遭遇袭击，陈潇仗轻身体，反应灵敏。付偷街头式，早死金丹。
亲眼见，才让陈潇明白，修仙界光灵根修，胆量跟身。陈潇早很紧迫感习身法提程，原本打算请教杜荣。杜荣拿新装备，夜勤修苦炼，让陈潇思打断势头。儿席云霆主提，真解难题。
席云霆提教陈潇身法，方增进二间交，二方则真陈潇打算。
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世界具修仙资质条件少儿期始打基础，习身法，修炼内息。连避居常村，孩早早五六岁始压腿、拉筋、扎马、站桩。
陈潇今已经十八岁，错佳习龄。身体虽轻，筋骨已经候柔软、弹性。即使陈潇请教，未必耐，教授给身法未必精妙实。
席云霆做向认真，尤其底认帮助朋友尽尽力，更负责严格。每早晨做完晨练，始指点陈潇做基础练习。师父候重玄掌门，间亲教导基础，师兄给带入门。门师兄弟跟师父做风格，教导丝苟，放松候。
始候陈潇轻松氛围习，像电视军营体验真秀边演，算辛苦却愉快程。席云霆严厉，比师父方顾教候更狠。缓冲机给，直接进入狱模式。
十八岁伙，身体差快定型。即使憨娃打基础，陈潇练习荒废，丢失差。扎马站桩，压腿、拉筋，已经收缩筋骨打，疼陈潇真“死”感觉。虽每，每次练习承受极限内，滋味别提煎熬痛苦。
头两胃菜，等席云霆摸清楚陈潇况，知身体状况比预更，直接加练习量。压根，按照重玄内部标准求接受徒训练严苛。知陈潇够做，按照快方式指导，训练。
候陈潇即使痛苦哭，眼泪往肚流，丝毫求次饶。尽管内觉席云霆教导方式太狠太凶残，陈潇脑海次放弃。像初顶超高习强度，硬按照方顾规定严格求，闷吭声照做。知，像次，许次，够改变机。
，管志何坚强，身体却并配合，照该疼疼。让结束练习，僵硬走回房间，半缓。疲惫欲死几乎睡，陈潇硬撑爬身，边洗浴房，泡进温热洗澡桶。
陈潇舒服呻\\吟声。感谢仙段，既先进灶台，陈潇享受先进浴桶提供便利舒适。早晨门启，按照设置水温水位准备洗澡水，回直接洗澡浴桶，陈潇觉二绝。
泡差刻钟，陈潇克制直接睡温水诱惑身。因实太累，几乎连拿筷力气，陈潇请常村帮忙送房间。席云霆更训练，叫正院。筑山居知席云霆给做特训，常村感念陈潇，再加跟师叔关系，很乐答应。
吃完晚饭，点灯盏，陈潇儿书。正打算睡觉候，席云霆。
间，让陈潇很外。俩虽比亲近，知席云霆特别注私间跟空间。白俩话，很少各卧房。般室外，或者客厅。像夜晚该休息候，除非，否则绝打搅。
“哥，晚，什吗？”陈潇席云霆迎进门，疑惑。
席云霆眉微蹙，仔细观察脸庞。虽脸颊透健康红云，眼神太明亮，显精神。股骨边透疲倦，藏眉眼间。让内懊恼，责怪太晚。
陈潇平常吃饭喜欢食堂，先什菜色才决定吃什。今傍晚候，给送饭提陈潇并食堂。席云霆才觉察今练习强度陈潇，让连食堂力气。本应该。
思索番，明白何此。定制训练量，严格卡陈潇够承受极限。程度激身体潜力，促进修炼进步。陈潇虽身体量，却像修者功法运，辅助身体恢复。应该因体内量，因修习风水术带，依靠打坐静修。相匹配功法，法应。才导致依靠睡眠使身体恢复佳状态。
虽适减轻训练量，让每般疲累，却失激潜力效果，进步速度变缓慢。席云霆丝苟，做选择。既达佳训练效，保证陈潇精神状态，另外方法。每使药油进按摩，促进肌肉筋骨恢复。
换其，席云霆必定叫帮方每做做按摩，放松缓解。却拿药油敲陈潇房门。友，需假。理。
席云霆内番思量，抿唇，微紧绷：“寒山城给带回药油，缓解肌肉酸痛。需每修炼完使，转轻松很。”，抬，带回药油给方。
正陈潇需，感激伸：“谢谢。太争气，劳烦哥惦念。”
席云霆轻轻举避，陈潇解眼神，眼神闪，：“助。药油使需按摩吸收，。”
诶？陈潇顿瞪眼睛。
席云霆表认真，让识方真，玩笑。陈潇乖乖接受哥，脱掉外边衣物，爬**趴平。
席云霆像做件神圣，仔细净，才药油倒。双揉摸，使药油均匀覆盖整掌。
夜深静，屋边安静极，席云霆带衣服摩擦声响，跟掌间摩擦细微声音。陈潇趴床，柔软枕头垫脑袋底，由被迷暧昧气氛弄紧张。
席云霆跳微微加速，坐床边，弯点腰。两伸，碰陈潇覆盖层薄薄肌肉，昏黄光线显白皙脊背停住。
润嗓，使声音听像平容，泄露丝紧张。听低沉：“始。”
陈潇背线条顿比刚才绷直，脸埋枕头，硬压住股燥往脸涌。声音闷闷：“嗯。”
席云霆双，才轻轻，像触碰什易碎物，落陈潇背。触碰瞬间，随席云霆火热掌积落肌肤，陈潇觉颤，肌肉紧张近乎痉挛。随，再顾什，诧异回头席云霆。
席云霆坐很近，黑长丝两边垂落，差点点，扫陈潇身。微低头，眼睛垂。陈潇刚扭，抬眼望。近距离席云霆脸，算男，陈潇由被张昏暗更显俊脸庞给晃神。
“怎？”席云霆声音让陈潇迅速回神，甩掉脑海瞬间合宜惊艳，解，“。药油……怎热？”
觉席云霆掌热，并错觉。按背双散热量，像两热乎乎暖宝宝，源源断热量舒缓紧绷肌肉，使它缓缓放松。
席云霆轻声：“本金火双属性灵根。火属真元覆，药效更佳。”
陈潇顿瞪眼睛，惊叹目光席云霆。