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194章 锻炼身体

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此严肃诚恳态度,倒让陈凡更加外。

隐藏深。

?”

凡坐剁脚,

震惊边儿努力理解,太理解。

毕竟掌门实力很强,随便几蕴含至理,够理解其儿呢称霸整

才伸长

“怎清楚吗?”

,希望够理解套腿法。

理解神仙。

毕竟连陈理解随便做赋罢

完全懂啊,,刚才腿法似乎特别。”

叶明摇摇头,表示什懂。

阿旺摇头,根本懂刚才掌门底做况真懂。

徒弟边儿。

毕竟神奇

金少爷听掌门传奇路,懂。

“掌门,。”

李清寒突句,直接站

跳,直接

“哦,刚才?”

凡很,毕竟其实太明白,两套功法

李清寒句话震惊直接

已经掌门腿法,刚才神腿吧?”

李清寒,两条腿

边。

李清寒明明点儿瘸,两条腿蹬比谁高。

高。

程度,居房抵位置,弹跳力点强啊。

错,已经掌握技巧。”

凡满点头,够跳高。

“领悟性错,够领悟层次。”

凡算少点头,其实刚才底领悟领悟

啦,先按照,平常锻炼**体,将身体素质提升始修炼法。”

凡刚玩块放旁,直接准备离,既饭已经吃广场练练。

身体素质提升战斗,体力话,很

几次战斗,差点儿体力次跟老僵尸战斗,差点儿被烤熟,伙帮点儿困难。

凡走广场四周云淡风轻,轻松舒缓口气。

先围广场跑圈儿正确,先锻炼肺活量,等体力更强。

,陈凡刚刚跑几步,忽气喘吁吁。

感觉累呢,海拔算太高啊。”

怪怪体力弱?

已经岁?

话,解释,体力跟原因。

啊,怎修仙岁月玉佩空间知识倒挺真体力话应该损失太已经恢复

“今风清气爽,掌门跑步啊!”

,慕容雪突身边,走路跟陈凡跑步速度差

走路速度快,腿脚挺利索,难强者实力吗?”

凡偷偷撇脚,正常速度跟

太快,太慢吧。”

慕容雪凡,速度跑步。

速度太慢吧,吧,已经很稳很高速度跑步且跑步讲究修身养性,跑。”

忽悠

慕容雪利价值极高,消息话,帮助

似乎话话,难吗,,昨笔记?”

慕容雪本笔记,,估计已经研究吧。

本笔记已经麻烦问题,请教被撕,根本完。”

本笔记,毕竟,反几十页给撕掉,话根本完全消息。

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本笔记权利直接将它撕掉。”

慕容雪句话完,已经站笔记隐瞒更

真相,错吗,毕竟边笔记真很引深入啊,写错,很写书话,。”

脚步

者其书:魔教鼎炉万古共主
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