脸风丽。刚见轩辕珠儿笑，全宗，冷西怕轩辕珠儿。赵胖。赵胖二哥宗门伙房。，赵胖身赘肉此关。半，赵胖约冷西找二哥混顿牙祭。，筹备位执法长老寿宴，眼计划落空。刚刚忙完赵胖二哥主，宗门山偷彩尾鸡。错，彩尾鸡正轩辕珠儿饲养。被抓正三。赵胖及赵胖二哥明显惯犯。刚刚败露便溜烟消失见。，锅落冷西头。此，眼见轩辕珠儿插蛮腰笑眯眯冷西：“纵资啊，错错。”冷西听直冒冷汗。被抓住偷鸡贼，轩辕珠儿哼哼句话被抓打几屁股。今听见话，双腿直打颤，眼跪求饶。
“冷师兄，否传授何修炼煅体层速诀窍？”轩辕蝶儿脚尖红脸声问。
似绝处逢冷西，由止住缓缓弯曲腿，站直身体。正欲迈步走向窗边抬头斜望明月。耳垂忽揪痛，
双精致伸两根指扯住耳垂，轩辕珠儿依旧笑眯眯话。。
半辰，比传授赵胖间短少。师妹师姐满转身离，临走见旁串糖葫芦“串归。。”
便冷西修真涯次被抢经夺宝经历。每每，满泪啊。
夜话，二醒，冷西像往被莫长老带海边修炼。被留并嘱咐见符云霄。宗门偏殿，符云霄已经吐纳等。简单询问冷西修炼况，便再言语。片刻，符云霄问：“否告诉，何做月间，突破煅体境层吗？”冷西知言，言尽“倾囊相授”。冷西憋红脸，瞪圆双目快速眨眼盯符云霄做示范。见冷西怪异模，符云霄脸部肌肉僵硬嘴角抽抽，良久，符云霄示冷西停：“，今，眨眼。。嗯。功法，再向旁。”
冷西顿眼亮，立刻哭丧脸：“昨，轩辕珠儿师姐。。。”
符云霄听完暗“吃亏主。”笑笑“知，吧，明始，依随莫长老修炼。”
【话，目朗读听书app，野果阅读， 安装新版。】
，西域宗门，随处见师弟师妹，憋红脸，碰见宗门弟间言语，均瞪圆双眼，或眨眼或舞足蹈进交流。，西域宗门煅体境层弟，确实超越其三域宗门进度太太。
冷西，已经算突破煅体境层，随莫长老继续修。已经再需重复步骤。每依需吸纳纯阳精气及纯阴*精气。，却随莫长老将记忆拳法及步法吸纳精气憋住况演绎。便，煅体境二层修功法。，煅体境二层求论明月，步法拳法配合憋气完。整套完整步法及拳法够憋口气吐况云流水完便突破进入煅体境三层。
冷西抬脚迈步刚刚打拳，憋住口精气破口。根本受控制。强忍住，感觉身体火热，仿佛烈焰内外灼烧肉身。每寸肌肉每滴血液沸腾，感觉全身汗毛根根倒竖。
冷西够做保持姿势并强憋精气吐。已。指头做。
冷西才四岁进入煅体境二层，师兄师姐乃至全域部分弟基本五岁才突破甚至更久。冷西，月。肉身强度远远跟。
煅体境层让修炼够身体记忆《空明经》功法。二层境则整套玄妙步法及拳法配合精气锤炼肉身。
《空明经》套步法拳法域存知少岁月。知历。即使域位存知其传承。知整域煅体境修此部功法。
冷西执，产任何优越感，其实，缘根本懂月突破层境味什。甚至修味什。做每做。全民修世界很奇特，除修更确实知做什。
像氛围。像习门语言，果融入进语言环境，门语音，，习半功倍感觉。
冷西回宗门累趴。全身肌肉酸痛肿胀。觉全身每寸肌肤像胖圈。喜欢健身房爱者应该很明白。狂虐遍肌肉群二床感受。太酸爽。
像提，全民修世界，修真什做。
冷西思维，，延长憋气间单练憋气。步法拳法打单练步法拳法，，憋气候。
，床始打拳法试试够打几拳。打完整套拳法很惊讶。忍酸爽，床，调匀呼吸。踏步法打完整套拳法。非常轻松。打遍，轻松。
“呀，怎此。”再次调匀呼吸，突气憋，外。比吸纳精气，点。步法走步，拳法打拳半。仅仅半拳。因拳半已经倒。
重点。似明悟。再考虑憋气。练步法拳法。停练，遍遍。直打亮。虽什实际改变，途甘试憋气完，依拳半。
收功法，已经亮，冷西仅困，累。居昨肉身难受酸痛感觉。反神采奕奕，浑身似使完力气。
，除跟随莫长老与众师兄师姐晨练晚练外。随停遍遍练《空明经》步法拳法。连走路练拳法。踩步法练。