力诀姿势什特殊求，修炼者般选择静坐，更容易凝神静气，进入修炼状态。
初次修炼，叶白选择姿势，虽百锻力诀需控制全身肌肉，循序渐进程，刚始，叶白控制部分皮肤呼吸、部分肌肉颤已经很错。
考虑太，叶白决定先双修炼，因领悟螺旋劲关系，双拳控制力远超其余部位。
此叶白已经换套宽松居服，走阳台盘坐，双平举胸，双眼紧闭，按照百锻力诀记载方法尝试控制皮肤呼吸。
修炼百锻力诀步，难度很高，叶白却优势，毕竟拥精神力，观察皮肤每丝细微变化，基本握失误，并及调整。
间缓缓流逝，1分钟……分钟……5分钟……转眼便半，叶白忽睁眼睛，感受阵阵清凉双传，像丝丝轻风毛孔钻入。
精神力内视黑白视野，存皮肤表层细微气旋表明，叶白错觉。皮肤呼吸，气体深入叶白体内，刚进入毛孔马，才形略毛孔气旋。
“皮肤呼吸功，接控制呼吸频率。”
叶白因许进步忘形，再次闭双眼，精神力观察双细微变化，慢慢微调皮肤呼吸频率，使其接近百锻力诀标准。
控制力本叶白擅长，次花半，功达目标，皮肤呼吸频率完达标准。
本，叶白算圆满完皮肤呼吸步，吸取太外界原力，毕竟差劲透赋摆。
叶白已经做吸取半原力理准备，却料，刚刚达标准频率，感双凉飕飕，像被气流透体般。
气流透叶白身体，做原力。遍布宇宙主原力，其特强穿透性，世间绝数物质被其穿透。
果吸取原力让叶白感惊讶，接让极其震惊。
因震惊，叶白神乱，初次吸取原力仅仅持续10秒便此断，双内凉飕飕感觉很快消失，，却感应股量存。
毫疑问，股量，便叶白身体炼化原力。
“、究竟……？！”
叶白极度震撼，直修炼赋奇差比，切，论何跟赋差劲扯关系。
叶白清楚别吸取原力怎感觉，知，算柳红衣修炼才，需经几修炼才感受原力进步。
呢？仅仅10秒功夫，股原力，即使精神力清晰感应原力存，进境速度，简直匪夷思，闻未闻！
“、赋……炼化原力效率竟高？修炼原力废材吗？！”
认知被颠覆，饶叶白向冷静禁懵。算理素质够强，很快回神。
“难，其实废材？”
“再试试，知！”
念至此，叶白做几次深呼吸让恢复平静，再次摊双，始皮肤呼吸。
凉飕飕感觉次传，叶白却注力放，凝神静气，精神力重关注股原力。
精神力内视，叶白惊骇，股原力竟肉眼见速度断增长，短短10秒钟翻倍！
“卧槽！”
叶白识爆句粗口，别亲眼见证，连听听，却真实身。
惊骇，叶白骤升强烈惊喜，很少抱怨赋差劲，果拥绝佳赋，岂更？
，赋何止“绝佳”二字够形容？分明妖孽啊！
强忍住哈哈笑冲，叶白长长吐口气，始尝试百锻力诀二步，颤肌肉，炼化原力。
跟炼化相比，百锻力诀强炼化原力效率更高，原力更精纯，，其难度级。
论皮肤呼吸炼化原力，通控制肌肉达目标，两步进，肌肉间很容易相互干扰，难度高。
幸精神力仅让叶白内视观察，更让，定程度削弱难度。
饶此，叶白花整整间，才勉强做皮肤呼吸强炼化原力，且必须保持杂念，立马失败。
断修炼，叶白轻吐口气，瞥眼住颤抖双，思忖：
“够熟练啊，果熟练接近本程度，肌肉负荷应该更。”
“幸亏必须进步皮肤呼吸二步炼化原力，三步锤锻原力单独进。”
锤锻原力需内劲，本质控制肌肉，目言，叶白勉强维持两步，办法三步加进。
什，叶白分间段进两步三步，修炼速度慢，修炼效果打折扣。
“接……先两步遍布全身呢，先琢磨三步，内劲锤锻原力？”
“差，双修炼原力，感觉怪怪……”
百锻力诀修炼原力，始哪部位直部位，即使暂调其部位，等叶白放控制回初始。
“嗯，先熟练两步吧，原力全修炼，再琢磨内劲。”
叶白做决定，见色早，便静，试臂肌肉修炼百锻力诀两步。
因双，叶白花半搞定臂，接臂、胸膛、背部、腹部、臀部、双腿、双脚等部位。
等叶白将体表肌肉覆盖部位全部搞定，已经。
叶白早盘坐姿势，阳台，巍挺立，宽松居服风，离远什异常，若走近，露外肌肉正断律，若耳朵贴身，甚至听连串奇异音符。
命进化乐章——淬炼身体，修炼原力罢，本质命层次进化。
叶白沉浸修炼，杂念。候，初炼化原力早已被磨灭，留体内，全部强炼化精纯原力。
原力精纯，其实指原力强度，几功夫，叶白体内原力量估计原力强度0.1，原力强度却高达0.。
若比原力比其，原力强度0.叶白。
初期，百锻力诀优势明显，越期，百锻力诀带优势越，阶敌、越阶战绝非空。
…………………………
“本姑娘饿，快做餐~”
萝莉嚷嚷走阳台，间叶白身奇异，由轻咦声。
“速度，效率……放高等文明十分罕见，本姑娘竟走眼？”
话虽此，萝莉并未感懊恼，反饶兴致打量叶白，见眼紫色电弧闪，显次认真。
片刻，萝莉忽脸色白，身体向踉跄几步，扶住门框才摔倒。叶白，目光闪烁，神色变幻定，愤怒、委屈、追忆、哀伤……复杂至极。
“原……竟赋……什……赋……”
乱糟糟，萝莉嘴唇微微颤抖，向叶白目光终变片漠，紧接，调头走。
【讲真，近直野果阅读书追更，换源切换，朗读音色，www.yeguoyuedu.com 安卓苹果均。】
听萝莉嚷嚷声叶白断修炼，刚刚转身萝莉背影，知何，突升股预感，像……萝莉永远离！
感觉让叶白神乱，知真假，敢赌。
“魅儿！”
叶白喊声，追萝莉身，伸拉住。
“放。”
萝莉声音平静，语气漠。
叶白猛抽搐，语气，哪怕陌身分，萝莉此刻分明厌恶啊。
“，魅儿告诉哪错，改吗？”
叶白尽量轻缓，握住萝莉半松思。