因，什练耐力武功，耐力，方式。
付努力。
，城外山包，给划，百米外终点块石头，迈步跑，使真气，使捉鸟谷功况。概需数五，或者六。跑终点。
速度，已经疯狂快。
切真气武功基础，身体素质。
像耐击打力铁身罗汉功。
施展捉鸟谷功轻功况，跑越快，施展轻功，真气给效果越强。
轻功掌握度，需书做，脚底基本功，奔跑速度，则施展轻功基础。
徐河身影百米重点石头边闪，跑，徐河打算停，身体耐力，很重环。
今，耐力越越强，已经彻底适应，码百米十秒速度，至少坚持三辰，几乎午。
急速奔跑，很累，换做普通，快速度非跑二百米已经感觉累，三百米，基本差跑。
段间徐河，极速，百米五六秒速度飞速奔跑，坚持至少半辰。
徐河脚，烟尘四，均匀呼吸，呼吸频率很快，乱。
今，尝试极限。
耐力，本二十八点。
今，更已经升三十五点。
匹稀世马，坚持跑整断，，落。千奔袭。
叫千马！价值千金！
徐河达程度。
此刻午，间飞快，围绕山包，已经知跑少圈。
脚黄土已经被双脚踏沟壑，达目标极限。
此刻，随每次呼吸，鼻孔喷射白气，身体冒青烟，水汽蒸腾结果。
与耐力抗敌，聚集散温度。
汗。
条路，耐受！
让身体，承受温度力！
忍住身体热带头晕乏力，尝试突破极限。
已经急速，奔跑两辰。
武力高点，长板，短板。像初练习罗汉功徐河，虽拳法算厉害，万被刀伤，基本迎终结。
，提高抗击打力。
，果方速度够快，论何打方话，迟早落败。
因候，连逃跑，跑方。
今，因谓练习耐力武术，，耐力，速度，练习。
求，哪怕遇势均力敌敌，已足够耐力，拖住方。直方力竭，定任徐河鱼肉。
话，短板比别短板长，终胜利，。
且，药长，考核快，候，耐力必考项。
因战紧迫期间，需赶工加点炼制丹药，救治线士兵。工很长间，，体力支，很容易药练坏，或者炸炉。
般疗伤药炼坏炼坏，几百文二两银本。若炸炉。
炼丹炉，至少百两造价，需专业炼器师，经历千锤万打，锤炼精铁才东西，随随便便炸。
炼丹师，至少制药司炼丹师，耐力必须关。
徐河，练习耐力重原因。
终，两半辰候，徐河已经几乎法继续坚持。
「耐力+1」
「耐力36」3%
「耐力36」9%
「耐力36」15%
正，油尽灯枯，力竭，耐力增长，才迅速。必须依靠志力，强坚持。
始运转呼吸法，办法让神清目明，至昏倒，办法难熬关头，哪怕坚持息间。
「耐力36」24%
「耐力36」30%
……
「耐力36」58%
「耐力36」72%
几乎已经感觉双腿，两眼已经黑，速度始变慢。
即便此，低百米十秒速度。
状态，耐力增长，极其迅速。
浪费机。
「耐力36」84%
「耐力+1」
「耐力37」
“呼！”
徐河放慢步伐，怀掏块被体温热已经几乎融化糖怡，撕油纸，塞进嘴。
脚底马停止，身体脏造极压力。
毕竟它此刻竭力运转。
脏，像震山脉，哪怕此刻，冬冬冬，跳及其力。
颗糖怡够，徐河吃二颗三颗。
随糖分补充，徐河感觉身体恢复，舒服，脚步逐渐放慢，随率逐渐恢复正常，徐河坐始块石头，恢复体力。
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经今训练，已经极速状态，连续奔跑两半辰刻钟。
若百米六秒，换算，已经跑195公。
四百左右距离。
距离千马，差距。距离类，拉差距。
千马，极速奔跑千。
，随初步，未空间，徐河已经很满。
，潜力增加，确实让各方增长速度提升。
「姓名：徐河」
「龄：16岁」
「命：20」
「力量：62」
「敏捷：28」
「耐力：37」
「抗性：43」
「潜力：17」
「真气：45」
「状态：诡魔附体，需145内，将力量提升至80点。」
「若提升至120点力量，宿主将吸收部分诡魔力量。」
「技：锤药功（完全）100%，锤药拳（圆满）35%，锤药腿（圆满）35%，铁身罗汉功（圆满）68%，官药制术（圆满）4%，捉鸟谷功57%，真龙劲12%」