易欣别墅，位距离江南远处高档区，因江南贵族校，乏钱，买房很。
处三层高别墅，将车停车库，郭华伟郭涛恢复体力，两搀扶车。
因易欣刚搬，别墅除基本具外别，显空荡荡。
三楼，众眼亮。像厅，空荡方，连房间。
易欣见状：“怎？因住打跆拳，三楼做训练方，搬进东西移走，任何器材。”
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“错，方，正适合训练俩。”林枫笑点点头，关系器材什。
“俩状态怎?”林枫扶墙两问答。
“，吧。”郭华伟点气虚，怪，毕竟，全身206块骨头拆遍，估计受吧。
“哈哈，，始训练吧。”随即管两反应，林枫掏张单给易欣：“药店抓点药，俩受。”
“哦，训练呢？”易欣拿单，疑惑。
“，慢慢，先让冥花打通经脉再吧。”
“吧。”易欣完拿单楼。
等易欣走，林枫目光才慢慢严厉，休息两，猛声冷喝：“给站，始，命令，谁做任何余。稍息，立正！”
“！”听林枫强力声音，两由吼。
“错，程产任何满或者觉忍忍，攻击泄，，提做觉悟。”
冷眼扫，顿让两打寒颤，冥花妩媚，林枫实实杀戮，让恐惧源头。
“因场关系，先，俯卧撑1000。”林枫达命令。
“俯卧撑？”原本教两实战技巧两顿愣。
“老，体力很信，且每做训练。再做吧？”郭华伟，虽千承受，间浪费方，愿。
，主训练每做，做完已经太进步，估计已经某极限，提升实力，实战快。
“废什话？老让做做，服直接揍！”林枫冷喝声，霸气侧露，吓郭华伟再敢话。
郭华伟敢吭气，郭涛此，随即两趴，始做俯卧撑。
间，两约做两百，期间呼吸算均匀，且全做位，林枫暗点点头，两况再做两百俯卧撑变色，体格已经很错。
，林枫标准言，够。
“给加速，加速，俩吃奶力气给使，慢，打算度假嘛？”林枫毫留呵斥，话候，脚踹郭华伟腰侧，踢两米。
”，给继续。“
“轰！”等郭华伟话，脚，踢郭涛身，踢五米。
“两废物，午吃饭？力气跑哪。”
听林枫话，郭华伟两愤怒林枫，仅给俩做义训练，且训练候踢，算哪门理。
“服？”林枫嘴角露讥讽，由。
“，服。格斗技巧，屁训练，早做腻。”郭华伟猛站，刚被林枫话刺激，正处爆际。
“呵呵，体力很信，既此，让两脚，弄倒次，算输。反，继续乖乖趴。”林枫嘲笑及蔑视激郭华伟怒火，算林枫老，侮辱吧。
让两，脚，岂等站让打，且单靠脚，怎撑住。
“废物，啊，赶紧软趴趴拳头攻击。”
“吼！”郭华伟怒吼声，整像猛虎呼啸冲向林枫。
身半屈，两脚间配合亲密破绽，连胳膊带股架势，高教。
林枫仅轻喝声，郭华伟距离半米距离，终。
顿，郭华伟觉眼花，随即肩膀沉，直直朝摔。
“噗通！”声，林枫丝毫留，郭华伟巴直接磕，幸水泥路，否则真磕掉几颗牙。
“呵呵，连脚打，什资格吠吼，给乖乖趴吧。”林枫嘲笑。
“啊！服！”郭华伟再次爆，什，什林枫已经限制两脚，连反抗机。
“哦？既此，俩。”朝郭涛努努嘴，林枫再次退。
“老！”郭涛郭华伟身旁，轻唤声。
“走，，信。”郭华伟次憋足气，次失败，并足打击。
点点头，两默契般冲击向林枫，快接近候，郭涛侧身郭华伟身，郭华伟却跳跃，冲空攻击向林枫。
眼两攻击，林枫却单脚向两方向弹跳，跃半空候，林枫单脚踹，郭华伟直接被踹顶，林枫饶圈则踩郭涛脑袋。
顿，两纷纷倒，林枫依旧完损，甚至连衣角被碰点。
“怎？”被踹，郭华伟痴痴林枫，做梦，败此惨，算初史刚强，逼步。
“给继续，剩八百俯卧撑增加千六，十分钟内做完，别怪客气。”连休息间留，林枫直接口。
刚被教训郭华伟郭涛两话，再次趴，始做俯卧撑。
做两秒，脚便踢向两身：“给认真点，别胡思乱，再加百。”
两站，郭华伟眼林枫，继续咬牙始，十分钟千七，基本，算全状态体力，做。
很快，十分钟间。
“停！”林枫命令，随即两顿趴。
“给滚，忘话嘛，除命令，做任何休息举。”，两皆被林枫踢飞，再爬，俩点麻木，毕竟十分钟，两被踢二十次。
“八百十二，九百五十。”