卡修练武场边缘候，李楚队列刚休息。两走角落。
“姐，两鸡蛋吃。”卡修怀掏两鸡蛋，由体温蛋壳相温热。
随即，便卡修番拉扯。
，卡修祭莉夏教习等句话。李楚才低头，剥鸡蛋吃。
李楚眼眶红，让坏影响弟弟，强忍哭。虽父母离远，弟弟突懂。
今，活。
才十四岁，弟弟才十三岁。两间途，暴弃。
李楚憋股气，口口咽蛋黄。
卡修监督李楚两鸡蛋全吃完才离，普世价值观非常简单。
谁，谁。很公平。
，反亦。
“呼哧、呼哧、呼哧……”卡修气喘吁吁跑楼梯，细胳膊细腿身体体力太差。
“莉夏教习，回。”推门。
“接。”
鸡蛋随声音飞。
卡修伸拿住，表略微诧异。
风象门青训营医院离练武场百米距离，莉夏教习隔远见？稀奇。
“走吧，医院边操场。”莉夏缓步走，伸粗糙轻拍卡修肩膀。
“，教习。”
卡修跟莉夏身路操场。
长方形场，远处两栋灰白色建筑。放锻炼设备仓库。
操场呈淡黄色，边缘圈跑。
偏左位置正放几木桩。
木桩旁边，树荫。
莉夏双抱胸靠树，阳光透树叶缝隙洒斑驳碎金，齐耳短显乌亮。
卡修站，默默等待。
“李维，落四课程。灶方式帮补补，明早候像组其组员照常训练。”
【认识十老书友给推荐追书app，野果阅读！真特，车、睡靠朗读听书打间，载 www.yeguoyuedu.com 】
“谢谢教习。”卡修感激。
“，教习职责罢。”莉夏轻轻摇摇头，随即盯卡修问问题。
“知什武术吗？解吗？”
卡修略微思考：“武术杀伐术，打死别，打十？”
“错，讲很粗糙思致。，武术仅仅打十，打百，千乃至万！”
莉夏目光卡修视：“相信吗？”
“……”卡修顿识，异世界并像二十五活平平奇。更深层次东西埋藏其。
超凡层普通根本接触。
血肉躯武术法抗衡枪械？速度练躲弹，肉身练像钢铁呢？
绝，尤其存超凡世界。
卡修思绪运转，缓缓点头：“相信。”
莉夏笑，随即摊：“。”
卡修低头，张粗糙布满老茧掌。指节粗，像孩。
除此外似乎什特别。
卡修疑惑候。
莉夏伸另轻轻弹树枝。
片椭圆形叶半空缓缓落，被微弯掌截住。绿叶肌肤任何接触，竟掌方五厘米距离像陀螺始旋转，像风扇扇叶。
“……”卡修瞪眼睛。
秒，叶像条绿色扁舟。飞快莉夏右指缝顺序回穿梭。
微微抬，屈指弹。
叶瞬间炸齑粉。
“伸。”莉夏淡淡。
卡修愣，伸。骤被莉夏握住，间僵原。
原因很简单，因莉夏教习层像流沙气流，正方向摩擦卡修掌皮肤。忽快忽慢忽左忽右。
感觉，像被砂纸摩擦。
力气再点，许皮肤被擦破。
“，松吧。”
卡修连忙松，眼掌，已经泛红。掌更火辣辣感觉。
“给武途，给目标。切记高骛远，踏实勤奋才武锻炼重基础。汗水骗，勤奋弥补赋。任重远啊…”
莉夏随便始介绍基础搏斗术。
简单三方，锻炼架，格斗，爆技巧。
锻炼架，简化桩功。类似世蹲马步，。锻炼架激活全身肌肉群，提高身体控制力协调性。
格斗，顾名思义。套拳法简化单位，基础基本功。劈拳甩拳，抽拳，直拳，钻拳，崩拳等等等等。
拳换肘、腿。
讲基本。等基本熟练，再组合武术套路。
三，爆技巧。两娴熟定程度才习，否则伤身。
爆技巧让习练者更力，何打更快速度？何挥更强力量？
东西爆技巧关。
除此外，其实体锻炼。比跑步，比俯卧撑，比深蹲。辅助基础搏斗术使，让进步更快。
莉夏卡修展示数遍风象基础搏斗术。
卡修跟午，桩功算模，格斗记牢。
甩！
主莉夏教习给带深刻印象。
刚才演示候，莉夏教习甩拳风象门精髓，真正标准象甩鼻。
场反身便拳甩。
咚，半粗木桩瞬间留深深拳印，足足陷进五公分。
打身。
肋骨断裂？直穿肺？