其实反更加危险，肉身境界锻炼**，改善体质，使其更加适应灵气进入体内良反应，才借助强灵药等护住脉，引气入体。比胖瘦，平断积累丰富食物，哪非常饥饿状态，将准备食物次性吃进肚，使变胖，果功话，被食物给撑死。
修炼门《阴阳混元境》破立功法，讲究循环渐进程，始，让灵气入体，断改善身体血气，经脉骨骼，让身体更加适应灵气，骨骼、血肉间点点聚集灵气，经脉慢慢游走灵气。让便胖瘦，断增加食物摄取量。
肉身阶段，敢将灵气引进体内，因引气入体改善体质候，使灵魂力量。并灵魂力般强，数武修者，般修炼**候，灵与肉慢慢融合，灵魂并强候，做唯果暴体亡。
‘运转神魂，控制灵气入体并很困难，谓灵肉双休吧’，姚瑞。，丝毫放松进入体内灵气掌控。灵气比较平静，控制话，很比较脆弱体内横冲直撞，破坏体经脉血肉，暴体。
嗡！
姚瑞按照功法修，周围环境灵气兴奋，股股灵气，慢慢进入姚瑞肉身，进改造。
闭眼睛姚瑞，感觉，肉身嘎吱嘎吱响，破损经脉，全部始恢复，肉身肌肉、气血重新凝聚，甚至比更坚固，更旺盛。
原本，“破立”顶尖功法，修炼十分困难，算资绝顶聪明，悟，辈任何进展。因姚瑞直接吸收辈点点神魂本源，使姚瑞体内灵魂凝聚，比般肉身境界修士更加强。每次运转神魂候，灵气慢慢融化部分进入身躯，使进展极快，修炼，相别十苦功止。
渐渐，身躯血肉凝练，澎湃力量波波，姚瑞脑袋十分清楚明白，肉身力量俨已经三阶段。
武境界恢复，且突飞猛进，姚瑞思灵活，思考什变化。武功恢复，且快速进步，比厉害许倍。
门“破立”武功法，专门针肉身境界初者量身定制，加快肉身修炼速度武修法门，断运神魂力，引灵气入体，断改善体内皮膜，经脉，筋骨，气血，很快突破肉身境界，达肉身炼血阶段巅峰嘛！话，整圣京城，恐怕难逢。
姚瑞吃十颗“灵豆”候，体内感觉阵空虚，运神魂，神魂力耗尽表虚弱象。姚瑞放弃继续修炼**，反进冥，恢复灵魂消耗。
，姚瑞魂力耗尽立刻通冥补充，使神魂很程度锻炼，神魂运，应。
※※※
圣京城。
几，苏苏玲儿利姚瑞盗取沈太玄金丹，沈便苏整圣京城店铺，进围杀似打击。既低价销售货物，若苏低价贩卖话，沈派遣丁打扮平民模，势收购苏店铺东西，再原价进贩卖。候，尽选择亏本经营模式围杀堵截苏，摆明苏比损耗。
整圣京城，沈谓业，通模式，准备拖垮苏。实经济战候，圣京城商铺，族受波及，连百姓正常活影响。
此恶劣、惨烈竞争环境，苏近选择歇业，敢沈内耗。苏歇业，市物价恢复原先水平，变高象。展趋势，苏圣京城立足，除放弃圣京城继续经营外，沈继续损耗，显苏损耗沈，沈伤，苏伤或者沈伤，苏灭亡。
圣京城，离沈府邸十条街，十远处方，座宏府邸，写苏宅二字。
圣京豪门，苏。
此，苏金玉挂壁议厅，端坐圣京城各世主，沈除外。
坐义厅首席，赫苏主苏宁毅，身穿件做工精致锦袍，武深厚，随，身气血翻滚、力灌全身，其**力量极，远超阶高。双，骨骼粗，双力，撕裂猛虎，圣京城号称“力王”，武修久刚跨入换血阶段，与沈怀远差距，沈万旗鼓相。论真正战斗力话，由苏宁毅神力缘故，沈怀远战力。
“诸位，次沈此番，已经严重影响圣京城各世利益，知？”苏宁毅慢条斯理，部丝表，整显很淡定。
“沈将圣京城各世放眼，虽商业压制，其武力方，平处处骑头。”孙主孙霸超敲敲桌，气愤：“沈将，久与争执，竟拳脚相向，幸亏护卫拼死阻拦，才让脱身，恐怕被揍。将，世主放眼，更何况沈怀远。”
“沈圣京城诸世翘楚，世名已经坐实已久。沈怀远修，容置疑。且朝廷关系颇，城主朱古力更沈怀远结拜异性兄弟。”郑主郑屠：“虽沈势强，平摩擦，仇恨，毕竟实力悬殊很，抗。”
“哼！被血祭，迟早。”苏宁毅阴阴笑。
笑声，让场各位主，打冷颤。
“难……”
“错，苏已经血炼门取联系。”苏宁毅站立，环顾四周，拍拍掌，突间，整房间几影，穿红色衣服，色惨白，身血腥味逸，修炼血炼功法致，每吞噬充满灵气新鲜血液。武修越高，其血肉越灵气充沛，血炼门眼，修炼灵药。据血炼门门主修炼需血肉，底聚气境界高。
“位血炼门核弟，姜三，武修神入化，换血阶段巅峰，差步，引气入体，进入拥诸般力聚气境界。”苏宁毅介绍。
几位主相觑，站立。
“嘿嘿嘿，嘿嘿嘿…….”姜三笑，让全身鸡皮疙瘩，“次付沈，，沈众，像沈怀远换血阶段高，几，血炼门，需身血液，沈族弟、奴鲜血，喂养血奴，血炼门将变何等强。其二，主付沈怀远儿，太玄宗弟，沈洁。太玄宗，闯进，沈危险，沈洁必定解救，候……”
完话，姜三再次阴笑。
“……居牵扯门派争斗……”几主相觑。
潜龙陆，族豪门势力，受朝廷约束、管制，每城建立城主府，光城主府实力，每世容易付，况且按照汉武皇朝祖制规定，每城主实力必须达肉身九“换血”阶段。论豪门世，城主府、汉武皇朝，打山门、宗派。保证灵被端屠杀，百姓安居，各宗门文规定，准聚气境非修真士。像血炼，修炼邪功，需鲜血修炼，数偷偷世，规模，山门、宗派睁眼，闭眼，理。
“诸位，次沈全部瓦解，沈怀远、沈万等，血炼门高击杀！苏血炼门给世足够处。”
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苏主：“，始商量付沈计划吧。”
阴谋，策划。
沈族议，已经几间，几间，沈疯狂似苏实经济封锁，掠夺各资源，强制收购探险者或者散修士获妖丹，灵草。俨圣京城各世放眼，依仗经营展，族经济雄厚、实力强悍，圣京城，霸占各。
整圣京城，街头百姓，饭馆吃客，处议论“沈霸市”举，每充满疑问。，流传沈报复苏，苏经济封锁传言，此，每充满奇。
算沈府邸，奴，护卫，弟议论，沈强悍感豪。沈管，清点近阶段收入与支，沈怀远切眼，包括圣京城各世反应，及策。次让整圣京城知沈世，世威严容侵犯。至打垮世，沈怀远并此法。
※※※
山洞，依旧，处昏暗。
姚瑞站立山洞间块空，默默修炼，招式，锻炼“破立”武。
身躯，明显，运股股气劲，狂风般，“嗡嗡”声音，全身肌肉铁，每次招间，股股内劲像爆炸似，使肌肉皮膜极具膨胀，根本点儿被废除武功、经脉寸断痕迹。
眼望，气势，头怒凶虎，望畏。
啪啪！啪啪啪啪！
演练拳脚，每拳，力量凶猛，打空气‘啪啪啪啪’爆响。
周身带劲风运转，突，身体内部竟细微气劲涌，集点，凝聚拳头，隐隐约约，拳头气劲形漩涡，高速旋转。
“蛮牛炼骨拳！”
姚瑞声低沉吼，全身内劲宛洪流般涌，拳头涌股气劲，激射，十丈外，，被硬击拳头洞穴，洞口周围碎石蹦跳。
“全身骨骼坚硬，洞穿力强，肉身更敏捷，抗击打力更强！”姚瑞知，近连半月，山洞，每每夜修炼，仅突破梦寐求‘炼筋’阶段，且接连突破‘炼膜’、‘炼骨’阶段，已肉身境，炼骨阶段高，且炼骨阶段已经。阶段始‘炼脏’阶段修炼。
“居快突破原境界，达肉身炼骨阶段，武师高。”
拳隔空，十丈外，轰塌，姚瑞呆呆掌，感受体内磅礴灵气，间，惊诧万分。怎，仅仅半月间，仅武师高，且够气劲外放，聚气境界高才够做啊！