五位教官首队长摩羯，先始介绍，“，未期十五军化训练，五将教官，叫摩羯教官！15，将，军，存服，权力。”
底问：“摩羯教官特兵吗？”
“嗯，问很，特兵，比特兵更厉害，次提问先喊报告！”
摩羯本正经。
接白羊，巨蟹，金牛，蝎，始介绍，将新分五组，每各带队始常规训练。
几被特别调查局录取，经系列军特训练，使身除武者气势，份军气质，简单军训内容并陌。
军训致内容：
1、队列练习军训重头戏，它包括：立正、稍息、停止间转法、进、齐步走、正步、跑步、踏步、立定、蹲、立、整理装、整齐报数、敬礼、礼毕、跨立、半夜拉练，实弹射击等等。军训程，像站军姿、走正步简单机械重复几百次。
2、做夜间巡逻。夜晚需监察周围环境，安排做巡逻。
3、训练军体拳、匍匐进、紧急集合、队列汇操、编方队、合练、汇报表演等科目。
4、执内务条令：每按照内务卫统标准整理内务、定期或定期进内务检查、内务评比。
5、执纪律条令：规范集合、进间报告厅场。
6、进养教育：遵守活制度、与教官教师打招呼等礼仪训练、进入办公场报告等科目训练。
7、京军训另特色实弹射击，安全考虑，规模太。
基本锻炼志力内容，并太高端技术水平，进般训练够熟练掌握。
午三点，京气很热，气温数三十度，太阳遮挡晒，两，队列形走正步等系列训练，休息，喊苦。
京新，比其它院校早，报进长达半月军训练，进队列队形训练，且进防化训练，野营拉练，病参加。
随二新训练，因军训绩记分，京，孩果身体素质，真吃消。
唐等气热汗，程度军训太简单，胖除外，虽吃很灵丹妙药，定程度提升身体强度。
爱运胖王浩，运赋真令堪忧，次军训吃少苦头。
周扬等早，五位教官武者，且各比周扬境界高。
且身隐隐约约散肃杀气，经历真实战斗身。
摩羯等注周扬，唐，凤舞，白钰晨等。
“老，京内修炼才少嘛！胸口贴周扬名字朋友，实力已经先七重初期呢！”
白羊嬉皮笑脸站摩羯身旁。
“老白，严肃点，果错话，周扬，京武术协部长周显军孙，师门弟！”
摩羯严肃回答。
“老，训练点太！”
巨蟹忍。
“必须经历，相比将步入社艰难险阻，算什，让养坚韧拔精神，比任何财富重。”
class=''gad''
“巨蟹，几位武者才吗，觉等单独操练操练！”
白羊旁。
“别忘，目什！测试实力并急，才嘛？”
推荐：《》《》《》《》《》
摩羯绝并打草惊蛇候，等待机。
金牛耐，停矫正新军姿。
蝎则更严厉求新各项训练，冷酷性格，加帅气脸庞，收获票迷妹，男则叫苦连篇。
训练终告段落，唐等觉平凡，并知摩羯等正策划怎调教。
“全体，列队！”
听摩羯喊声，众刻敢懈怠，全部按原位置整齐排列，等待步指示。
“立正，向右齐！”
“稍息，向！”
“刷！”
众齐刷刷向右齐，向五位教官。
“教套军体拳，套军体拳主特点，由格斗基本功基本组合套路练习，它精练，技击含义，适。
定锻炼价值，防身卫。先慢分解演示边，跟做，预备姿势，听“军体拳套——预备”口令，立正基础体稍向左转，右脚向右撤步，两脚略“八字形”。
体重部分落右脚，两握拳，拉，屈肘，左拳与肩拳眼向内，右拳置腹约10厘米处，拳眼向，挺目视方。
步:弓步冲拳
领:右拳腰间猛力向旋转冲，拳向，左拳收腰际，左弓步。途：击腰、胸、腰部。
二、穿喉弹踢
领：左拳变掌并向猛插，掌向，右拳收腰间，右脚蹬直抬右腿腿略平脚尖向蹦直，猛力向弹踢，并迅速收回。途：插喉、弹踢裆或腿。
三、马步横打
领：右脚向落右弓步，左促变八字掌，右拳摆；左传身马步，右抓拉收腰间，右拳由向猛力横击，臂微屈，拳与肩高拳向。途：击头、肋、腰部。
........
结束姿势：左传身，右脚靠拢，立正姿势。”
摩羯等打军体拳，跃跃欲试，跟几位教官做，唐等太简单，唐打拳拳修，风舞武馆，基础，早熟记收。
进京新，各记忆力错，摩羯等演示几遍，数已经背步骤。
经训练指导，新已经慢，连贯性打军体拳。
“，找几位演示，交名字请，周扬！”
“！”
“唐，白钰晨，凤舞，苏沫，林昱阳，罗志勇，魏皓辰，沐欣晨，楚惜墨。”
“！”
“十左往右演示，周扬先吧！”
“！”
周扬虽拳修，先武者基础功，很快招招打。
，吸引票迷妹呢，凤舞吃足醋，贫什吃醋，吃吃才嘛？
感谢支持，求推荐票收藏！