范剑做放弃练习碎石拳打算，实找什理由继续待李纯安。
重李纯安已经，十次切磋，胜九次，已经保力。
正因此，跟李纯安搬回住处候，李纯安并拦。
李纯安挽留，毕竟范剑住，真很，被孤立两，终再次朋友。
即便此，挽留范剑，扪问，愿住别打扰别，正谓欲勿施，愿让范剑难。
更何况今连奈何范剑，李更加拿范剑办法，候范剑离，实找留理由。
范剑搬回住处，跟离，回候几知。
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早，范剑供应弟饭食膳堂，才，三三两两弟立刻视线转向。
山庄，跟李冲突，几被知。
正范剑选择明哲保身，躲进李纯安，连躲接近三月，算闭关修炼，已经忘记件候，范剑突，才众目光吸引。
范剑迎众目光找张空桌坐，送几饭菜，立刻口口吃。
，嘴巴养，李纯安吃几月灶，再吃膳堂东西，本认很吃东西，，普普通通。
吃罢早饭，范剑红叶林找切磋，躲李走，送门，更何况找切磋话，李淳安更加合适，因按照李纯安话，红叶林伙，恐怕已经几跟几招。
跟切磋，范剑让闲，找管少打扫管给帮忙，准备练习柳叶飞刀。
让范剑惊喜，次柳叶飞刀熟练度获取变更加容易，甩飞刀，费力飞刀摆正位置，则，杀猪刀法打底，飞刀灵活很，飞刀入已经飞射，，间射飞刀变，获熟练度更。
，范剑快乐，跟身边捡飞刀惨，连续断捡飞刀，已经累双腿打颤。
落西山，夕阳染红半边空，候范剑终决定停止练习柳叶飞刀。旁跟捡拾飞刀，脸露欣喜表。
很范剑，语重长句：“明早记早点等。”
，刚松口气，脸色变苦恼，比扫辛苦活计。
范剑欣赏苦恼表，终再忍捉弄，声：“放，明比今轻松很。”
听话，脸苦恼表并消失，，捡拾飞刀，明跟今并什。
范剑并诓骗理由，，原因。
今，获5000柳叶飞刀熟练度，明话，估计再半让柳叶飞刀升级，候信飞刀再射空，刀刀落箭靶。
捡拾飞刀辛苦，非因飞刀射偏太，跑远处寻找，果做刀刀离箭靶，捡拾飞刀处跑，轻松很。
回住处，躺床范剑，并睡觉，始修炼长老功，段间论白做什，累，花间修炼长老功，正因努力，长老功才眼升3级。
长老功此，因直认长老功门内功，算，经升级，定变内功让拥内力，拥内力别眼物。
范剑找门真正内功修炼，并容易，李教普通粗浅武技，即便粗浅内功，免费给。
实，雨剑山庄弟，除极别外，其余修炼内功，必须先李做足够贡献，才被准许修炼内功。
内功难获取重，重内功特别难练，李弟，够练内功，几乎百存。
练习内功，先锤炼肉身练武根本，程像箍桶，先身每片皮肤，每块肌肉，每根骨头，脏器锤炼遍，达定强度，它紧紧结合，做桶，方木桶盛水，身打造桶却盛放内力。
肉身坚者，做桶四处漏气，留住内力。身体锻炼均衡，短板，够留住内力稀少，因修炼内力始靠消耗身气血元气转化内力，转化内力流失太，法反哺肉身，继续内功修炼，等待武者死字。
范剑知内功难练，寄希望本养长老功，毕竟养讲究气调整身体内，跟内功很相似处，直升级话，长老功变内功顺理章。