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51章云师姐欢喜,助三锻体培元

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,彷佛结局很漂亮。

境界几何,吕凡本金丹境界,长老,怎口气?

肖齐虽喽啰,除贪婪,境界高。

城府深,目纨绔指数,,利搜罗物资倒错。

已经完全,仇恨埋回头路,

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……

早饭,云莺儿叫走苏寻三

修炼懈怠,苏寻给漂亮,处。

,决定始教锻体术!

锻体仅仅淬炼副强肉身,更浴火锻造股强横信念。

云莺儿给传达理念,检查况。

“青渊。”

云莺儿:“初步锻体练位,单独研究吗?”

青渊点点头:“弟愿教,此锻体法,。实惭愧。”

妨!”

云莺儿叹曰:“,接锻体修炼主!”

呆头呆脑,普及知识。

仙凡区别,仙体百毒侵、刀枪入。

凡体脆弱,区区白绫即杀死!

锻体除皮肉筋骨锻炼,丹药灵石辅左。

阶段,固元境。分初境、境、高境、极境、化境五境界。

叫固元,淬炼固守本元思。

凝练真气,筑基境界,真气固元,修真元。

本身境界,将力化守护肉体真元力。

程,需千锤百炼。

头难,步聚气与皮肉极限突破便固元初境。

真气断凝练,初薄薄层,皮层微弱保护升华身体固真元力。

与凝聚保护屏障,屏障需灵力维持,锻体真元凝聚却锻体身携带盔甲附身。

,云莺儿给规划修炼步骤。

修真聚元机,凝聚真元,辅助晶石。

晶石击杀妖兽获取,集市购买。

,晶石宝贝,提升锻体境界,提升修炼境界。

吸收晶石辅助修炼,修真弟佳物品。

晶石价格昂贵,普通白晶石千块品灵石。

午至黄昏分,淬炼肉体间。

必需环山负重奔跑整整辰,外加云莺儿给培养五禽修炼法。

五禽修炼法根据五形态演变

辅左口诀:左首先、稳健,身随息、息住身转,舟、载至。

修炼法,锻体阶段,任何境界效。

基础修炼。

跑累,配合套修炼法,身体逐步巧妙变化。

荒山捉妖兽,获取晶石。

危险,云雾缭绕,知明气体夹杂特定云雾

话,恐怕性命,尝失!

,云莺儿苏寻宝贝——金蛇杖。

照明驱散毒雾。

范围虽妖兽照亮三十米左右范围足矣!

短短间,青渊已经将固元初境修炼佳形态。

苏寻强,很快进入固元初期。

资质稍微平庸慕白,正式进入状态。

云莺儿放弃月,月。

片落叶被秋风扫尽,很快迎寒月。

十二月二十九,漫飘雪,三寒风锻炼。

苏寻早已锻体功,青渊已经突破固元境。

慕白萧瑟寒风瑟瑟抖。

实话,坚持

晨修打坐,彷薄薄件单衣,修炼

云莺儿参加仙盟议,监管

慕白坐石头叹息:“唉!命,跟本与少爷步!

资优越,凑什热闹!

云师姐,让修炼,否则连瞻仰!”

“慕兄何必妄菲薄?”

肖齐,坐旁边。

肖齐,苏寻至少获三万两黄金,已富态模

锦衣华服,连置办新宅,娶新媳妇。

新媳妇,修仙,必需舍弃爱。除非修仙,提升双方实力。

娇娘,根本毫资质,皮囊,供欣赏。

慕白知,身,回句:“关!”

思……”

肖齐拿根鸡腿给:“咱卷顾,像,独臂,何谈更高境界!仁,纨绔弟却优越,势,资绰约!

凭什努力,却力量!难倒嫉恨吗?”

“少爷!”

慕白啃鸡腿:“每命运,责任并存!少爷纨绔弟,或许混账兄弟舍身忘死。嫉恨?”

吗?”

肖齐嗤笑:“云师姐何单单提拔?”

!”

慕白鸡腿骨头:“原本此修仙,伺候少爷。高兴及!”

吗?”

肖齐诡秘笑:“或许,伺候呢?”

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