莫洪山笑笑，感觉傻挺思。
“，。”余思颖。
“啊？？”老孙：
“别玩笑，其实瞧思，毕竟男身体存差异，打算正常，气。”
“反正切磋，输赢谓，正练练新招。”
“别，老朋友，真伤，卸条腿。”老孙始终拒绝。
“次跟，放打，算真伤，处分。”莫洪山。
“吧，绅士风度男，比划比划，必较真。”
完，老孙走，活身关节，站余思颖。
“始吧，功夫，实战效果底怎。”
余思颖点点头，回忆林逸刚才教招式，：
“始。”
老孙原挪蹭步，拉架势。
“先吧。”
余思颖谦让，冲向老孙，肘横腹部，结结实实顶。
老孙速度很快，双臂防守，却什效果，被招顶飞，摔沙坑。
“咳咳咳……”
老孙停咳嗽，捂肚，吐口血。
“卧槽！”
围观傻，点相信眼睛。
老孙水平目共睹，居被招解决？让法相信。
重，招新，使熟练。
“别愣，，打赢三假。”
莫洪山命令，围观二十几，块冲。
余思颖稍稍认真，母豹冲进羊群。
转眼间功夫，五六被打倒，余思颖招式掌握，愈加熟练。
“颖姐水平啊，呢，模。”赵云虎。
“颖姐水平，肯定，否则B杯，怎组。”
赵云虎偏头，罗琦，话表示赞。
约分钟间，二十几全被打倒，余思颖站原，表轻松。
尽管，全部新招式，效果算错。
“躺干什呢？等扶呢？”
莫洪山吼嗓，二十几纷纷站，东倒西歪，站站稳。
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此刻，余思颖眼神，充满忌惮。
完全理解，什招式，感觉像非类。
“服服？”
“服服。”老孙。
“今算给课，别感觉良，外，外，比厉害，训练。”
“！”
次，警备区认真，眼神充满崇敬。
“吧，咱训练始，打精神。”
林逸活腕，“。”
“！”
组含湖，分散角度，朝林逸攻击。
林逸候，警备区，才知什真正恐怖。
刚才打仰马翻，竟任何余，似很简单脚，踢飞。
林逸，三任何优待，点轻。
幕警备区，暗暗乍舌。
感觉强度，换其，早被打死。
高强度训练，组，战斗力许提升，林逸特训效果初见效。
晚七点，林逸结束训练，准备回吃饭。
训练科目已经制定，由执。
“山哥，安排，晚安排几，监督跑负重全马。”
“，交给吧。”
两聊，林逸车走。
莫洪山老孙叫回，：
“交给活，凌晨两点，监督跑负重全马。”
“啊？负重5公吗？记全马像40公，负重话，跑死？”
“像弱？”莫洪山：
“随便挑，打加强连，训练科目太儿科。”
老孙撇撇嘴，“，帮确实勐，服口服。”
“算什，未七禁食训练，连喝水限制。”
“吧，往死搞。”
“差思。”莫洪山：
“部门，每战伤亡率超30%，果往死练，指定什候死。”
听30%数字，老孙哆嗦，
数字感，甚至冷冰冰。
则更加敏感。
因连0.03%达。
……
警备区回，林逸回。
桌预留饭，纪倾颜给热遍。
“怎灰头土脸回？”
“警备区呆，吃灰。”
纪倾颜笑，丰腴腰肢乱颤，“早知，给准备晚饭，吃灰应该吃饱。”
林逸哈哈笑。
饭，林逸哄孩玩，便早早休息。
二早，莫洪山昨晚负重全马绩，结果很理，全合格。
洗漱完毕，吃完早饭，林逸给肖冰拨电话，让华山医院集合。
约四十分钟，几医院门口碰。
“林哥，今项目跟医院关？”罗琦问。
林逸点点头，：
“更高效杀制敌，解体基本原理，带新知识，白东西，实战训练放晚。”