终，杨军脸，表变化。
陆铭灌注进身体力量，刀似剑，体内乱窜，切割五脏六腑血肉，甚至已经威胁内丹。
刻，杨军知，服，，真敢杀。
“服。”杨军终句话。
，场，长长口气，仿佛盼望杨军认输般。
陆铭冷冷笑，脚杨军踢，帮特战士：“谁服？”
此，帮眼神，已经畏畏缩缩，根本敢接触目光。
陆铭强残忍，给留深刻印象，，已经理阴影。
众敢视，完全刚才股谁服劲头，陆铭冷笑：“帮废物已，真盘菜。”
众再次被陆铭侮辱，次，却敢话。
众敢回应，陆铭才。
“帮废物，立刻清除倒塌营房，搭建房屋，今搭建，挨打断腿。”
众听陆铭此冷酷话语，阵哆嗦，立刻跑倒塌营房跟，始清理打扫，剩杨军，孤零零躺。
，陆铭才转身，孙正德，带笑：“孙主任，回营房休息吧。”
孙正德猛怔，才震惊惊骇回神，陆铭连忙：“，陆教官辛苦，休息。”
，擦额头冷汗，孙正德带陆铭，朝座主楼走。
主楼二楼，孙正德陆铭带房间，陪笑脸：“陆教官，军基条件比较艰苦，您担待。”
陆铭打量座房间，张床，张桌、张椅、卫间，别物。
住方，陆铭并什求，佣兵身，什艰苦环境待，计较。
“，挺。”陆铭点头。
孙正德见陆铭见，才放。
像位爷，几，嫌嫌，孙正德头疼。
“您先休息，马饭，候叫您。”孙正德笑。
陆铭点点头，算答应。
孙正德才离。
孙正德走，陆铭顺窗户朝外，见帮汉，分两队。
队清理砖石，已经爬山坡，始砍伐树木。
陆铭嘿嘿笑，躺床。
见盯花板，像什。
刚才杨军交，全力爆杨军，展非般实力，陆铭觉，杨军跟，绝什秘密存。
因，像龄，什奇遇，打娘胎修炼，强程度。
，打败杨军，陆铭使洞察眼。
洞察眼神技，杨军切，暴露陆铭眼。
陆铭惊奇，杨军丹田内，居枚内丹。
枚内丹，龙晶差，储存力量，杨军内丹，却，候，枚内丹已经存。
陆铭立刻翻阅脑海记忆，找枚内丹历。
像内丹，算龙腾世界，极罕见。
，修真界称呼，叫做金丹才。
龙腾世界修真界，修真者分炼气期、筑基期、光期、胎息期、辟谷期、金丹期、元婴期、窍期、化神期、合体期、乘期、渡劫期。
修真者，修炼金丹期，才凝结内丹。
内丹存，走众边，算修真界，被各门派视瑰宝，力培养。将必将超级强者存。
世界，连杨军，知内丹含义。
断修炼，体内丹使方法，平修炼力量，储存，并战候爆，强根本原因。
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，陆铭摇摇头。
世界，太奇妙。
拿杨军，吃条龙，并且龙神祭坛，近乎弊修炼方式，杨军。
某方，杨军已经进入宗师列，，悟“”已。
至，由体质巨变，身具力量，陆铭知，该怎区分境界。
间思考，，传敲门声。
陆铭身门，却孙正德叫吃饭。
跟随孙正德主楼，侧餐厅。
见诺餐厅，炎龙帮汉，正狼吞虎咽，其包括杨军。
此杨军，除脸青肿外，什异常。
众陆铭进，放筷，纷纷立立正。
陆铭摆摆，众才坐始吃饭。
陆铭随孙正德，旁单独餐桌。
餐桌摆八菜，及盆米饭。
陆铭盛碗，吃，孙正德边陪。
久，帮汉吃完饭，顾休息，热火朝干。
帮，孙正德由叹息。
帮，已经彻底被陆铭雷霆段征服，丝往傲气。
吃完饭，陆铭让孙正德找躺椅，操场找阴凉，吹山风，极惬睡。
帮汉，则顶炎炎烈，埋头苦干。
陆铭觉，睡傍晚，等睁眼睛，色已经渐黑。
见撞塌营房，已经被全部清理完毕，原先，已经木头搭建简易房屋，蒙层迷彩布。
野外存，军基础技，搭建房屋，倒难住帮军精英。
眼已经搭建房屋，陆铭列队站众。
挺胸昂首，再午散乱，陆铭算点点头，佩服杨军恢复力。
被顿狠揍，伙居跟，身体赋，真话。
陆铭扫视众眼，。
“今，明早，始训练。”
完句话，陆铭转身进餐厅，因已经闻饭菜香味，基伙食，专门帮精英准备，丰盛话。
且饭菜，限量供应，吃少，陆铭放，足足吃十二盆米饭，满满桌菜才罢。
惊饭量，让众震惊。
杨军吃著称，陆铭，巫见巫。
陆铭吃完，震惊众，冷哼声：“见世。”
众赶紧低头吃饭，陆铭才转身离。
陆铭离，杨军奈叹息声：“妈，伙饭量，比强吗。”
杨军脸奈，本饭桌找回点，宣布失败。
夜，二早，刚蒙蒙亮，操场响嘹亮床号。
陆铭翻身，继续睡。
等觉醒，十点。
紧慢穿衣洗漱，餐厅吃早餐，才早已经列队站众。