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三十章 格斗术教

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硬,经打方。”松岗补充

耐打,”松岗话锋转:“老老实实举杠铃。”

凌晏立刻苦脸:“吧?它除累根本收获。”

?难直揍?”松岗翻白眼,“谓,院长绝麻烦。”

,”凌晏,“格斗术吧。”

“格斗术?”松岗愣愣,确实……

凌晏见犹豫,忙:“格斗术特训吧?院长训练肌肉猛男吧?身体灵活功劳嘛。”

凌晏确实理,松岗便点点头,教格斗术虽比单纯让凌晏举杠铃麻烦点,经验。

,松岗被霍克安请体术教练。

。”

松岗健身房仓库头盔,扔给凌晏。

凌晏戴,透层厚厚目视挡板松岗煞堆东西副拳套带,冲凌晏勾指。

凌晏松岗拳套明白拉几头盔,光拳套三排钢针感觉。

基础怎,试攻击。”松岗

凌晏刚,突问题,便顿住脚步:“松岗先,您等级武者?”

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星期。咋?”松岗俯视凌晏,冷哼:“反正比强。”

凌晏尴尬笑,松岗等级相,便再刺激

全力赴吗?”凌晏问。

松岗被凌晏句话给逗乐腰站原处,:“,难劳资打死。”

。”

凌晏点点头,右脚往蹬,身体旋即便向松岗位置冲

“速度。”松岗依旧站凌晏拳头挥舞胸腹处略微腕,轻松势汹汹攻势化解。

“力气太。”松岗点评刻凌晏便换攻击方向,轻易挡住。

“位置。”

“打偏。”

“力够集。”

“太慢。”

“……”

回合,凌晏已经气喘吁吁,松岗却始打哈欠:“啊,完全。”

全力结果吗?”

凌晏胸膛剧烈松岗嘲弄,感觉刚才攻击松岗堵墙,力气全被化解,真胡闹感觉。

使星辰力,纯肉身力量,弱吧?凌晏,皮肉完全红很疼,松岗身却连红印

相信松岗放倒三星期武者肉度,普通穿啊。

基础实太差劲,体力,才喘粗气。”松岗:“抗打力倒。”

“格斗术考验身体素质,除体力,身体平衡性,准确速度,精准判断力等等因素,将决定空拳力量。”

刚刚让候,位置胸腹处,错误。”松岗指胸腹:“身高虽法攻击比胸腹更选择。”

凌晏听,视线便往松岗腹部,犹豫:“……打绝孙吧?”

谁,毛孩绝孙?”松岗气吹胡瞪眼:“打,往死打,候,首先考虑何将力量刀刃。”

。”凌晏点点头。

“其实,并局限裆部或者门,比关节,害。”松岗指肩、肘、膝等部位,凌晏

整整,凌晏松岗健身房内,者给普及各实战姿势、拳法腿法、膝肘技、反击技等等,让凌晏收获良

结束,凌晏拜托松岗再揍几顿。

松岗满足求,回凌晏算被揍脸肿,似乎更加高兴

凌晏挂彩回宿舍,凌麒被吓跳,弟弟欺负

拜托教练打?”凌麒微张嘴,理解凌晏做法。

“哥,变强,挨打。”凌晏本正经,“虽体格比强壮锻炼啊。”

“……嗯,凌晏……”凌麒拍拍凌晏肩膀,语重:“千万……段啊。”

“放吧哥,被打明白。”凌晏拍胸脯

凌麒:“吧,,明特训课,脸……擦点药。”

凌晏凌麒脸担忧,满床边,嘀咕:“严重吗,点……肌肉猛男太狠吧!帅脸啊啊啊!”

凌麒:……吗?

此刻某处松岗突喷嚏。

凌晏口罩副墨镜体育馆

“凌晏?咋啦?裹严实?”

等凌晏站稳脚步,许诺言已经,边边伸将凌晏口罩扯

“喂!”凌晏慌乱阻止,张肿猪头脸已经暴露公众视野

许诺言凌晏老高脸颊顿眼睛,幸灾乐祸:“?”

?”凌晏口罩许诺言夺回重新戴

“哈哈哈哈谁打,哥帮揍回啊。”许诺言笑

凌晏休息区坐松岗,便指:“喏,。”

许诺言顺方向身高两米壮汉,嚣张气焰顿:“咋?”

吧,帮揍回。”凌晏淡淡,“。”

许诺言笑嘻嘻:“脸给变回难受啊。”

话正凌晏很快摇头:“吧,候更恐怖。”

“……哈。”许诺言尴尬挠头。

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