老者慈悲古朴容,再老者周围猿虎熊鹿鹤五物,夏平安老者身份,其实已经猜测,问句,“老丈,深山哪世祛苦法?”
“深山既赠与世药房,山参卜芥儿茶八角丁香刀豆麻三七石斛鸡血藤何首乌五味等诸良药世祛苦,除良药外,观世常疾病困,便者,或穷困潦倒祈药求医亦者,唯救救,强强,医医法,山禽兽,几瘦弱病者,习禽兽嬉戏法,创套强身健体术,除疾,兼利足,导引,体快,禽兽戏既除,此利益世,亦除间苦,岂善!”
“老丈慈悲,请受拜!”
“敢敢,医者已!”老者连忙摇谦虚。
夏平安正色礼,礼毕,才正身问,“请问老丈何称呼?”
“叫华佗,山难,知哥否帮参详二……”
“愿老丈效劳!”夏平安,指指躺懒洋洋猛虎,华佗,“实相瞒,因习画,曾入深山筑树居观摩虎形,体验禽兽姿态神骨奥妙,曾披虎皮模仿猛虎形态,曾熊鹿猿鹤等诸禽兽常形态,刚,模仿禽兽间神态,确益身强身健体效,老丈演示遍,让老丈做参考!”
华佗喜,“太,快快演示……”
随,夏平安华佗,始惟妙惟肖演示《五禽戏》。
《五禽戏》分五,谓虎戏者,四肢距,三掷,却二掷,长引腰,侧脚仰,即返距,、却各七。
鹿戏者,四肢距,引项反顾,左三右二,左右伸脚,伸缩亦三亦二。
熊戏者,正仰两抱膝,举头,左擗七,右亦七,蹲,左右托。
猿戏者,攀物悬,伸缩身体,七,脚拘物悬,左右七,钩却立,按头各七。
鹤戏者,双立,翘足,伸两臂,扬眉鼓力,各二七,坐伸脚,挽足距各七,缩伸二臂各七。
夏平安演示完遍《五禽戏》,华佗旁边两眼冒光,声称赞,忍住亲模仿,两,细节讨论,演示,知觉,色黑。
晚,华佗邀请夏平安住木屋,吃点山瓜果野味,两秉烛夜谈,连夜继续讨论研究《五禽戏》,逐渐《五禽戏》各确定,华佗喜胜。
“老丈,除五禽戏外,觉法,若与五禽戏相互配合,吃汤药,祛间苦,让强身健体,寒暑病!”夏平安。
“哦,等方法……”华佗兴趣,“底何方法,快快!”谷
“很简单,通呼吸即,凡气,鼻纳气,口吐气,微名曰长息。纳气,吐气六。纳气者谓吸,吐气六者谓吹、呼、嘻、呵、嘘、呬,皆长息吐气法。寒吹,温呼,委曲治病,吹风,呼热,嘻烦,呵气,嘘散滞,呬解极!”
夏平安边解释,边华夏古智慧叹服敬畏,“此六长息吐气法,五脏六腑与四季变化相应,配属呵肾属吹,脾呼肺呬圣皆知,肝脏热嘘字治,三焦壅处言嘻,歌诀云,春嘘明目夏呵,秋呬冬吹肺肾宁。四季常呼脾化食,三焦嘻热难停。宜常梳气宜敛,齿宜数叩津宜咽。欲死修昆仑,双摩擦常。”
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夏平安边,华佗边体吹、呼、嘻、呵、嘘、呬六法呼吸与脏腑相应变化,华佗试,果此,由喜,连连惊呼,“善,善,五禽戏健体,六气法吐气,两者搭配简直绝妙,此法流布世间,必祛世苦!”
……
两讨论夜,知觉,外已经亮,夏平安向华佗告别。
华佗夏平安送老远,,掏瓶递给夏平安,“山收集山奇珍物炼制五禽冲神丹,应该,赠予!”
夏平安客气,接瓶,“谢老丈!”
两此辞别。
眨眼功夫,华佗离,夏平安再回头,身变雾蒙蒙片,路已经。
夏平安打华佗赠给五禽冲神丹,瓶打,夏平安听见瓶虎啸鹿鸣声,夏平安瓶丹药倒,颗鸽蛋红黄黑白青五色丹药,整颗丹药光彩焰焰,熊虎猿鹿鹤五物光影丹药光焰,回跳跃。
东西,绝般丹药。
夏平安客气,直接口丹药吞,丹药入喉,化五股热流窜向夏平安四肢百骸,夏平安连忙坐打坐消化吸收量,,秘密坛城神力限跟增加。
等夏平安重新睁眼睛,秘密坛城增加100点神力限,夏平安神力限,变9336点。
除神力限外,夏平安秘密坛城凌霄城广场,五禽戏与吐气六法修炼雕塑,教怎练五禽戏吐气强身健体。
少秘密坛城召唤农夫,匠,聚集广场始。
夏平安站,感觉,身体格外轻灵,似乎丹药身体裨益,“方,知其遭遇什,五禽戏吐气六法难增加秘密坛城召唤物属性,,赚……”
深深吸口气,夏平安继续朝山路走……