此回往复百次，便铁打承受住，更何况陈文异被黑袍给封印，讨巧根本。
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陈文悄悄打量四周，黑袍知何已经走，由送口气。
老变态知怎别，倒享受。陈文暗暗咒骂爬岸，累跟狗似，尽管浑身酸软力，将黑袍恨死，陈文强迫静，盘腿打坐，进入冥状态。知唯极限锻炼，体才超越。
陈文经历训练，更挖掘身异，像封印异，血肉躯硬抗数万斤瀑布冲击，纯粹极端肉体锻炼倒次，黑袍陈文具身体与众，客气遭受挽回创伤，陈文觉命危险，死难。
陈文似吊儿郎，实际却服输性，隐藏底深处骄傲般解。像身体锻炼倒极限，采冥方式恢复精力，陈文世经常使方法，异身，采方法，效果很明显，轻松。
打坐，陈文奈睁.眼，异身，连真正静冥，实难受，尤其该死方，处处雪，便身森林层层冰雪覆盖，环境，点裹身物，即便陈文具强悍身体禁感阵阵寒。
该死，怎才进入冥状态.呢？念头脑闪，世接触玄，甚至电影漫，今见闻魔法师剑圣，点关联浮。
紫龙，圣斗士！？
抬眼望瀑布眼，陈文脑海.觉闪法。，既流风陆存星力神奇力量，虽法使异知何修炼星力，像漫圣斗士训练五感，激宇宙，领悟谓六感，七感，甚至八感属众神志九感呢？虽漫，圣斗士经受残酷几点肉体训练呢，况跟倒相似很，圣斗士真，东西借鉴嘛。
圣斗士，初关圣斗.士六感，至训练五感虽简单，算知怎，宇宙该何激。激宇宙，圣斗士其实处。宇宙底什呢？《圣斗士星矢》魔铃“世间万物皆由原构，星星，乃至体身。原存拼凑，形‘宇宙’。宇宙万万物原存，宇宙身衡量取向穷尽。宇宙怎回呢？体由原构，体宇宙存其表。换句话，每内深处宇宙存。”白羊座黄金圣斗士穆却“宇宙、精神、命、才干等等”，若真此，宇宙综合素质指标吗？实笼统。宇宙超越普通攻击力防御力，真令头疼。
陈文紧皱眉头，良久才舒口气。罢，虽知.怎激莫须宇宙，算门少林内功法《达摩易筋经》。内功替代宇宙错选择，况且星力，宇宙内功量形式其。
唯令担忧，曾经虽间断修炼《.达摩易筋经》持续五，除身体舒畅，体力充沛，精神饱满外，见够产谓真气，更异况够掌断砖，力劈华山。管，连圣斗士根本存东西敢，更何况基础实依凭内功，死马活马医吧，且跑奇奇异世界，其未必，更何况按照传统内功法，内功外功结合疑锤炼身体佳方法。般形吗？
般，陈文.禁嘿嘿笑。打定主便始集精神，静思量，回忆初《达摩易筋经》，功夫负，篇篇易筋经内功口诀脑海闪：
“登正果者，其初基二:曰清虚，曰拖换。清虚则障，拖换则碍。碍障，始入定定矣。知乎此，则进其基矣。云清虚者，洗髓;拖换者，易筋。”
易筋者，需先练肉，运周身将全身肉练结实饱满，使身体反应灵敏。练筋使全身筋伸缩强劲，爆力量凶猛，身体敏捷。练膜使全身皮膜结实，抗住打击，力，皮牛皮般坚韧。练骨使全身骨骼
坚硬，洞穿力强，肉身更敏捷，抗击打力更强。练脏通呼吸吐纳使内脏强，呼吸连绵深远，体力悠长。
洗髓，即练髓换血，强骨髓，令全身血液焕新，谓练髓霜，练血汞浆。拖胎换骨，伐毛洗髓。
《达摩易筋经》云“练武明窍，终究肉身圣，洞悉肉身奥妙，身穴窍，繁星，众神居住其，若明窍修炼至星辰呼应，则举投足，威力穷，擒龙掷象，超拖死，。”
身载体，数穴窍呼应繁星，此，《达摩易筋经》确实跟宇宙相类似，至星力，易筋经提呼应繁星，获月华九星首南十字星北斗七星枢认，尝试番，结果倒值期待。由此依kao内功，即便异机功锤炼身体，顶住万斤冲力瀑布冲击。练定处，果功练星力，更喜贺，，黑袍老变态怕郁闷。
此般，陈文默念句“执持名号，乱。”纷乱思渐渐收拢，整渐渐沉入识海，似入定老僧般静冥。
陈文入定，间真元竟缓缓顺陈文少阴少阳脉点点融入身体，顺经脉按三十六周缓慢运，每运周便将经脉拓宽许，真元随壮分毫，慢慢丹田处汇合凝聚流转壮。
随间点点流逝，陈文体外，始形微涡旋，涡旋接聚合变，直至臂，方才停止。紧接涡旋灌顶方式，陈文头顶百穴鱼贯入，本陈文居微微颤，痛苦色。
果陈文醒，定惊讶话，因形与使身终极异“黑洞”候相似，知。因此刻正承受极痛苦。
原股真元根本陈文具新未细经脉承受，真元却考虑，直接螺丝钻头方式猛推进，导致陈文经脉迅速膨胀崩裂。若陈文新身体异常，使进入念状态，怕根本法忍受痛苦。其次达摩易筋经重养，其真元竟具备修复经脉，滋润身体功。关键隐藏具身体内神奇符文，真元刺激，符文闪，初身体内，已经由及表，围绕四周冰雪刻速度融化，似遭遇高温般。
真元沿细经脉步推进，紧跟其则迅速修补。随周运，整经脉竟拓宽原十倍，原本浪汹涌真元慢慢平静，温其间回往复穿。
间渐渐流逝，真元与陈文身符文共，陈文痛苦色渐渐消失，极度疲劳，浑身力量耗尽沉入识深处舒服逐步显。全身状态缓慢放松。
此陈文星海隐藏体内深处点光暗此竟散丝丝力量，头部腹部，缓缓流覆盖全身，似弱力量流程竟缓缓渗入肌肉血液，像水流经沙土虽部分流走，少部分被沙土吸取。缓慢程，陈文肌肉骨骼被点点塑造增强，其强度柔韧性知觉断提高。
间，陈文瀑布冲击岸边休止打坐慢慢度。其间黑袍次，每次停留久离，走候留量吃。
，陈文终安安稳稳马步承受瀑布疯狂冲击，分毫。其陈文惊奇论体力志翻覆变换，每块肌肉每根骨头似乎充满强力量，举投足间隐隐风声响。
至身体皮膜，将近万斤巨力瀑布连续断冲刷，变越越强悍，凝实坚固程度便般兵器法轻易击伤。抗击打力，若超越瀑布般将近万斤力，怕撼分毫。陈文感慨坚持贵紫龙修炼残酷，更智慧，星力，异，老照牛逼。
陈文很久马步方式已经很难让进步。半黑袍知何再，此陈文四处找寻吃。单纯依kao身体力量顶住瀑布冲击实太聊。陈文本私回，老变态却直，知离留，衡量
番，觉留，，颗高傲让法走。
留虽错，进展训练，陈文实法忍受，常，此被困住。许久，终达摩易筋经达摩十二式。达摩十二式分别：韦驮献杵势、韦驮献杵二势、韦驮献杵三势、摘星换斗、倒拽九牛尾、爪亮翅、九鬼拔马刀、三盘落、卧虎扑食、打躬、工尾、青龙冲。本陈文并，重新回忆练习似般套路。
很快外，次练“青龙冲”，脑似乎东西住跳，似破体般。
难“青龙冲”身体什玄奥联系？实果知重形，怕明白什。陈文，“青龙冲”式重新施展。见两脚立，两仰拳护腰。右向左方伸探，五指捏勾，体左转。腰部左至右转，右亦随左至右水平划圈，划至方，体倾，呼气，划至身体左侧，体伸直，吸气。
陈文精确控制身体每块肌肉，配合呼吸、真元断调整每次运转。随身体变换脊椎断升腾、潜伏，双、双脚肌肉跟迅速运转调整。
反复枯燥程，陈文渐渐感觉，力量双十指指骨传入臂骨，节节传递，传递身体。呼吸引五脏六腑蠕，真元强劲量，令筋骨产震颤。
次次尝试，调整，
肌肉，筋骨，呼吸，真元间配合越越完，
渐渐陈文身竟隐隐传青龙般龙吟，连爆响连绵绝瀑布声法遮挡。
，感觉。陈文，初次感受真元候般形，禁兴奋颤抖。才刚刚兴奋，境破，妙感觉便消失影踪。
完全进入状态，使变本才完全。许候解具身体谜团。
白驹隙，光梭。晃半。冰雪高川，瀑布。
身赤裸少瀑布，各式各违背体姿势停变换，突声喝，整离弦箭，瀑布腾空，力强冲拳，带巨爆响，直击，似乎欲将整瀑布打倒流。
远远望，拳头，全身仿佛形形椭圆形护罩。论瀑布击流冲击猛烈，竟法将它击穿分毫。
巨浪与护罩相互接连断碰撞，轰轰轰，连绵绝巨响水潭附近住回响。
轰隆，陡未爆炸。
身瀑布半空身影被巨般浪击落。
吗？
少暗叹口气，狼狈水潭跳。
极具魅力少，拥头罕见深蓝色长，配搭蔚蓝色瞳孔，映眼神深邃迷离，略显苍白皮肤隐隐透红润光泽，分明轮廓，修长身段，淡若风度，高贵气质。拥条件，绝数性，具致命杀伤力。
，陈文。
“真帅掉渣，帅惊啊，知谁福气被泡。”陈文望水潭倒影，耻恋。具身体，陈文极其满，唯遗憾皮肤太白点。陈文豪显摆肌肉分明，熊腰虎背身体，特摆几POSS，喃喃斯瓦辛格，史泰龙类，几声怪笑。惜老变态，哎，真怕见卑啊，帅办法，半，怎，难花柳病死？陈文恶揣测，闪丝奈。
半，身体强硬程度，收获疑入肉入骨真元，味陈文原本强比身体更爆敌法料攻击。外收获陈文曾，许跟神奇陆关。堪比钢铁身体，被封印异，及未修炼星力，结合，让羡慕。目疑知“青龙冲”跟身体关系。
“每次明明突破，怎卡步呢？”陈文皱眉，知突破需契机，佛讲求朝顿悟，需感悟番。
陈文准备入定，整水潭居剧烈晃，似蛟龙海，兴阵阵浪。原本阴冷四周，顿结冰般，凛冽寒风刮疼。