陆石每保持单调重复，却充实异常活。
十，陆石始尝试运修炼引灵决，陆石每古萌拿灵食，便始跑步，跑步候修炼引灵决。
灵身境三品阶，初品阶段修炼引灵决，将引灵决修炼本。
刻保持住，形周身灵气护罩，即品阶段，铸灵身，脱胎换骨，便品阶段。
六月间转瞬即，陆石终将引灵诀练身体本，踏入灵身品阶段。
刚踏入品候确实许俊才，衣衫爆裂，被灵气搅碎，适应几才慢慢控制周身灵气，损害衣物。
与其，般修炼者修炼品阶段，引灵决战斗运候吸引灵气速度极低，仅保持周身灵气罩断。
果灵气量消耗，战斗恢复极慢，需静息打坐才加快回复。陆石却，陆石感觉吸引灵气速度，管打坐，运候保持定吸引速度。
灵气量消耗，运恢复速度甚至比打坐稍微快丝，侧明《唯独尊功》强。
感受周身灵气护罩，仿佛层见薄膜贴身依附身。便雷利初灵气护体，凡俗刀剑难伤。
陆石摸摸左腕帮根针，根针变粗。
因突破灵身品境，身体感觉变更敏锐，次肯定，绝错觉。
试试根针扎穿护体灵气呢...试试吧。
陆石拿黑针，慢慢向胳膊扎，略微感受丝阻塞，黑针穿灵气护罩。由陆石直控制力度，仅仅扎破表皮。
丝阻塞感...雷利灵身品境，感受阻塞，明灵气护罩比坚韧，跟三法修关。
黑针确实宝贝，造型差，毕竟飞针....难走东方败攻击路线...先将它贴身绑，其变化吧。
终灵身品，引灵决炼本，灵气瀑布附近修炼，即使缺少灵食提供灵气修炼进度太慢。
终吃萌做饭！！
该怎跟呢...由半相处，二逐渐熟悉，突拒绝古萌做灵食，陆石觉方，定完理由。
清晨，陆石拿空食盒，琢磨怎拒绝萌今灵食候，古萌今神黯，耷拉脑袋。
“怎，萌，太啊，什，炼丹术遇瓶颈？”陆石问。
“。陆石，炼丹术突破。”古萌答。
“突破？啊，怎副高兴啊。”
“因突破，炼制灵食已经什，爹便再让负责食堂灵食制，换每月制次放给新。
办法再给做饭，感觉。”古萌，脸表极愧疚。
做？
妙啊！！
正怎拒绝呢，连理由省啊！！
陆石控制住脸表喜悦，古萌：“萌，已经灵身品，灵气瀑布附近修炼。
即使每灵气食物帮助，修炼进度慢。”
“感觉，修炼赋差，六月断吃灵气食物才刚灵身品。
跟期入门部分已经灵身品境，甚至已经突破灵身境。
走，知何何月才修灵身镜圆满阶段啊。”古萌完。
悄悄继续：“练习炼丹术候，炼制回灵丹给吧。
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材料太珍贵，给太，月给三颗。
且等阵，知什候功炼制呢。”
修炼赋差....姐...因修炼三法诀才导致期修炼境界慢。
且虽期慢，将铸造灵身绝比强很...况且修炼速度应该慢。
丫头很关嘛，据知回灵丹虽属低级丹药至少五十灵石刻呢。
陆石感觉应该忏悔，古萌，平竟骂做饭难吃...虽确实难吃....
陆石摸摸脑勺，：“回灵丹算吧，使门派提供药材修炼炼丹术，品交宗门。
虽爹长老，将炼制丹药偷偷给风险。且听修士果期靠吃回灵丹修炼，虽快速锻造灵身，铸造灵身根基稳，路更加艰难。
修炼速度虽慢，其实将引灵决基础打，灵气瀑布修炼，准备修炼，进度应该差太远。”
“吧，陆石加油，般修炼《太玉清诀》超才突破灵身境话，明资质确实差太。
部分长老愿收入门，候求求爹。
由掌门指派分配长老门弟，太受重视，望啊。”古萌关。
妹啊...已经定性资质极差...谢谢啊，帮路。
“放吧，努力，祝炼丹术早更层楼。”
二完，古萌便带几分失落离。
陆石领完托盘，份牛肉，两鸡腿，六碗米饭及炒菜。
啊~~久违感觉啊~~终再次吃正常食物，感觉真真妙~~陆石由衷感叹。