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832章 养蛊

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按照规划,黑省足球青训主阶段。

六岁十岁入门级。

球员,主解足球、培养兴趣、奠定基础主,并注重实战比赛。

熟,让踢正规比赛,各技战术高深理论住。

培养亲密度外,教趣味教主。

“每颠球训练,十分枯燥疲惫,久,孩肯定逆反惧怕理。脑筋,增加趣味性,让孩做游戏方式加强习。比组织比赛,像什百米颠球比赛啊,绩优异奖励。头球训练候,将孩组,头球接力比赛呢?锻炼技术,锻炼配合力,让孩轻松氛围足球呢?”

比认真,反复思考肖浅话义。

幼童教育,真高深课题。

肖浅话,等门。

技术外,肖浅重强调思考沟通及身体素质力。

足球始终项团队运沟通交流话,团队力量

世见惯球员闷葫芦,因此肖浅格外强调点。

本身搞CS1.6战队,参加竞技比赛,清楚沟通交流性。

身体素质方,因十岁朋友育阶段,强化身体训练,肖浅教育增加门课程。

瑜伽。

瑜伽锻炼身体柔韧性,尤其球员

增加球员完技术性,效避免许伤病

伊布拉希莫维奇球场经常打匪夷进球,身体柔韧性关。

球半高,柔韧性球员伸脚勾,球控

柔韧性难。

头接吧,太高;脚接吧,太低。

接球费功夫,充足反应间。

球员赛场剧烈规则变速运经常抽筋及冲撞受伤。

增强身体柔韧性,避免

,身体柔嫩候打基础,等增加类似训练,效果肯定

十岁球员始进入正规青训阶段

期,习内容完全职业

正规训练,正规比赛,加繁重习内容,将加速长。

阶段伊始,将给球员增加体、肌肉训练。

世普遍观点,十六岁球员,适合进增肌训练。

理由,孩育阶段,贸增肌增重,孩身体受

少球员提增肌增重,结果身体被搞废

肖浅斯塔维况,青训工度。

球员增肌增重,搭配每身体育状况进提升。

十分精细数半文盲水准青训工

黑省哈医紧密合专业负责相应

直持续给球员增肌增重,,身体素质绝职业比赛标准。

世很球员已经,结果体型鸡仔似。代表武磊、韦世豪、唐诗等。

武磊西班牙,体型肌肉急速增长。虽抗性提升增长,并身体很驾驭,反影响。

直持续球员进增肌增重,才够让球员保持抗性够像欧洲球员具备灵活性。

十三岁十六岁,青训球员向职业球员阶段,青训球员淘汰关。

十六岁,够留青训体系具备职业球员

“十岁十三岁球员训练,主。十三岁十六岁,随减少竞技水平提升,则区县级准;十六岁市级准。等十九岁,合格职业球员。”

详细介绍

制定计划,因与外省足球联系,保证经济水准,将采养蛊方式培养球员。”

点懵,根本叫养蛊。

兴致勃勃:“养蛊,将许剧毒物放让它互相攻击。够活,必吸收毒物毒素,毒王王。黑省青训系统,蛊盆,让球员毒物。球员,必顶尖球员。”

李宙喆接介绍具体方案。

U10始,将展正规比赛,将全省龄段放,每分段选拔比赛。哈市例,南岗区龄段比赛,决胜者参加哈尔滨市比赛,再胜者才参加全省龄段赛。数量众比赛,球员锻炼易见。”

细细盘算,设计,球员参加比赛,百场

球员比赛场次,锻炼价值

算完,李宙喆允许足协内部周知规则。

“将组织比赛候,必须提升比赛强度,促使球员全部。”

交集,肖浅足协众青训变闭门造车。

世界,很容易变乐。候,笑话。

况,足协共制定方案。

方案制定比赛强度指标。

场均跑距离,十三岁龄段必须七千米。十六岁龄段接近万米。

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数据指标搭配黑省严苛技术求,将降低跑距离效数据。

2020球员够达场均跑万米

类似数据标准,哪怕黑省青训玩,强度差。

方案,内,直接西班牙接。

肖浅请弗洛伦蒂诺西班牙足协谈判,准备将让黑省青训球员西班牙,参加各龄段比赛。

青训模式,效果十分众,让许球员锻炼,且很早世界足球主流接触,紧跟潮流。

肖浅主导黑省青训计划,

外表祥平静,内力却汹涌险峻。

似各性化青训措施,其实球员选拔求却非常高。

谈话候,信满满告诉十岁门槛,将被淘汰原因。

其实十三岁龄段、十六岁龄段淘汰率,比十岁入门级选拔讲,更加残酷。

基础数,让黑省足球青训波澜惊,远超水准

,谁曾关注黑省足球,将震惊世眼球。

者其书:明左
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