间已经接近冬祭，狩猎活少很。肖启明钢牙，钢牙正院加固栅栏。将两桶酒随放，肖启明觉给帮忙。
等栅栏加固完毕，肖启明门见山：“舅舅，问题请教您。”
钢牙拍掉灰尘，：“问什？让猜猜，问父母吗？”
肖启明愣片刻，：“已经别口知概。换位思考，少理解舅舅法，什奇思。趟主修请教您法。”
钢牙揽住肖启明肩头：“轻松，真怪？搬住因怪呢。”
肖启明被揽，挣扎：“必舅舅比谁更难吧，再父亲已经世，干嘛。”
钢牙松肖启明，惆怅：“愿怪，至少办法补偿，怪反让更加难受。”
“吧，修遇啥问题，讲给听听。吹牛，问题连解决，找部落其。除山首领，谁方比强。”
见钢牙信，肖启明暗喜，整理思路，将百兽桩法练斗气始末原原本本告诉。
钢牙率先走进客厅，将肖启明带酒水“咕嘟咕嘟”连喝三口，才打嗝：“先祖传承默认规则，传承功法或技巧往往适合。按部班练，肯定处坏处。果让，太，专精力全部投入百兽桩法比较。”
肖启明法很满，急忙补充追问：“目修感受，站桩虽，进度太慢。等效果，绩，恐怕其早达更高层次。且舅舅，教极控，已经入门段间。功经验，精力全投入极控，至少指导少走少弯路。比点方向胡乱摸索。”
“嗯？”
钢牙惊直接猛呛口。
“极控入门，什候？赶紧瞧瞧，除呢！”
“集训末，差已经入门。够做块肌肉群完全控制，更细微精细操法做。”完肖启明脱衣，将胸口胸肌朝方向频率连跳几。
钢牙极控，见肖启明知哪步。抬示肖启明将衣服穿，高兴：“初血潮极控交给真教错，赋快赶。练方向错，接进步深化并与活相结合。”
肖启明并因钢牙称赞高兴，穿衣服：“舅舅，给靠谱建议。底练百兽桩法全力练极控。”
钢牙神秘笑，肖启明：“极控练步，问题。给指条新路，考虑。”
“极控，目标练。完身体极致掌控，让修化入活，达刻进肉身锤炼目。，利极控，让身体刻保持修桩法状态呢！”
“并件矛盾，因桩法其本质肌肉群配合，让身体摆某特定姿式。需记录每桩姿肌肉群状态，极控将肌肉群状态做。做摆脱桩姿限制，实极控桩法修。”
肖启明眼亮，惊喜：“吗？听像很难做。”
钢牙灌口酒，正色：“听很难做，非常难做，连百分百握。且果真打算走条路，做理准备。”
“什准备？”肖启明急问。
“近两内，实力原踏步准备。毕竟习惯很难养，尤其并让舒适习惯。感觉似乎急，考虑清楚吧。”
肖启明知怎钢牙回。满脑怎才顺利将极控百兽桩法给结合。怪入神，钢牙建议实太诱。
才且完法，旦功，直困扰肖启明，间够问题被彻底解决。付代价太，两间实力原踏步，且失败，让肖启明慎重待。阶段两光，实太珍贵。
操夜睡，二亮，肖启明早早训练场。将百兽桩法演练两遍，解决问题。记录做每桩法，全身全部肌肉。
并项简单工，肖启明草草付午餐，直折腾太阳落山，记四式桩法肌肉。记忆力，记忆量实太。光记录部位，甚至连幅度，需清楚记忆。敢马虎图快，期准备必须做充分。期才问题，整推倒再重。
直七假期结束，肖启明完半记忆工。期间按照记忆极控模拟，效果很理。今极控确实任控制身肌肉群，却很难做分。实际操往往顾此失彼，导致模拟桩姿完度很低。
打击挺，智足够熟。劳烦，每晚冥停给加油打气做调整。
【讲真，近直野果阅读书追更，换源切换，朗读音色，www.yeguoyuedu.com 安卓苹果均。】
再回采摘护卫队候，除烈弑狂给脸色外，其几挺热。肖启明做周全，给护卫队每加采摘队领队十锦，送份红树拓领带回礼物。烈弑狂虽脸色，哼声，接礼物。
烈酒芝找茬，肖启明护卫队算舒坦。点像回世班打卡光，每积极清完场，光明正摸鱼修。
随每蝶泉双入侬侬，蝶泉态度越越。仅宠由，连往三两头神经闹别扭。
虽舒坦，肖启明修路却越越崎岖坎坷。花十，才记忆肌肉。练习操候，因法分，导致桩姿模拟位问题拦路虎。
烦躁快头给薅，终破局法。记忆删除掉余效，保留效，减少需分控制点。
怎甄别哪效，哪效，难题。真办法，遍遍头尾慢慢试。避免记忆错乱重复，拿劲头，弄本本。给每桩姿，每肌肉群分别数字字母进编号，组组尝试。
实证明，功夫负。
冬祭三，奋战三月，形容枯槁像野似肖启明，终试验极控完模拟整套百兽桩法流程。
愣愣扶桌案站，感受身体停流转暖流，肖启明激竟抖。
鬼知三月怎！
因冬临，雨林已经果实供采摘缘故。采摘队工两月已经停。两月，肖启明走门步，吃喝全靠蝶泉做送。每休息四，睁眼睛停做尝试。
虽做很次沟通，蝶泉担身体，病，特请黑棘趟。结果黑棘，气丢句：“钻研东西入迷，等研究。”转身走。留蝶泉继续干急。