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秦即往杀马特少刘海，刘海虽副非主流妆扮，练拳却极其认真。
每次与秦练，板脸，抿嘴，眼光常常透露丝狠劲，候干净利落，毫拖泥带水，仿佛与练搭档，仇。
次与刘海练，秦怎，狠狠挨几拳，由声叫：“靠！真。”
刘海板脸，冷冷：“练拳真，少费话，放马吧！”
秦听火，毕竟被比少非主流给打，怒：“靠！敢嚣张！教训。”
两便热火朝“打”。
劈拳，炮拳破；炮拳，钻拳破；钻拳，横拳破；横拳，崩拳破；崩拳，劈拳破。
此般攻防，攻防，攻防进退循环往复，每招每式毫留。
因初乍练缘故，招式疏，两少挨方拳头，至课两副鼻青脸肿，搞师兄弟惊讶已。
练习攻吗？至吗？
貌似“牛魔王”此象乐见其，副津津味，指点两何才更击方，颇点煽风点火味。
课秦点莫明其妙，怎攻练习变此般。
正秦名火处泄，杀马特少刘海却主找给秦歉：“，哥！课太重，真功夫，练习留。果接受，再另外找其练吧？”
刘海脸认真，秦名火知怎渐渐熄灭，取代豪底冒。
非主流少豪，难秦比非主流更差吗？
决！
秦认真：“真本，练留。接练习充满期待，哼哼！海呀！别让哥找感觉呀！”
刘海听由松口气。实话，师兄弟再找搭档件容易。
再平与秦相处比较融洽，达协议再。
接，秦与刘海攻练习即往火爆。
随练习量增加及招式规范，慢慢两间攻防漏洞断减少，被击次数始减少；再加“牛魔王”扇风点火似指点，两五拳进步极，渐渐打模。
课，秦偷偷超市买两瓶茅台，拎进“牛魔王”休息室。
“牛魔王”秦提两瓶酒，点点头：“今怎突送酒给呢？”
秦赶忙酒放“牛魔王”椅边桌，：“牛师傅，您尽职尽责教导拳法，谢谢您。听您喜欢喝酒，，买两瓶酒孝敬孝敬您老，呵呵！”
“牛魔王”牛奎嘿嘿笑几声：“别尽给虚，什屁快放吧！”
秦干笑几声：“牛师傅，哪敢您放屁呀！点问题请教您嘛！”
“哦，知老实”“牛魔王”：“平表错份，什问题问吧。”
秦问：“牛师傅，三体式般练三才始技法招式习。，般三体式练三才练气感，达习技法招式标准？三练气感呢？”
“牛魔王”瞟眼秦，笑：“嘿嘿，，才哪代缺。曾经先贤辈宗师甚至花费两月练气感。别，拳法世精英弟，良环境，名师指导，再加良赋，半内练气感。像半路，赶精英，除非拥逆赋才，高骛远，踏踏实实基础练才正经。”
“，，牛师傅，哪敢呀！点奇已。”秦赶忙陪笑。
“牛师傅，气感什呀？难让感暖吗？真点奇啊。”秦接半真半假疑惑。
“牛魔王”奇怪眼神望秦眼，很快便恢复常态笑：“死。吧！告诉吧。气感仅划分境界标准，更重它够脊柱增强改善。感热感，其实气血，按代法量。量洗炼，体质逐渐改善，力量逐渐增强。形拳靠脊柱力，故练形拳首先改善增强脊柱。脊柱改善定程度，气血始向丹田附近汇聚，使丹田气血充足，内达五脏，外四肢，使血脉贯通，筋骨坚壮，内外，身体改善定程度，气血旺盛定程度，丹田穴被炼化贯通，气血经丹田凝炼转化产劲力，进入内劲高列。明白气感重性吧。其实简单，气感内劲弱化版，主“温养”。，今教。”
秦已经知东西，再留恋，顺水推舟溜走。
“牛魔王”牛奎秦离背影，陷入沉思，儿，嘴角露丝感兴趣笑容，语：“嘿嘿！思！”
浑知已经被“牛魔王”盯秦，“牛魔王”处解信息感兴奋，终知气感使方法。
段间，虽课主进双攻防练习，三体式形拳根基却被员放松练习。
秦因两月外练气感原因，更三体式勤加练习，勤奋给秦带实实处。
秦奇怪什近力量像增长少，力变更轻松，至杀马特少近被秦打“猪头”机率重新变。
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由秦威猛表使杀马特少刘海被刺激，近颇疯魔架势。
每除吃饭，睡觉间外，其余间基本练五拳三体式。
秦刘海奋做相应回应，除每早晚各次三体式温养脊骨外，其余间便全部练习形五拳，边练边照拳法点，渐渐提高五拳认识。
五拳各拳法求各具特点，，劈拳求头若顶，项须直竖，闭合藏舌，*丹。
崩拳则求，贯周身，运步，两往，势连珠。
钻拳则，肘离肋，离，钻翻进步，齐全。
炮拳则求，气聚脘，机关腰，两肩腰，取其虚。
横拳则，胸膛展，腹垂，臀弗见，勃提。
真正练位，才挥拳法威力，别形五拳招式简单，真正将其练，练至精深处，比其它拳法弱。
拳法招式高低，宗师级高，哪怕简单拳法，打败。
郭氏拳法创始，郭云深师靠形五拳崩拳便败尽，赢“半步崩拳打遍敌”誉。
拳法高低招式，形拳本身强调重轻形，聚则拳强，散则拳弱。
其实正内拳与其它拳法主区别。
其它拳法十分利害，甚至许拳法武艺相内拳更简单易，威力极强，比韩台拳，本柔，泰泰拳等。
什正真拳法拳法感兴趣，偏偏内拳独钟呢？
原因内拳仅仅技击武艺养武，凡真正武知练武易伤身。
泰拳例，泰拳十分刚猛拳法，且相易易绩，赋泰拳两三泰拳拳王金腰带获者。
泰拳高般命长，刚身疾病，由练习泰拳经常身体击打沙袋或树木，度练习使身体内脏腑筋脉存许暗伤。
暗伤极细微，青气血旺盛，明显影响；旦气血始变弱，容易骤爆，轻则疾病缠身，重则暴毙。
传统外功，横练十三太保、金钟罩、铁布衫、铁沙掌等问题，故练习功法，般配套修习相应内功解决问题。
即使相应内功至少配相应药酒或药汤滋补身体便削弱其影响，否则强练习极易伤身。
相应滋补材料，参、鹿茸类极名贵药材，需金钱极，故谓“穷文富武”理。
吃糠咽菜读书，却吃糠因菜武，否则很武未，身体残。
形武馆费贵原因什，其实饭碗药汤关系极。
内拳法特别形拳按阴阳五诸法，结合医理论其技，根底培植气血主。
气血与身体息息相关，气血亏空则体弱病，气血旺盛则身强体壮、精神健旺。
内拳培养气汇聚丹田，使丹田气足，内达五藏，外四肢，越勤加练习，越贯通血脉，强筋壮骨。
仅害反极改善体质，廷益寿，此精华，何必别糟粕呢？
形拳重轻形，练神练力，神力。
像桩功三体式，练习三体式关键外形，更像拳击类运，强调通反复肌肉练习提高肌肉强度体力量。
通内细微锻练，促使体机进益调节，通培养气血整体改善体质，达强体增力效果。
形拳练习，关键招式何，否领悟其境。
领悟其境，即使使招式规范，挥全部威力；领悟其境，招式威力法完全挥。