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64,初练功法

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曹舍卧室,张仲,其实路,

划,尚且感觉,木块被削两半,错,

见李炀,张仲震惊,毕竟,力气,虽方完损,将桌拍碎,问题

,张仲眼火焰。

,尤其士兵,谁超越常力量?

刀,几乎武侠世界才力。

并且,普通杂鱼。

码,名高

功法力量吗?

张仲拿竹简,将其缓缓打朝圣姿态,卷功法。

正准备观,门外敲响门。

“谁?”

。”

谁?

谁?

张仲脑海身将门打,因敲门叔公。

“叔公未睡?”

“未曾。”张礁走进房间,随将门关,轻声问。“汝持豹皮,问价吧?”

“嗯。”张仲石木告知,便将实话实。“与贼曹掾交换。”

“甚。”张礁点点头,随,转身走,毫拖泥带水。

“叔公何?”

。”张礁摆门走。“吾诓骗,与贼掾,便。”

张仲怔怔门,突

像张礁做法,约算长辈,给尊重信任吧!

深呼吸口气,张仲转身再次向翻竹简。

功法句豪言壮语,张仲始细卷源外练功法。

洋洋洒洒千余字,除太像图画外,尽数呼吸法。

练习眼力配合练习耳力,亦身躯反应

力量。

图画,配合力量呼吸法,锻炼身体各处

,臂,腰,腿,肩,背,包。

纯粹野性力量。

张仲,声惊叹,该魏武卒果力极军吗?

功法,尾丝毫带偏题

,全部肌肉壮汉吗?

张仲伸健壮臂膀,正,反正肌肉猛男。

错,纯身十系统锻炼,身肌肉仍旧强健指。

撸铁声,卧槽

脑海念头,张仲拿军队训练认真程度,向展功法。

按照,随感觉极其别扭,正常

更像团才

应该啊!

横竖正反,细许久,张仲才

或许,竹简太窄缘故,单独两格图画,原

类似弓步,挽弓姿势。

篆字,似乎李炀观注解。“挽弓虚,力持。”

挽弓姿势力量保持它吗?

张仲保持姿势,点点按照呼吸法始呼吸,股冰冷气流沿入,再胸腔憋气将其卷回,再两相结合,涌入气管,........

张仲岔气

“咳咳咳!”阵撕裂肺咳嗽声,张仲再保持住挽弓姿势,整脸被咳通红。

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功法?

亲眼见贼曹掾木板,张仲恐怕怀疑假货

间,张仲次次练习呼吸法因此,整房间咳嗽声,声高声。

间流逝,渐渐,咳嗽声越越少,,几乎再曾响

张仲,感觉渐入佳境,长期保持姿势痒,极其难受。

张仲知,气锻。

部锻体功法,唯借助外力步。

功法坚持越久越牛批法,张仲坚持

部队练习举枪

,班长句话。

果每次放松点,便将

练,便十二点。

张仲,

衣服脱,翻身倒,直接躺

练习,仅仅让精神十分疲惫,连身体,住。

保持拉满弓姿势,并浑身力,数

力气,耐力超乎寻常条死狗。

姿势呼吸法算入门

至少,被呛

功法,张仲沉沉睡

再次醒,已经色,张仲确定次。

便连续熬夜,鸡鸣次,张仲足足睡

翻身爬,将睡褶皱衣服抹抹,却完全抹平。

嘛,敢合衣

“仲儿,?”门外张礁声音响,似乎已经等

“叔公稍待,仲马。”

门,张仲仅仅叔公,石木,炭,众亭卒门外。

张礁拍拍张仲肩膀,堪堪太阳。“走吧,该回。”

。”

始收拾牛车,并将昨东西清点遍,遗漏。

刚刚清点完毕,车,未曾走曹舍,听见外高喊声。“弃市。”

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