房间点亮油灯，玄怀拿族长玄冰给练气法诀，借助微弱灯光始记忆，法诀玄逐字逐句默念记忆。
短短数百字，玄却整整辰才完全背熟。
玄确认法诀每字完全记住，再遗忘，才按照族长吩咐，油灯法诀烧掉。
办完切，玄按照母亲吩咐身脏衣服换，随放桌边凳。
即床玄盘腿做，始感悟灵气，试将灵气引导入体，入定系列，玄做千百次，切已轻车熟路，再加注啦专注，入定玄轻易举办。
入定玄，杂念，身体特别放松，状态修真者非常难，很少保持状态，做，使敢做，修真世界充满尔虞诈，算亲近，入定保持定警惕，很少修真者切暴露外，防备。
玄，玄长麒麟山脉玄村，性被世俗功名利禄侵蚀，淳朴乡亲，全村每村做亲，与间存算计，因村切共努力结果。平等，三六九等分，高低贵贱别。
识感受身边五彩灵气，玄次像次，始试图灵气往身体引导,次按照族长,先试让识慢慢融灵气,让灵气感觉识部分,或许才灵气引入体内。
刚始玄感觉算识保持，灵气像分辨，夺远远，论怎做，鸟，更别像次追跑。
“！灵气怎往边靠点，难招喜欢。
唉！等，急，继续放轻松。”玄。
间逐渐，玄身识完全放松，达空状态。周围切变更加清晰，明显身体周围切，虽范围很，狭范围内切，眼睛根本，随距离拉，切逐渐变模糊。
期间刘晓云拿玄衣服,进见儿坐床，双做奇怪势放胸，，像睡。
奇怪儿，刘晓云并打扰，虽知玄干什，知并它够知。知体，并叫醒玄问，拿衣服。
玄直处状态，逐渐少灵气光点始向玄靠近。虽很少，象让玄欢喜易，灵气始靠近，明识已经始让灵气接受，逐渐识融其。
慢慢越越光点飘,围玄身体转,玄试识接触灵气光点,刚碰它,光点却很快躲,玄试次,结果,奈放弃,继续保持原状态。
状态直持续几变，随间逐渐推移,玄灵气光点始主试接触,刚始刚碰触，马躲，碰触，次次试回，灵气光点与接触间停留越越长，逃离。
象让玄高兴已，味灵气已经始试接受,像始怕,,排斥,始,玄玄相信久,引导灵气进入体内,旦灵气入体,按部班,水渠.
由激,致使神荡，玄感觉识灵气刚才水乳交融感觉，急忙收敛神，排除杂念再次进入状态，始冥。
感觉身体外灵气越越,玄始慢慢试灵气往体内引导,虽灵气排斥，玄始它往体内引导，灵气随识走。
玄急，次次引导，间太长，玄觉丝灵气随识始往体内经脉游走。虽丝灵气少怜.基本根头丝细,丝灵气,让玄激差点跳，万头难，丝灵气炼化，容易。
玄压住激,识引导丝灵气，功引导进入经脉完循环炼化存储丹田，代表练真元，进入练气二阶段。
玄引导丝灵气进入经脉，点点冲击经脉，间点点,伴随针刺般疼痛,玄经脉点点冲击,体七经八脉,通往丹田,打条其迎刃解。
玄咬牙忍钻疼痛，努力冲击经脉，玄并知，相与其修真者，经脉堵塞远比其松，或许体质特殊，或许因药鼎药浴效果太，使体内杂质排除。管什原因，反正比般修真者讲，玄炼体二阶段比轻松太，承受痛苦比倍减轻。
“轰！”
随体内声响雷般轰鸣声，玄丹田震，感觉清凉气丹田传往七经八脉，随全身经脉畅通，身体各毛孔舒适比，像浸泡琼浆玉露般。感觉让玄差点舒服**。
玄狂喜，代表经脉算打通，算进入练气二阶段，几功夫算白费，
玄检查身体变化，识查丹田刚炼真元；“真元，算炼，东西丝，经脉冲撞真疼，算半修真者，族长爷爷，筑基期才算真正修真者，走路很长啊！赶紧修炼才，定走麒麟山脉，外寻找更厉害修真功法，将定神仙。”
“分，赶紧做周循环，修炼真元，悲剧。”玄集精神，。
玄冰给玄交代，丝真元炼，必须让丝真元体内做周循环加壮，再真元循环程，经脉进滋润，洗筋伐髓将体内杂质再次排除。
果及做周循环，很刚练真元消失殆尽，打经脉重归堵塞，将味切，努力付流水。
玄压住内狂喜，调丹田刚练化丝真元，体内始做周循环加巩固壮真元，做周循环程，吸收灵气程，次吸收灵气远比次容易，让真元体内做周运转，灵气随调，被引导入体，炼化真元部分。
转眼半柱香间，玄知觉已经调真元已经做数十次周循环，真元壮少。“丹田真元增少，壮，应该支撑周循环运转吧，管！试试，”玄，识调丹田处真元始做周循环。
次周循环,让真元通全身经脉,真元冲洗全身经脉,经脉杂质排体外,洗筋伐髓程。
修真九各阶段,每冲破阶段做周循环,洗筋伐髓效果,程按照功法做周循环，丹田真元调做循环，周循环按照功法打坐吸收灵气壮真元程,洗筋伐髓程直渡劫仙才,因渡劫仙,修真者凡,征仙位仙体,仙,仙界洗仙池,每凡渡劫功,接引仙光接引渡劫功修真者洗仙池进洗礼.
经洗仙池洗礼修真者才名仙。经洗礼，丹田真元变仙气，比真元质变化，仙气真元跟纯净，威力语，经洗仙池洗礼，吧凡体杂质排除干净，变真真仙体。需洗筋伐髓排除杂质。
再存洗筋伐髓法，安照功法修炼强身。
玄调真元做周循环,刚始钻疼痛随,玄咬牙坚持,虽玄体质特殊,体内杂质很少,再加药浴排除少,饶,让玄痛汗湿衣背,受疼痛,玄志坚强,恐怕叫声.
概炷香间.真元算冲洗完全身经脉,痛苦随消失,全身处舒泰状态，玄调真元回归丹田,识随外放,顿阵腥臭扑鼻，睁眼睛，见脸，浑身被层黑糊糊东西覆盖。
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“呃!”
“怎脏,族长爷爷体质特殊吗,杂质很少,次药浴排除少,次居,族长爷爷老糊涂,错,体质根本什特别吗,杂质很.”玄嘀咕。
“唉！赶紧洗洗，臭死啦，知体怎脏东西。”玄边摇头床，快速向院跑。
“真臭！体内怎臭东西，像次药浴喝恶东西药水。”
“呕!呕！”
玄院边洗变嘀咕，次药浴伙喝混黑糊糊东西药水，由胃整翻滚，吐冲。
“孩,晚洗什,凉,赶紧擦干穿衣服回房。”
刘晓云端刚洗衣服，正准备院凉，屋见玄光身院洗澡，，已经入秋，气逐渐变凉，万受凉病怎办。
，候果病，刘晓云真知怎办，老床躺，死难料，三长两短更早。
神州陆，像世界，神州陆，普通抗力很弱，疾病，肯夺取命。
因此，神州陆，普通凡平活很，虽活神州陆凡，部落，各村庄增强体质方法，使平很少病，千百疾病命恐惧，已深深烙普通，祖祖辈辈流传先平活习惯已活部分，像本深深刻骨。
“娘!放,凉,身体壮”玄擦身水。
“!赶紧回屋,娘气。”刘晓云佯装气呵斥.
“知!娘！回,别气。”母亲气，玄赶紧穿衣服往回跑。
儿影,刘晓云难露笑容,玄诚志倒,刘晓云几乎每泪洗,整担受怕重度.
玄唯支柱,玄才让暂忘记许烦恼。
屋,玄盘腿坐床,按照族长玄冰教练气功法始打坐,见双放胸,右左,双间十几厘米距离,双目闭，部水平朝，舌顶颚。
此刻玄整全身放松，识外放，根据功法调丹田真元做周循环，随功法运转,玄周围灵气始逐渐向玄涌,此灵气需刻引导,完全随功法运转向经脉流，给完全水乳交融感觉。
玄次次做周循环,体内真元点点增,随真元增,玄双隐约五色光芒闪烁。
果让其修真者，定震惊眼珠掉，定！才，妖孽，形容玄，按照修真界划分，修真者跟灵气贴合度高，修炼化真元显颜色，五色光芒，明整灵气切合度很高，，修炼程，常几倍。
五色光芒，修真界数纪元，几已，几霸主，元气五色光满，将必定很高。
修真界，甚至宇宙，与五元素贴合度很高，才，每次体质，伴随腥风血雨，因体制，每，或宗门，收入门，才，注定使宗门兴。
，其宗门，办法才长，将扼杀，因此，长很难。往往长被扼杀。
玄并知体质惊，此遍遍做周循环，点点吸收灵气壮真元。
洞方,世千。修真者形容，修真者修炼程，闭关数月，甚至数百，间修真者周复始程罢！