“检测宿主夜操劳训练狼部落已达定效果，奖励宿主‘健身教练程序。’望宿主再接再厉。”
早晨五点半，赵旭被系统声音吵醒，触随趴，打身边鼾声雷瓦格隆脸，赵旭吧唧吧唧嘴，迷迷糊糊坐，揉揉眼睛。
“健身教练程序”
听名字赵旭禁吐槽！明明“伟”（乱）教官！什候健身教练！太符合身份吧！
，吐槽归吐槽，奖励。
赵旭带丝悦打健身教练程序，似乎什特别方。
难程序坏？反应？劲啊。
赵旭向挠挠头，经向睡身边瓦格隆，突间，系列信息缓缓浮赵旭视野！
其内容全部赵旭笔记本记录内容，包括瓦格隆近两训练状态，赵旭帮助瓦格隆做康复训练记录！
刻赵旭点骂！
什“健身教练程序”！？
丫电记本吗！
......
六点，瓦格隆准醒，直接视坐床惆怅赵旭，直接拉训练。
赵旭代方法帮助做康复训练，让体代知识伟，康复瓦格隆部落训练全部交给赵旭，加入训练。
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虽每训练很苦，确确实实感受实力增长，让瓦格隆赵旭很崇拜，甚至迷训练！彻底健身狂。
赵旭狼战士选10教官，训练基本由10教官进直接监督令，赵旭更精力分析每兽状态。
，虽次奖励点鸡肋，真挺，狼战士，做记录浮，翻本本，十分方便，半，赵旭彻底爱系统。
真香！
……
午候，训练照常，赵旭训练场，次，狼战士感奇怪，首领。
午，声龙吟划破长空，部落效忠主，位银少——艾米莉亚回。
......
栋木屋内，赵旭狼狼狈奸围张图。
张图赵旭拜托艾米莉亚做，经历两月，幅图终完。
图范围包括整艾尼亚北境，内容包括艾尼亚北境部落分布、城镇分布、河流分布等等。
艾米莉亚走近木桌，识将赵旭抱怀，专图赵旭根本注被孩抱，或者早习惯。
“二哈（方特给瓦格隆取外号），附近哪部落先。”