陈若青跟鸟阳约定，明早由陈若青担任教官，将《基础锻体决》传授给村新代。
鸟阳离，陈若青问问题“阳叔，知古琴乐器吗？”
鸟阳闻言神色茫陈若青反问“古琴？乐器？什？”
陈若青见状已经，再问，鸟阳头雾水离。
鸟阳离，陈若青眼依旧高兴玩耍凤初凤鸟，微微笑笑，紧接回屋，拿鸟阳给五株锻体草。
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，陈若青打算试验锻体草功效。
因条件限制，陈若青使二锻体草服方式，直接拿株锻体草放入口，口咀嚼，吞咽进肚。
紧接，陈若青始练《基础锻体决》练皮篇。
次，陈若青修炼晚，差6，将练皮篇进度推15%，差每修炼，够推进2.5%进度。
因此，稍微比，够知锻体草概功效。
，锻体草效挥，并且随练皮篇被引导，进始锤炼陈若青皮肤。
刻，陈若青感觉身每处皮肤，被刀割般痛感。
果痛感，身某处皮肤，陈若青够做。
果全身皮肤痛感，叠加痛感，极强烈，并且波接波。
“唔！”
痛感断袭，让陈若青终忍住闷哼声，脸冷汗瞬间渗。
因知凤初凤鸟屋外，陈若青强忍叫声。
陈若青知，让凤初副模，肯定哭。
，陈若青暗咬牙“喵，阳叔直接吞服锻体草，适吗？叫吗？”
弓回头箭，既已经始，坚持，锻体草药性消失快。
遍、两遍...直坚持做十遍，锻体草药性终完全消失。
陈若青默数方式，粗略计算，完整做遍间概67分钟。
，陈若青打属性板，直接向功法栏。
“功法：《葵花宝典》九层
《基础锻体决》练皮篇（20.6%）
《蛮熊观图》入门（5%）
......”
《基础锻体决》进度原本15%，增加20.6%候，陈若青明白，服株锻体草，差相修炼。
，陈若青4株锻体草，果全部服，并且完全挥锻体草药性，差将练皮篇进度推40%左右。
知，练皮篇，锻体草功效达程度。
果依够达程度，代表，陈若青足够锻体草，完全将修炼《基础锻体决》间，缩短半，非常观。
，陈若青打算关闭属性板，继续修炼。
，关闭属性板，陈若青终注，《基础锻体决》，知什候栏《蛮熊观图》。
“什况？”陈若青见此脸色阴晴定。
仔细思索，陈若青猜测，跟赋神通-万法眼关系。
初，灵石村候，因万法眼缘故，陈若青孙固石身《石拳》。
，陈若青明白，通万法眼痕迹什。
难，痕迹，功法武技理源？
通陈若青暂问题，至《蛮熊观图》，陈若青打算修炼，办法完全忘记。
此刻，陈若青剩余四株锻体草，刚刚切肤痛，猛咬咬牙，更加强实力，选择。
见陈若青力咀嚼、吞株锻体草，重新投入修炼。
陈若青修炼程，凤初凤鸟回，全身投入修炼陈若青，凤初凤鸟打扰。
差准备晚饭间，凤鸟村几乎每每户袅袅炊烟升，显气十足。
凤初始准备晚饭，凤初，陈若青做点力及。
或许世界孩比较早熟，或者凤鸟村孩，比较早，像凤初，纪洗衣、做饭、做务等等。
至凤鸟则安静旁，陪凤初做饭。
知觉间，陈若青连续修炼两辰，将四株锻体草全部掉，才停止修炼。
再次查属性板，陈若青《基础锻体决》练皮篇修炼进度达42.5%，跟先预差。
力攥紧拳头，感受此刻力量，陈若青，力量比修炼《基础锻体决》增加层左右。
“力，应该超孙顽石，超500斤。”陈若青。
，等陈若青更加仔细感受，强烈饥饿感向陈若青袭。
即，陈若青准备先拿点干粮充充饥。
，陈若远处木桌，已经摆桌饭菜。
，陈若青，趴桌睡凤初，及窝凤初边熟睡凤鸟。
十分寻常画，却让陈若青感受难言温馨感。
温馨感原世界或许稀松平常东西，世界，却显比珍贵。
脸露温暖笑容，见陈若青走，轻声呼唤“凤初，吃饭。”
凤初闻言清醒，初茫，紧接立即反应，脸露灿烂笑容“嗯，吃饭！”
饭桌，凤鸟专门碗，装食物，跟陈若青凤初吃饭。
虽桌饭菜十分简单，陈若青、凤初凤鸟却吃十分香甜。
或许，让感香甜食物，般温馨感。
吃饭间，陈若青温凤初口“凤初，先做准备，晚饭，始教修炼。”
“修炼程枯燥乏味，忍耐坚持。”
凤初听陈若青话，显十分期待，扑闪眼睛，力点点脑袋应“嗯，凤初定修炼，努力变强，帮若青哥哥阿爸忙。”
陈若青闻言，伸轻轻摸摸凤初脑袋，温柔夸赞“嗯，凤初真孩。”
，陈若青轻叹口气“哎，该怎告诉凤初，阿爸永远回实。”
......